☆自律神経失調症☆Part144

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9fb7-jIdl) · 2024/05/14(火) 22:01:18.02

>>899
それで体調不良と言われても

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9767-yKjo) · 2024/05/15(水) 02:57:26.80

リーゼ飲んだけど動悸がおさまらない
なんだろう、いつもとは違う
朝イチでかかりつけ行くしかないか
もうちょっと様子みる…
総合病院の救急外来って救急車じゃなく自分で行ってもいいのかな、交通手段ないけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9f87-3Pfd) · 2024/05/15(水) 03:30:15.10

>>928
俺今までに3,4回自分で総合病院の救急行った事あるよ
自分でおかしいって我慢の限界超えて怖くなって行ったけど全て心電図とって異常なし何もなしで帰らされてる
そのうち1回は色んな先生に見てもらって最終的に心療内科の先生出てきてこんなので来るなここは死にそうな人が来る所だって怒られたわ
リーゼって安定剤の中でも1番軽いやつだから不安からくる動悸が酷くなってるなら安定剤強めのに変えてもらうのも手だと思う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8599-4Nhj) · 2024/05/15(水) 03:32:40.12

何もなかったんだから良かったじゃんな
クソ医者だろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9f87-3Pfd) · 2024/05/15(水) 03:39:27.30

ちなみに俺が動悸でしんどいって思う時にやること
だいたい口呼吸になってるから鼻呼吸意識する
あと冷たい水で顔洗うスッキリするよ
そして自分がリラックス出来る音楽を聞いて意識を心臓から遠ざける
男なんだが西野カナのダーリン聴くと落ち着くから定番になってる思い出の曲でもなんでもないんだけど
あと中島美嘉のバラード系とか
色々やって自分に合うのを探すんだ
そして本当にダメなら恥ずかしくもなんともないから救急行けそして俺みたいに怒られろ高いけどな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9767-yKjo) · 2024/05/15(水) 04:53:11.24

>>929>>931
こんな時間なのに親切に色々ありがとう
さっきリーゼを初めて追加で飲み足してしまった
これでも異常が続くようなら929さんを見習って救急外来にタクシーで駆け込む
教えてもらった改善方法も頑張って試してみます
結果はまた報告させてもらいますね

>>930
まったくだ、医療知識のない患者に怒ったって仕方ないのに
今後の事も考えれば何ともなくてよかったですねって言うべきだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 215c-mVUO) · 2024/05/15(水) 05:12:04.90

>>925
次の診察日に言うよありがとう
しかしめまいも酷いし気候でも体調悪くなるし自律神経の乱れって本当しんどい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0bdf-RTM9) · 2024/05/15(水) 08:27:56.21

自分の場合は暖かいと動悸が出やすいから冷やす
あとは大丈夫と自分に声掛けしながら撫でる
そうすると交感神経と副交感神経が交互に働いている波があるのがわかる
交感神経の働く間隔や強さが弱まっていくのがわかる
あとは時間の問題で収まる、早ければ30分、遅ければ数時間
数時間掛かる耐久戦のときは少しでも気をまぎらわせるものを使う
交感神経を刺激しないように行動も考え方も注意する

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2b38-i9L+) · 2024/05/15(水) 08:31:14.91

あるがまま

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW a3ad-aesm) · 2024/05/15(水) 09:39:20.65

レット・イット・ビー

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f93-0yLd) · 2024/05/15(水) 10:36:10.48

>>928
心拍数100超えてるなら診察を受けて異常が
なくても、頓服でインデラルとか処方して
もらって試してみるといいかも

あとリーゼは作用は弱いけど持続時間も短い
からソラナックスとか血中半減期が半日以上
の抗不安薬の方がいい気がする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0b45-aesm) · 2024/05/15(水) 12:57:42.61

>>934
冷静にして時間掛けると戻るのわかる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7be2-45JM) · 2024/05/15(水) 18:22:29.30

