0105病弱名無しさん垢版 | 大砲2024/04/07(日) 00:36:42.44ID:gnooU76d0 食生活を見直すのはあたりまえとして、とくに何が、中身に直結して効果の出やすい食べ物なんだ? ハーブやミントでも毎日食べれば良いんか?