♪♪♪禁煙して変わった事♪♪♪

**名無しは２０歳になってから** · 2011/03/06(日) 22:39:19.85

禁煙して一年

食欲が増えた。
お菓子とか全く間食しなかったが、常にお菓子が家にあるようになった。

嗅覚が鋭くなった。
入浴の為に服を脱いでいき、パンツを脱いだ時にムッと匂う。

勃起力がアップした。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 17:26:01.86

>>568
お前みたいな奴は一本おばけにやられてアホに戻るんだよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 16:24:50.56

禁煙すると他人のタバコ臭さが気になるっていうけど、
全然匂わない。鼻がバカになったのかなぁ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 19:15:11.97

>>751
俺なんかスーパーマーケットで、喫煙者がどのルートを歩いたのか
臭いで順路を追跡できるほどになったよ。
そして１０か月頃から嫌煙になったわ。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 18:02:32.16

>>712
自分も今同じ状況
止めてみる
たばこ目的にわざわざコンビニ行くのが馬鹿らしくなった

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 23:46:48.20

いい加減ヘビースモーカーからバイバイしたくて禁煙したから吸いたいストレス無し。
ただ、個人差の一つでヘビースモーカー時代より不健康になったな自分は。
アレルギーは避けてばかりじゃ身体が弱いままって場合もあるらしいが、煙草で身体を痛めてる環境が逆に身体を強くしてくれてたかもなと。
禁煙したら皮膚が弱くなった。
それでも吸わない時間で残り人生送るよ。
煙草の有害物質が身体を痛めつつも金属アレルギーみたいなアレルギーは防いでくれてたかもな俺のヘビースモーカー時代は。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 23:50:19.82

>>734
ガン手術しても院内で隠れて吸うくらい禁煙意識無い奴も世の中には居るよ。
さすがに禁煙院内でも隠れて吸う奴等が居るみたい。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 08:17:39.76

禁煙2ヶ月。
間食、晩酌が増え体重が4ｷﾛ増。
日中に恐ろしいくらいの睡魔がほぼ毎日やってくる。
口臭は元々iQOSだった為あまり変わらないと自分的には思ってるが嫁は臭くなくなったと言う。

とにかく今のところ目に見えてる部分ではデメリットが多い気がする。
間食も睡魔も半年も我慢すれば落ち着くと思うのでそれまではまずは禁煙第一に考えて行動します

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 09:02:42.28

>>756
余計な事は考えず、全力で禁煙に専念しなさい。
1年以上の禁煙の時間の経過の後、如何に健康で幸せな状態になったのか、
自らの体験で確認した上で再度評価しなさい。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 13:54:34.84

禁煙まる2カ月きっかけは婚活パーティー女性はみんな喫煙者NG
カップルになった人に今からタバコ止めると宣言して今に至ってる
体重5k増えたけどそれ以外は禁煙のメリット多いね

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 21:24:05.72

先週から2日禁煙を繰り返してるが、もうリセットしないと決めた
ソワソワして息苦しくなってきたので、さっきからビール飲みながらリッツつまんでる

なんかタバコ吸いながら飲むより酔い易いんだがｗ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 21:44:44.87

>>753
タバコの他にもコーヒー買ったりしてたからお金減らなくなったわ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 01:08:53.92

財布からお金が減らなくなったね。
びっくりするほど減らない。
今まで2日で千円ぐらい減ってたからなあ。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 08:07:44.62

月にたばこ代で減ってた1万を風俗に使えるようなった

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 10:06:34.04

ニュース速報に志村禁煙ってスレッドが立ってた
マジか？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 10:19:33.68

会社でも家でも1時間に一回立ち上がって喫煙してたのが無くなって
3～4時間座りっぱなしが増えて足がムクむ
体重増とあいまってふくらはぎがいつもパンパンでツライ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 12:28:37.88

>>764
利尿剤つかえ
ラシックス

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 19:17:05.16

禁煙11日目
今日職場に行ったら、顔つきが変わったって言われた
整形したんだって冗談言ったけど、禁煙のせいかなぁ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 21:04:14.64

>>766
太った・・・

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 23:11:56.61

>>766
豚化・・・

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/23(金) 02:49:24.02

マジで耳の裏の加齢臭が無くなった
どんなに洗っても臭かったのに

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/23(金) 09:29:18.99

>>766
肌の血色がよくなって、顔の表情が穏やかなよい顔に変わった
目も白目が美しい白にかわりつつあり、その反作用で黒目部分がより大きく
素敵に見えることに同僚が気が付いた

