カメラ終わったが、9mmの細いカメラと鎮静剤で痛みなく出来てホッとしたわ
憩室が30個くらい有って何箇所か炎症してた

カフェインが自分には合わないことが最近になって分かったので、お茶、コーヒー、チョコ等摂取しなくなったらあまり下痢しなくなった
それと週一で一日3食断食すると腸内環境リセットされるのか調子良くなることも分かった

この病気は前触れなく急に痛くなるから長期旅行とか二の足踏んじゃうよな
GWなのに何処にも行く気がしない