>>677
個人個人で反応が異なるのでこれが貴方に正しい答えなのかは分かりませんが。
糖質摂取→インスリン作用低下（血糖値上昇）→インスリン作用によるグルカゴン抑制ができない→血糖値上昇（血糖値更に上昇）

しかしながらパン抜きにするとマシになります。