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/23(金) 11:10:02.40

>>769だけど
風呂でどんなに洗っても耳の裏だけは臭いが取れなくて専用の石鹸なんかも探してたんだけど
なんで禁煙しただけで臭いが無くなったのかマジでわからない

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/23(金) 17:55:12.59

半年ほど毎日吸ってたら不整脈になってきた
相当心肺に悪いんだと思うわ
数日辞めたら直ってきた
酒で不整脈は出ないけどタバコは咳も出るし健康被害は大きい気がする

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 08:43:03.08

半年吸ったくらいで煙草の何がわかると言うのだ小僧

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 16:56:25.25

何十年も一日数箱吸ってるやつってよく心臓悪くならないな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 00:20:17.63

今年２４歳
14歳の頃から毎日一箱吸ってた
約１０年間吸っててようやく初めての禁煙
4日目突入

メリット
唾液が増えた為、喋りやすい
手足の先がヌクヌク
下半身が元気になった
咳や痰が減った
ドライアイなんだけど目に煙が入らないから和らいだ

デメリット
禁断症状なのかちょっと息苦しい
うんこが臭い

息苦しいのは運動不足が原因かなぁ
来週からウォーキング始めるかぁ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 00:27:03.38

>>775
14からじゃ身長伸びなかったろ？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 00:59:27.92

>>776
身長160後半あるから満足やで

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 01:51:17.22

>>777
平均身長より低いじゃん
吸ってなければ175～178cmはあったろうな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 03:24:40.14

>身長160後半あるから満足やで
女の子はそれで十分だよね！

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 04:22:01.10

禁煙３ヶ月目、体にはいいことずくめ。
ただ、未だに、1日に数回喫煙欲というか弱いそわそわ感がくる…
フリスクを６粒くらいしたに含んで、スハーすると落ち着く。
あとは、チャンピックス飲んで、吐き気で喫煙欲を吹き飛ばしている…

こういう人いる？俺みたいな。。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 05:49:50.85

>>780
いないねえ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 05:58:00.52

3ヶ月たったら薬いらないだろ？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 10:36:21.58

鼻の中が綺麗になったな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 11:51:03.13

>>778
いや親父もお袋も身長低いから遺伝やわ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 11:52:59.79

>>779
男やで
シークレットブーツ履けばカバー出来るからな160後半は

元SMAPの中居とか嵐の二宮だって身長165cmしかないやん

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 13:04:37.26

>>20
(・∀・)ｲｲ!!ねっと生きてるかな? それより音声入力

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 17:44:56.42

あの珠理奈がもう２０歳だよ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/14(土) 09:46:18.16

お酒の席だけはどうしても吸ってしまう
酒がなければ吸わない
なんとかならないものか

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/14(土) 12:17:01.29

>>788
酒がなければ吸わないでいられる自信を無くそうぜ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/14(土) 14:04:45.21

>>788
酒も一緒にやめてしまうのはどうだろう？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/15(日) 12:52:53.64

酒のせいではないな
テメーがどうしようもなく甘ちゃんなだけ
ただのクズじゃん？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/15(日) 21:19:40.99

そんな完璧な人間いねえわなｗいいんだよ人間らしく甘えていればｗ
急いでやめることもなかろうてｗ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/17(火) 17:22:29.06

それではたぶん一生やめれないと思う

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/23(月) 11:23:48.64

吸えないストレスから開放された
お金はその分別の娯楽(おやつ食べたりお酒飲んだり)に回ってるから貯まってる感じはしないけど、吸える場所を探し回ることもないしイライラしなくなった

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/23(月) 16:08:52.54

あとは一本オバケにヤラれないように気をつけるだけだ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/23(月) 18:46:39.09

俺まだ半年くらいだけどもう完全に断ち切ったと思ってるんだけど、
よく聞く何年やめてたけど～みたいなやつになるのってどんなかんじでなるのかな？
何年も吸いたいまま我慢してたとか？
経験者さんいたら教えていただけますか

