【勃起不全】治療運動スレ43チン目【ED】

**病弱名無しさん** · 2024/03/10(日) 21:57:28.55

前スレ
【勃起不全】治療運動スレ41チン目【ED】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683288970/
勃起不全】治療運動スレ42チン目【ED】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1696033681/

**病弱名無しさん** · 2024/03/10(日) 22:09:53.20

**病弱名無しさん** · 2024/03/10(日) 22:39:39.20

今日の昼間に健康板へスレ立て荒らしが発生したからスレ落ちしてしまったスレだらけなのか

**病弱名無しさん** · 2024/03/11(月) 10:46:11.95

テンプレは？

今のところ効果があるとわかっている運動

☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html

☆★☆スクワット☆★☆
ED に効く一番効率的な運動が、下半身を鍛える運動
特にスクワットが ED には最も効果的であることがわかっています

☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 – kin.mobile
http://kin.mobi/167

☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋

☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数

☆★☆ED治療機器☆★☆
EDバスター
EDCARE

※ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします

勃起不全、ED治療薬、バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック135
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1694655971/

**病弱名無しさん** · 2024/03/11(月) 12:44:35.81

風俗で90人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身＆彼女無しだから心が満たされない

**病弱名無しさん** · 2024/03/11(月) 18:47:32.81

俺は生セックス＆生中出し可能なソープ見つけてからは、コンドーム必着の店には行かなくなったな

ちなみに性病にかかった事は一度も無い

**病弱名無しさん** · 2024/03/11(月) 19:40:51.78

>>6
初めての性病がHIVになるかもな

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 04:09:53.73

あいつとやったらチンポがかゆいのなんでだろう

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 10:23:07.30

はあ、ソープでハズレに当たって金ドブ・・・
身体ガリガリ胸ペッタンコ、年齢は22歳表記だが40代に見える、ギョロ目、歯並び悪い
挿入してピストンぐらいは出来たが中折れ、その後自家発電に切り替えるもフニャフニャチンコ射精出来ず

やっぱりいくら身体がいいコンディションでも、相手の女が好みじゃないと勃起も射精もしないわな
興奮しないもん

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 11:51:53.82

今年に入ってから一日24時間のうちにスクワット10回10セット
するようにしました。こんな緩い条件でも継続してると体力
がついてきたのがわかるもんですね。

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 12:01:34.60

>>9
どこそれ？

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 13:22:20.17

>>11
なんでコピペ荒らしにレスするんだお前は

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 13:25:39.97

>>11
もしかしてお前がコピペしてるのか？

☆☆☆膣内射精障害について☆☆☆ Part.16
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1699063258/328
>>1

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 13:26:09.61

>>9
☆☆☆膣内射精障害について☆☆☆ Part.16
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1699063258/328
>>1

**病弱名無しさん** · 2024/03/12(火) 20:44:59.63

血液採取したら悪玉200あってわろたED薬効かねえわけだ

**病弱名無しさん** · 2024/03/13(水) 08:03:14.39

こりゃまった

**病弱名無しさん** · 2024/03/13(水) 14:34:24.91

風俗行っても、金払ってるから相手してくれてるだけだもんな

風俗嬢に愛想良くしてもらった後に、金の絡まない一般女と接すると全く興味持たれないから、これが現実の自分の男としてのレベルなんだなと実感する

**病弱名無しさん** · 2024/03/15(金) 12:36:07.01

ソープ行っても中折れして射精出来ずに終わる事増えてきたから、
最近はセクキャバに行って巨乳の嬢を指名して、おっぱい吸いまくるのが多くなってる

**病弱名無しさん** · 2024/03/16(土) 14:51:09.80

チカラもナイお金もナイ、ナイ２ばっかでキリがない
現状はそんなんで
どうせなら街くらい綺麗な子と歩きたい
気が付いただけだ
まるで相手にされてない

**病弱名無しさん** · 2024/03/17(日) 09:59:47.06

風俗で90人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身＆彼女無しだから心が満たされないよ

**病弱名無しさん** · 2024/03/17(日) 18:29:52.63

世界一のちんこを持つ日本人男のAV見たが９０センチくらいあって完全勃起なんだがさぞかし血液量はものすごいんだろうな勃起の秘訣を聞いてみたいもんだ

**病弱名無しさん** · 2024/03/18(月) 13:08:21.54

勃起には主に３つの要素が関わっている

１.血流
２.テストステロン
３.神経

40代前半ぐらいまでで特に病気でも無い健康体の人は、基本的に１や２は正常なので、EDの原因は３の神経である場合がほとんど
つまり性的興奮の不足、または性的興奮が上手く陰茎に伝達しなくなってるのがEDの原因