セロトニン出す為に90オナニーした
気持ちかった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7be2-45JM) · 2024/05/15(水) 18:22:42.97

90分

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 291a-aesm) · 2024/05/15(水) 18:56:25.41

出るのはエンドルフィンじゃないの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW e916-fP7h) · 2024/05/15(水) 20:19:54.15

体調悪い→病院で検査で異常なし薬出されて様子見→体調悪い→病院で別の検査で異常なし別の薬出されて様子見→こんなのを数回やってる
この一年原因不明の背中と胸と腹の痛みが続いてて参ったわ
元々ストレスを溜め込むタイプだけど原因不明の体調不良もストレスになってる
それだったら○○が悪いけど手術すれば治るとかのほうがいいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1193-gQNF) · 2024/05/15(水) 20:57:06.59

一年半あちこち調べてわかったのはピロリ菌、腰の軽度ヘルニアくらいだったわ
状態は睡眠するのも腕腰痛やしびれでキツイ状態。あとは鍼灸に賭ける

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 291a-aesm) · 2024/05/15(水) 21:23:32.82

>>943
腕の痺れは何？ピロリ菌？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3bf5-2p88) · 2024/05/15(水) 22:34:20.11

頭痛い
暑くて冷房つけて寝たと思ったら寒くて毛布で寝たり
しんどい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0bcb-lgp4) · 2024/05/16(木) 00:34:04.69

>>934
俺が不眠になった時がそんな感じだった
寝ようとしても心臓がドキドキしてて脈絡100越え、汗で服のままプールに入ったみたいになる
とりあえず三ヶ月ほど酸棗仁湯を飲んだら症状は治った

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8599-4Nhj) · 2024/05/16(木) 02:12:29.62

あーだみだ
徹夜してクソほど眠かったのにまた3時間くらいで起きちまう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7738-r3wG) · 2024/05/16(木) 07:06:57.29

>>922
イリボーもビオスリーも効かないから、アコファイドとトリメブチンで様子見。下したら、原因によっては飲んじゃダメだけどロペラミドで強制停止してる。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7738-r3wG) · 2024/05/16(木) 07:17:45.17

>>932
自治体によるけど、#7119で相談するのも吉。基本的な切り分けはやってくれる。
救急外来で診断力のある救急科Dr.に当たったらいいけど、そうでなけりゃ自律神経は専門外だから、大抵異常なしで帰される。あんまりおすすめしないな。
抗不安薬も、リーゼはかなりマイルドだから、レキソタンかメイラックスを試してみるのも選択肢の一つ。前者は15mg/Dayが上限だけど、5mg位なら頓服が出せる。後者は血中濃度半減に30時間くらいあるから、長持ちはするよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c167-kxyn) · 2024/05/16(木) 09:16:14.38

自律神経失調症は自然現象のようなもので
雨が降るのを避けられないように
体調が悪くなるのも防げない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bbfe-veKW) · 2024/05/16(木) 14:23:46.28

機能性胃腸障害なんやが、不眠（眠剤飲んで３時間程度しか眠れない）起き抜けの動悸、ふらふらめまい、たまにパニック様の発作出るからここに混ざってもいいか。2年心療内科通ってるが治らんな…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c3a5-nr3a) · 2024/05/16(木) 20:51:55.56

>>951
ゆっくりしていけよ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd03-chDO) · 2024/05/16(木) 21:04:54.26

>>951
いらっしゃい
待ってたよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bbfe-veKW) · 2024/05/17(金) 03:20:40.12

>>952
>>953
ありがとう。一番改善したいのは胃腸なんだけど食欲も食べたいものもあるから普通に食べたいんだけど、食べたら10時間は胃もたれするから1日一食を５ヶ月してたら5kgも痩せちまった😔まだ見た目普通だからいいけどせめて２食食べたいな、あとまあ１年以上7.8時間寝れたことがないから寝たい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 29fe-aesm) · 2024/05/17(金) 06:09:52.18

