0639病弱名無しさん (スップ Sdc2-7YBT [49.97.102.70])垢版 | 大砲2024/05/16(木) 22:53:00.36ID:8bU9km2vd https://youtube.com/watch?v=3iXTgBhaX6k&pp=ygUbZHIgaXNoaWd1cm8g44GY44KD44GM44GE44KC 糖尿病の人がジャガイモを避ける必要はない?血糖値を上げない健康な食べ方