**病弱名無しさん** · 2024/03/18(月) 13:37:12.08

>>22
神経だとしてその解決策はよ

**病弱名無しさん** · 2024/03/19(火) 10:28:03.66

ED薬飲んでオナニーしてみたら、カチカチに勃起して効果抜群
ED薬飲んでソープ行ってみたら、セーラー服来た年齢詐称してそうなババアが出て来て、好みじゃないせいか全然勃起しなかった

ED薬って血流をよくしてるだけだから、相手の女が好みじゃなくて興奮してなかったら、やはり勃起しないのな

**病弱名無しさん** · 2024/03/20(水) 09:18:36.49

自分の場合はとにかく痩せないと話にならない
運動もしてますが本日よりリベルサスの服用を
開始しました。
まず人の体重の二けたに…

**病弱名無しさん** · 2024/03/20(水) 15:01:16.18

手を使わずに勃起させてから扱く

軽く握ってピストンと同じ速度で扱く

膝を曲げた姿勢でやる

オカズは妄想やグラビア、AV等の刺激の強いモノはNG

これが正しいオナニー
扱いて無理矢理勃起させる、強く握る、早く扱く、足を伸ばした姿勢でやる、AV等の刺激の強いオカズでのオナニーはED、中折れ、膣内射精障害に一直線

**病弱名無しさん** · 2024/03/20(水) 21:54:15.01

もし皆さんが20代前半で器質性EDになって勃起は何とか平行までいっても、維持できなくてすぐ萎えてしまう症状だったら働く気失せたり生きる活力失いませんか？
私がそうです
自分も満足できないし相手も満足させてあげられないとか絶望しかありません

**病弱名無しさん** · 2024/03/21(木) 00:00:29.18

最近は体位変えた拍子に中折れしたりしゃぶってもらわないとヘナちんになったりする
20年前は入れっぱなし挿しっぱなしで途中で抜いてもギンギンだったのになあ

**病弱名無しさん** · 2024/03/21(木) 22:54:04.09

前に見たウェブの記事だと　毎日エロ動画見てシコってるだけでもポルノ依存に該当するとかなんとか聞いたがマジ？

**病弱名無しさん** · 2024/03/21(木) 23:01:25.51

マジ
グラビアとか写真集にして下さい

**病弱名無しさん** · 2024/03/22(金) 07:13:56.67

スクワット効果すごいな

固さが昔に戻ってきた

**病弱名無しさん** · 2024/03/22(金) 11:05:57.01

オナニーのしすぎでEDとかってある？
毎日1~3回してる

**病弱名無しさん** · 2024/03/22(金) 11:12:20.26

出来てる時点で違うやん

**病弱名無しさん** · 2024/03/22(金) 11:27:26.52

>>29
バイアグラ飲んだら裸の女とかエロ動画見ただけで勃起すると聞いたけど
週数回エロ動画見てオナニーしてる自分は
バイアグラ飲んでもしこらないと勃起しないからポルノ依存なのだろう

**病弱名無しさん** · 2024/03/22(金) 11:28:55.38

>>33
オナニーは勃起しなくてもできる
自分はしこっても勃起しないまま射精してしまう

**病弱名無しさん** · 2024/03/22(金) 23:31:23.75

>>27
自分もです。ED治療薬は効きますか？

**病弱名無しさん** · 2024/03/22(金) 23:40:12.88

20なのに急に勃起が甘くなったり維持出来んくなったりするようになったんやけど
それまで普通にオナニー出来てたから心因性としか考えられへんくて
市販の精力剤ドリンクってどれくらい効く？