人間の体って不思議よな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 037e-RTM9) · 2024/05/17(金) 08:43:53.77

>>954
食べたいものを食べるんじゃなくて、胃腸に優しいものを食べるんだよ
食べたいものを食べるのはもっと良くなってから
5ヶ月で5kgならそれなりに食べられてると思う、元の体重にもよるが

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fc3-nr3a) · 2024/05/17(金) 09:07:17.39

約20年前に自律神経の乱れを放置していて突然パニック発作
それから約５年心療内科で診てもらってそこそこ落ち着く
そのクリは家から車で１時間もかかるところにあるので
かかりつけの内科に相談したら同じ薬出せるよでそこに
約15年そこそこ安定したら薬を少しづつ減らしてきてたが
昨年末につよい回転性のめまいに初めてなり自律神経まで
今では隣の県庁所在地にある病院すら不安でかかれない
この約10年で殆どの病気での病院をそちらに移してしまった
中には早く手術をしないといけないのまである
どうしたものか

**病弱名無しさん** (JPW 0H17-BiL4) · 2024/05/17(金) 12:35:40.96

健康と食物
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710076327/-30
X砂糖動物ﾊﾟﾝ
大腸がん　 (1990) 60,732　(2019) 155,625

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bbfe-veKW) · 2024/05/17(金) 14:54:55.62

>>956
当然2年で色々調べたけど、うどんに最終的にたどり着いて他がわからない。
体重は179/71から179/66やねたしかに朝しか食べてない割には減ってない気もする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f93-8FIX) · 2024/05/17(金) 16:55:36.19

>>959
体重と身長をそういう書き方する人初めてみたｗ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c3a5-nr3a) · 2024/05/17(金) 20:21:48.93

>>957
言うほど簡単なことじゃないけど、一気に全部改善しようとしないで淡々と各個撃破していくしかないんやない
まずは緊急性の高い手術をどうにか受けるところからか
でも心に元気がないと淡々と物事をやっていくのもしんどいよな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW df67-KmNn) · 2024/05/18(土) 11:21:30.17

自律神経失調症では？
https://news.tv-asahi.co.jp/news_geinou/articles/hot_20240517_120.html?display=full

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4d67-qsnW) · 2024/05/18(土) 11:32:53.66

ペヤングさんは金持ちだから失調症にはなりにくいと思う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 61ce-e7L/) · 2024/05/18(土) 11:48:07.40

元西武ライオンズ投手の多和田真三郎は自律神経失調症が原因でプロを辞めてる
自律神経失調症だけが原因とは言い切れないものの元中日ドラゴンズ野手の滝野要も同じく自律神経失調症に悩んでいた
多和田はネットで検索すると自律神経失調症に苦しんでいたという記事が沢山出てくる
現役時代はとてもいい投手だった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4d67-qsnW) · 2024/05/18(土) 11:52:22.55

>>964
野球は不調になるとメンタル来るんじゃないの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5bd1-dQTB) · 2024/05/18(土) 17:56:26.79

抑うつ状態で食事を作る気力がない
かといって買って来るのも気が乗らない
みなんさんはこういう時、どうやって食事してるのでしょう？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8599-4Nhj) · 2024/05/18(土) 18:05:21.27

うばいつ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b5c-Hnix) · 2024/05/18(土) 18:32:47.55

寒暖差でお腹苦しい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b5c-Hnix) · 2024/05/18(土) 18:32:50.26

寒暖差でお腹苦しい

**病弱名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-t8fc) · 2024/05/18(土) 21:09:08.47

>>966
食べない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8599-4Nhj) · 2024/05/18(土) 21:14:08.60

抑うつのときはとにかく食ったほうがいいぞ
無理にでも突っ込む

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2947-pqcA) · 2024/05/18(土) 21:34:50.18

>>964
サッカー選手は聞かないけど野球選手はなる人多いよね。
肩が関係あるのかな。ダルビッシュは仙骨から治したみたいだけど。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8599-4Nhj) · 2024/05/18(土) 22:46:09.37

