0981病弱名無しさん (ワッチョイ 5b25-lB5S)垢版 | 大砲2024/05/21(火) 15:58:03.91ID:fNq+dtwx0 >>954 その程度なら、大丈夫だよ。 それよりも日常の食生活で、週になんども揚げ物を食べるのを、 できるだけ控えた方が良いと思う。 あじフライ、天ぷら、とんかつとか。 外食だと揚げ物の比率が高まるから、上手いこと避けるようにした方がよさそう。 コレステロールに限った話ではなくて、清涼飲料水なんかとならんで、 揚げ物はなるべく避けましょう食品の上位。