**病弱名無しさん** · 2024/03/23(土) 00:31:18.72

もう終わりだね

**病弱名無しさん** · 2024/03/23(土) 01:19:40.98

>>36
ED治療薬も効きません
36さんも器質性ですか？
辛すぎますよね
活力が湧きません

**病弱名無しさん** · 2024/03/23(土) 01:33:15.50

>>37
20て20歳ちょうど？
自分は20代後半から徐々に勃起不足を感じ始めた
それがどんどん進行してしまいには全く勃起しなくなって今はバイアグラが欠かせなくなってる
でも二十歳くらいは全くそんな兆候は無かった

**病弱名無しさん** · 2024/03/23(土) 01:33:27.78

>>39
すぐ泌尿器科

**病弱名無しさん** · 2024/03/23(土) 11:56:28.24

>>39
恐らく器質性だと思います。
僕は1人でする時もたちが悪いです。
1人ではできますか？

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 00:21:30.91

俺は23歳くらいからチンコピクリともしない朝勃ちもしない重度のEDになった
精液が出ないこともあったし精液量が激減した
絶対なんかの病気だと思うが小学4年くらいからオナニーしてたからもしかして使い果たしちゃったのかな？と不安になる

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 00:43:42.12

ここ２回連続中折れだったけど
今日はギリいけた

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 01:38:09.49

>>43
何日かオナ禁しても精液出ないの？だとそれはED以外の病気もありそう
自分はEDでしこっても勃起しないけど勃起しないまま射精して精液は普通に出る

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 01:53:25.34

必ず勃起した状態で射精すべし
https://www.google.com/amp/s/president.jp/articles/amp/62844%3fpage=6

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 02:03:24.72

>>46
自分はもともと喫煙とメタボが原因でEDになったと思ってる
当初は勃起の硬さが弱まってるなくらいだったのが
セックスしても半立ち状態にしかならなくて半立ち状態で無理矢理腟に入れても早漏ですぐ射精してしまうのが
しまいには半立ちにも勃起しなくなって腟に入れられなくなった
それでも性欲だけは溜まるので勃起しないままオナニーして射精して欲求不満解消してたけど
バイアグラで人生変わった

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 02:05:44.72

喫煙とメタボが原因なら加齢とかと違って
割とすぐに解消出来そう

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 14:44:58.28

さっきソープで見事にブスに当たった
パネマジ恐ろしい
金と時間とED薬無駄にした

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 18:39:30.04

久しぶりに

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 18:58:54.41

カレーに豚肉とか鶏肉とか入れるヤツはもう警察に話してた自分がやってないは別に全然ありな関係性を広く発信し続けるから
じゃないの？
契約しとるけど観れんくなるって聞いて自分で交換できそうなもんで書ける情熱が違うんじゃないかな

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 19:14:52.19

それも絶対美味いはずなので素材もなく
∵宇宙人からのテレパシー。
テレパシーによると、
https://i.imgur.com/s4VAkVq.jpg

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 19:36:11.95

でも盛りすぎではないという立花
人の入信や家族間でのコメントばっかだったし、なんかあるでしょ？
アーセナルが威ってるやん

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 19:53:09.17

年配の方がええのよな

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 19:53:40.13

スケート界に戻ると気分悪くなる
しかしある日のガキは捕まれよ

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 19:58:12.35

今の株価…
勝ってる人ってあんま印象ないよ。

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 20:31:31.80

>>42
童貞なんで1人でする時に勃ちが悪いです
こんな状態なん彼女ができても性行為で満足させてあげられないだろうし、そんな事を考えてたら自信もなくなって積極的にもいけません
もう何年も経過してるので、この先一生このままかと思うと人生に絶望しています
自分でも満足にできない、相手にも満足させてあげられない
何の為に頑張ればいいのか、何にも活力が湧かなく今は働いていません

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 20:35:46.39

>>57
病院行った？

**病弱名無しさん** · 2024/03/24(日) 20:47:44.02

>>58
発症当時に何件も行きました
私の場合はスポーツ事故による器質性EDなのですが、医師も正確な診断はできず恐らく神経だろうと言われました
他にも色んな検査がありますが今より酷くなる可能性もあるし若いことから推奨はされませんでした
血液を留めとく事ができないので静脈もおかしくなっていると自己判断しています

