認知症予防・対策3
アメリカの大統領っていったら
世界一頭を使って脳ミソフル回転させてるような役職だろ?
そんな職についてる人でも認知症になっちゃうんだから
俺らが「認知症予防だー」とかいってウォーキングだの脳トレだのやったって
一切無駄なんじゃないかと思うわ 定期的に心拍数ちょいアップの運動すれば良いんじゃね?
それプラスランニングは無理でもウォーキングやプール等も
血圧下げる降圧剤に睡眠薬睡眠導入剤は絶対に服用しないと
そう本に書いてあったよ >>113
こんなにお得なのがあるとは知らなかった