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/23(月) 19:56:36.97

何年禁煙してようが　ふと吸いたくなる時がある
そのときに一本吸ったらアウト　完璧にもとに戻る　そこが全く吸わない非喫煙者と
禁煙中の喫煙者の差　　生涯禁煙しなければならない

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/23(月) 20:06:04.32

禁煙1ヶ月くらいだけど仕事でミスが多くなった。脳が寝てる感じ。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/23(月) 23:41:39.72

>>798
あんまり気にしないこと
間もなく普通になる

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/24(火) 05:50:26.97

禁煙者はたばこの旨さを知っている　記憶から生涯消えることがない

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/24(火) 12:20:27.69

禁煙一か月半
タバコ吸っている夢をついに見た！
見れないなぁと思っていたから、ちょっと嬉しい

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/24(火) 13:09:22.22

>禁煙者はたばこの旨さを知っている　記憶から生涯消えることがない

嫌煙に移行するのがフツーでしょ。
これを「転向」と称します。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/24(火) 13:25:47.42

嫌煙になった途端　喫煙者を叩き出すのは普通とは思えん
いままで　吸ってたくせに

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/24(火) 13:43:39.34

吸ってたのは先月までだからもう過去の話
今までではない

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/24(火) 14:03:34.65

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**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/24(火) 18:59:38.31

一番はライター持ち歩かなくなった。
外出先で吸える場所を探さなくて済むようになった。
コンビニ灰皿で煙草吸ってる姿を見てアホだなと思うようになったｗ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/25(水) 00:46:30.88

換気扇の下、灰が散って掃除大変だったよなぁ
掃除が楽だわ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/25(水) 01:50:36.22

気をつけてても、いつの間にか灰が落ちて黒くなってたっけな。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/26(木) 22:42:40.38

3週間アイコス吸ってたけど壊れ始めたからやめた
最初の3日間は死ぬほど辛かったけど4日目からは余裕になった
今1週間だけど昨日までクッソ眠かったわ
アイコスにしてから紙巻タバコが物凄くダメだったから今が辛くないのかも

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/27(金) 01:01:33.23

>>809
俺もアイコスで煙が苦手になって、
アイコス壊れて交換や修理が面倒でやめた。
思ったより楽に禁煙できたのは
アイコスの期間があったからだと思う。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/27(金) 10:04:45.79

>>804
お前にとって過去は無いものなのか？
都合のいい解釈してんじゃねぇぞ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/27(金) 10:41:59.38

>>809>>810同じくアイコス吸ってたけど水没させてしまって紙巻にも戻れず辞めた。禁煙するつもりなかったけど、喫煙所の煙が嫌になってたから丁度良かった。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/02/04(土) 10:03:13.92

>>798
ずっとそのまま
やる気もなく廃人になる

**!omikuji !dama !kab** · 2017/02/06(月) 01:21:36.87

2007年7月8日から吸わない。大手術から未だに生きている。これは、奇跡

**名無しは２０歳になってから** · 2017/02/18(土) 09:39:57.83

>>773
半年で嫌という程分かる煙草の恐ろしさってことだよなぁ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/02/21(火) 18:51:47.49

癌での大手術しても吸ってる俺は死期近しだな
でもコンビニでタバコ買わない時の諸々買った金額の安さには毎回驚きますね

**名無しは２０歳になってから** · 2017/02/21(火) 18:55:19.38

タバコ農家や日本フィルター工業の社員やTSNの社員や日本プラントサービスの社員やJTの社員達家族を支えているんだと思うとやっぱりタバコは止めれないな‼

**名無しは２０歳になってから** · 2017/02/26(日) 19:04:51.82

10㌔太って　身体重いわ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/17(金) 16:42:26.52

無駄な金かからず（笑）変なイライラ無くなり（笑）
近所のクリーニング屋が廃業報告

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/24(金) 09:01:05.16

禁煙5日目
手足の痺れが半端ない、助けて

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/24(金) 16:12:49.75

吸えば　治る

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/25(土) 01:29:50.43

>>820
もう少し吸わなければ劇的に楽になる

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/25(土) 10:38:59.67

パチンコ行ってタバコ吸えば幸せになれるよ(//∇//)

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/28(火) 11:39:48.31

車がきれいになった。すきなおかしとか、我慢せずに買える
金銭的余裕ができた。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/30(木) 00:13:04.28