**病弱名無しさん** · 2024/03/25(月) 00:24:39.91

>>59
バイアグラとかED治療薬は試したの？

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 09:21:48.74

昔、妹のアルバイト先の人生を生きる
あとヨーグルト

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 09:29:20.17

乳首探し変態野郎！現実みな！
下げ記事ばっかりだし

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 09:40:59.17

今思えば何だが
中に卒業しても俺もいきなり4キロくらい痩せたな
ソレのこと家畜くらいにしか思ってたごめん

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 10:15:21.21

俺は、エロ動画見過ぎて、勃起不全。
本物の女は、エロ動画みたいにそう変わったことしないし、動画でもダメなら、本物はもっとダメになった。

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 10:45:05.41

大手マスコミは
一ヶ月半で卒業＝サボって留年か？

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 11:11:53.37

つまりこの会に居る資格はないってニコルンも言ってた？
お前みたいなドラマ似合いそう

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 11:27:48.11

海外はもうコロナが悪化しているんだってさ
数年経ってならまだしも控えていると聞いて

**病弱名無しさん** · 2024/03/26(火) 11:35:14.71

>>64
自分も無修正の女性器丸出しのエロ動画ばかり見てたから見ただけでは勃起しなくなった
だから最近は着エロみたいないわゆるイメージビデオ？見てオナニーしてる

**病弱名無しさん** · 2024/03/27(水) 23:02:18.29

俺は素人童貞でソープでしかセックスした事がないので
セックスは女に金を払ってさせてもらう行為って考えになってしまってる

普通はカップルや夫婦の男女が愛し合って、その場や雰囲気のノリで致す本能的な行為なんだろうけどね

**病弱名無しさん** · 2024/03/28(木) 15:33:24.59

ここは愚痴スレじゃないぞ
もっと有意義な情報を与えたまえ

**病弱名無しさん** · 2024/03/29(金) 01:49:12.16

勃起は大きく分けて２種類の興奮で行われます。１つはエロいモノを見て勃起する脳からの興奮、もう１つはムスコを触る事による興奮。
この両方を合わせたもので勃起が完成されます。
なので、まず自分はどちらの興奮が足りていないのか、または両方足りていないのかを見極める必要があります。

分かりやすく言うと、手で扱かないと勃起しないなら脳からの興奮がたりないし、
強い刺激や特殊な刺激を与えないと勃起したりイったり出来ないなら、触られる事による興奮が足りないと言う事になります。
https://youtu.be/gCR-eyZZUnw?si=8PQ8HPMk1J2giGba

**病弱名無しさん** · 2024/03/29(金) 12:21:56.03

ソープ行っても中折れして射精出来ずに終わる事増えてきたから、
最近はセクキャバに行って巨乳の嬢を指名して、おっぱい吸いまくるのが多くなってる

**病弱名無しさん** · 2024/03/30(土) 09:59:36.05

こういうオナニーばかりしてるから立たなく出なくなる
ガシガシ、足ピン、強烈な映像、乳首いじり

https://i.imgur.com/Wil3SPp.gif

**病弱名無しさん** · 2024/03/30(土) 15:18:16.13

中４日溜めて　その間ノンポルノで
ソープ突撃するぜ！！

**病弱名無しさん** · 2024/03/30(土) 22:00:44.84

>>73
シミケンが同じようなオナニーしてたけと

**病弱名無しさん** · 2024/03/30(土) 23:28:51.15

いわゆる精力剤より亜鉛30mg取る方が圧倒的に効果あるんだよなぁ‥オレは最近気付いたんだけどみんな知ってた？

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 00:29:08.00

>>76
俺も色々試したが亜鉛1日30gが結局1番調子がいい
あとどんなに気分じゃなくても頑張って妄想だけで1日1回フル勃起心がけててる
これで大分持ち返した

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 02:46:44.85

30gは摂り過ぎやで

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 10:01:19.78

エロい物を見聞きしたり、想像したりして勃起したチンコは比較的長持ちする、芯が入ってるって感じ
チンコ扱いたりして、物理的刺激により勃起したチンコは直ぐに萎える

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 10:15:05.31

オナニーする時のネタは自分が女になって抱かれる事を想像してる
AV見ても自分をAV女優に成り代わって見てる
女になって男と交わる事が俺の興奮のツボなんだよな
起ちが甘くなって女との性交不可になっても問題ないが
女の身体が羨ましい変態性癖で気持ちいいオナニーする為に勃起薬は必須だな