前ここに書いてあった肘説に当てはまりそうだな

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd5a-EDdZ) · 2024/05/19(日) 00:19:43.42

>>966
私は甘い物食べてしまう良くないの分かってるんだけど食べないよりはマシかって…
食べられる時は冷凍食品のもの食べてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9a12-zGH+) · 2024/05/19(日) 04:17:21.03

合う薬に会えれば寒暖差も胃腸虚弱も気にならなくなるよ今までクソ寒がりだったのに暑がりになったし、食事も人並より多く食べられるようにはなった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fd1-wmei) · 2024/05/19(日) 07:25:31.30

アドバイス有難うございます
何か食べなきゃと思いつつ、そういう事の
繰り返しになると同じものばかりを食べる羽目に
なったり、これ食べると身体に悪いかなと悩んだり
キリがない状態になってますね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5f38-V3wm) · 2024/05/19(日) 10:37:06.91

自律神経専門整体とかあるよね。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5f38-V3wm) · 2024/05/19(日) 10:38:01.88

長嶋一茂もパニックなったんだよなぁ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b342-IFz/) · 2024/05/19(日) 13:24:19.88

>>977
ホームページみると独特の胡散臭さがあるよね
お医者さんがやたら褒め称えてたり

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd5a-EDdZ) · 2024/05/19(日) 14:23:18.02

>>977
整体マッサージとか揉み返しがくるからいけない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b342-IFz/) · 2024/05/19(日) 15:50:36.90

次スレ
https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/body/1716100873

体調悪いだろうけど落ちるといけないからお前ら無理してでも新スレに書き込んでください

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ec3-UQRA) · 2024/05/19(日) 23:24:46.27

>>981
おｋ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1a7f-4PJT) · 2024/05/20(月) 12:34:35.51

トフィソパムとかどーよ？
自律神経調整剤とも言われてる

俺は飲んだこと無い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f42-y5CG) · 2024/05/20(月) 14:05:01.76

おまじない程度

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f681-4PJT) · 2024/05/21(火) 03:24:18.21

梅干し

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f681-4PJT) · 2024/05/21(火) 03:25:39.87

自分の書き込みさえ読んでもらえれば
古いスレなんか用なしってか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f681-4PJT) · 2024/05/21(火) 03:26:09.89

自分の事ばっかり

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f681-4PJT) · 2024/05/21(火) 03:26:40.64

いい人間を演じてるだけの奴ら

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 33c3-qyHV) · 2024/05/21(火) 12:02:06.09

暖かくなったのに内臓が冷えてしんどい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 33c3-qyHV) · 2024/05/21(火) 12:07:39.95

まだ10レスも余裕あるな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 33c3-qyHV) · 2024/05/21(火) 12:09:00.16

新スレもう落ちないだろうから

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 33c3-qyHV) · 2024/05/21(火) 12:10:05.42

こっち埋めるの手伝ってね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ee6-UQRA) · 2024/05/21(火) 13:43:33.48

うめ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b3e0-IFz/) · 2024/05/21(火) 13:48:17.11

うめ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b3e0-IFz/) · 2024/05/21(火) 13:48:46.83

ウメ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b3e0-IFz/) · 2024/05/21(火) 13:49:34.67

梅

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b3e0-IFz/) · 2024/05/21(火) 13:50:08.48

産め

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b3e0-IFz/) · 2024/05/21(火) 13:50:58.16

馬

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f6c1-4PJT) · 2024/05/21(火) 15:04:54.80

ご苦労さん
１０円やる

(`･ω･´)っ⑩

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 33c6-bkbX) · 2024/05/21(火) 15:52:55.40

次スレ
☆自律神経失調症☆Part145
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1716100873/

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 71日 6時間 49分 56秒

**1002** · Over 1000

5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。

▼ UPLIFT会員登録はこちら ▼
https://uplift.5ch.net/

▼ UPLIFTログインはこちら ▼
https://uplift.5ch.net/login