確実に太る
それも短期間に太る
目に見えて太る

あと、喫煙所を探す手間暇をかけなくて済む
もちろん、タバコ代がまるまる浮く
寝タバコの心配も無くなる

**名無しは２０歳になってから** · 2017/03/30(木) 20:26:55.62

＞＞77 お前にも教えてやるから直接会おうぜ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/04/01(土) 02:22:27.77

こういう糞みたいな安価打つやつたまにいるけどブラウザとかで見て書き込んでんの？

【小吉】 **!dama !kab** · 2017/04/01(土) 14:16:17.51

GREEとかの重課金者になった。ジャブジャブ使うオレサマ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/04/05(水) 21:40:05.43

＞＞827 どーでもいいわアンカなぞ気持ち悪い奴www

**名無しは２０歳になってから** · 2017/04/07(金) 05:42:13.79

リアタバ10年最終電子タバコを半年吸って禁煙300日迎えました。劇的な体力の回復は見えなかったけど肺活量?肺の柔らかさは大きく改善。空気の旨さが最近戻って来ました。願わくば今後さらなる回復に期待。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/04/14(金) 05:27:30.09

あのエタ敏子の糖尿病で鬼籍

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/05(金) 08:56:08.79

チンチンカチカチ嫁大喜び

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/06(土) 09:15:06.51

俺は風邪でタバコ吸ったらしみて1週間我慢。1週間我慢出来たならやめれるかもと挑戦して早11年。
12キロ太ったけど飯が美味く感じたなぁ。

あとアイコス臭すぎなあれ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/06(土) 13:07:25.43

俺もベスト体重より15kg重いんだが
40歳超えると全然脂肪落ちねえわ
食う量ガッツリ減らしてるんだけどなぁ
参ったわ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/06(土) 13:11:31.44

>>834
セクースダイエット知らんのか？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/06(土) 13:12:00.64

手当たり次第やりまくれ(≧∀≦)

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/07(日) 07:56:04.26

腐れラーメン屋の閉店はいぎ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/07(日) 15:41:55.07

２営業日連続で日経平均が上昇。

１万9500円が間近に迫っており、

「相場が良くなってきております。」

http://syoukenshinpou.blog13.fc2.com/

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/11(木) 07:47:24.84

うんちが臭くなった
うんちそのものが臭くなったのではなく、タバコやめて嗅覚が正常に戻ったから

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/11(木) 10:04:40.54

>>839
あるある
ウンチが臭くてびっくりした
喫煙者の頃にこの臭いを感じなかったことにも驚いたわ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/11(木) 11:50:11.10

ベランダに砂ぼこりが溜まって汚らしい

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/11(木) 12:52:56.49

ニキビが減って肌の赤みも消えた

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/11(木) 13:19:17.14

チンポがでかくなった

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/13(土) 02:22:48.29

運が良くなった（笑）近所の松本が店を失い（笑）娘達も癌発覚（笑）

嬉しい悲鳴

**名無しは２０歳になってから** · 2017/05/19(金) 09:28:36.39

禁煙1カ月と二週間
爪の爪半月がでてきた

**名無しは２０歳になってから** · 2017/06/22(木) 00:43:11.37

禁煙20日目。
美味いタバコのためにご飯を食べていた、というのを改めて感じた。というのも、タバコ止めてから、食事する意味がなくなって、ろくに食事しなくなって、5kg近く体質がなくなった。

寝ていれば禁煙が続くということで、考えていることは、早く家に帰って、睡眠薬とウィスキーをがぶ飲みして早く寝ることばかり。何もかもに対して億劫になってしまった。

タバコ代が酒代に代わり、食事の楽しみが消え、無口になり、人生が暗くなった。あと10日頑張って、良いことなければ潔くタバコ吸う。

**846** · 2017/06/22(木) 00:45:02.44

体質、ではなく、体重、だ。
すまん。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/06/22(木) 07:29:43.39

酒飲む量が倍増したなぁ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/06/22(木) 07:36:09.38

3日までの苦しみがいやだから吸いたくない

**名無しは２０歳になってから** · 2017/06/22(木) 08:56:32.86

食べたら吸いたくなる、だから、禁煙のためには食べなきゃいい、太るのも恐いしとやっていたら、禁煙は成功したけど、拒食症と鬱病みたいになってしまった。

もう一生、食事（エネルギー補給）は点滴でいいよ。