【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
【ストレス・運動・食事】によって「無病息災」と「50歳の見た目のまま120歳まで生きる」が可能と考える健康ネタ備忘録スレ
生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純
がん、自己免疫疾患、慢性疾患、不定愁訴、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑
【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
詳細は>>2-10あたり
避難所
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1681208852/
前スレ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/ 口腔内の健康ネタをやってたら
「口臭≒唾の臭い=プラークの臭い」だと実感した
きっちりプラークコントロールすると生理的口臭が弱くなる
口臭スレッド その117
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710510228/302
ただしこの脱灰警報装置はひと手間必要かもしれない
歯の表面よりC2はプラークが溜まりやすい
表面にプラークが付いてると気づいた時に歯ブラシでプラーク除去しておかないと口臭の原因になる
まあ無臭に近いレベルを維持したいならだが
歯医者が怖くていけません 皆で行こう88
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710068129/589-590
589 病弱名無しさん sage 2024/05/11(土) 13:15:55.35 ID:nc2uElg30
自宅でプラークコントロールできないのは論外だが
実は知覚できるギリギリのC2虫歯ならあえて治療せず放置するほうが口内脱灰警報装置になる
痛みや違和感という警報が鳴れば飲食習慣が誤ってると気付ける
だから歯科検診など必要ない
590 病弱名無しさん sage 2024/05/11(土) 13:52:27.80 ID:nc2uElg30
補足すると
この口内脱灰警報装置を鳴らさなければC2以外の全ての歯も脱灰してないわけだから、検診ゼロでも虫歯の不安がない人生になる 買うか
ameblo.jp/amebakana1888y/entry-12835065799.html
プラークを3色に染める薬剤。
なんだか面白そうなので、
さっそく購入してみました！
その名も
Ci マルチプラークチェッカー (歯垢染色液) びっくりマーク
歯垢を3色に染める！
※2色に染める版もあるので、
間違えないようにしてくださいね！ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