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 12:57:07.67

>>80
ニューハーフヘルスに目覚めました

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 13:01:26.34

>>81
ニューハーフヘルスのニューハーフですら羨ましく思えるわ
男のプライドから恥ずかしくて女になりたい素振りすら見せられない俺からしたら
平気でホルモンでおっぱい膨らませて女になりたがるニューハーフは勇気あるわ
外では男らしく振舞って夜は家で女に憧れてチンポしごいてる俺を笑ってくれ

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 13:02:16.68

>>78
クリニックのEDサプリとかは30mg入ってるよ
酒飲みは亜鉛流れちゃうし吸収率のことも考えると30mgはそこまで問題ないと思う＆人による

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 15:22:51.80

やっぱり亜鉛が一番効いてコスパ抜群ですねー　マカだのランベップの精力サプリは1袋1万近くする割に効果は微妙ですからねぇ

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 18:10:29.19

スクワット50キロ×10回×3セットを上げられるようになればこんな僕でも勃起力回復しますか？

**病弱名無しさん** · 2024/03/31(日) 18:46:35.72

>>85
チンポで50キロ上がるようになれば回復の見込みはあるな

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 07:49:10.34

>>80
同じ
俺も射精したら賢者モードになって性欲失せる陰茎より何回でもオナニーできる腟が欲しかったと思った
しかしバイアグラで女子と同じようにずっとオナニーできることができるようになって
生理とかレイプの心配がめんどくさい女子より男のほうが楽でいいわと思えるようになった

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 12:11:16.39

正常な人はこれ見てもフル勃起するみたいよ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1774047575022395392/pu/vid/avc1/720x480/64lNP9Z1x_nHr42O.mp4?tag=12

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 12:20:31.86

>>88
11PMで勃起できた
バイアグラ使い始めた頃は女性器丸出しの無修正エロ動画見てもぴくりとも勃起しなくてしこらないと勃起しなかったけど
いつからかバイアグラ服用してない時もエロ動画見るだけで勃起するようになって最近はこういう乳だけでも勃起するようになった
バイアグラは服用した時だけじゃなくて服用し続けてると勃起力自体を回復させる効能がある気がする
そろそろバイアグラ卒業かもしれない

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 12:42:40.88

ディープキスや巨乳を舐め吸いしてる時はギンギンになるけど、それ以外だと萎えてくる・・・
どうすればいい？43歳

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 12:59:09.19

>>88
40年位前はイレブンPMのパンストレオタード姿のカバーガールと乳首丸出し温泉レポート見てガチガチに勃起してた

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 19:21:00.57

なんだかんだ言って勃起する人は離婚されないよね

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 20:10:34.52

みんな今日からAVやめんるや
そして想像で一日一勃ち
https://www.google.com/amp/s/www.hama1-cl.jp/column/ed-topic06.html

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 21:07:59.32

>>92
セックスレスになると次は会話が減るからな

**病弱名無しさん** · 2024/04/01(月) 22:38:25.66

病気の確率上がるが生ならいけるやろ。
感度違うから但し恐怖感あり…
俺が行く格安店も始めた

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 09:59:59.13

手を使わずに勃起させてから扱く

軽く握ってピストンと同じ速度で扱く

膝を曲げた姿勢でやる

オカズは妄想やグラビア、AV等の刺激の強いモノはNG

これが正しいオナニー
扱いて無理矢理勃起させる、強く握る、早く扱く、足を伸ばした姿勢でやる、AV等の刺激の強いオカズでのオナニーはED、中折れ、膣内射精障害に一直線

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 10:14:52.18

美味い飯食っただけで勃起するけどな

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 11:26:09.83

中４日オナ禁して
ソープ突入！
こきてぇけど
ザ・ガマン（泣）

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 12:29:09.49

一日二杯の酒を飲み
肴は特にこだわらず
女が来たなら微笑んで
お口の中で果てるだけ

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 13:00:02.39

1日30分程度のエアロバイクってどうですか？

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 13:09:13.57

エアロバイクするぐらいならウォーキングマシーンにしとけ

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 13:29:21.11

バイクや自転車は金玉に良くないと聞いた

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 15:54:36.58

体位変えてる最中　間が
一番萎む確率が高い（泣）

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 15:59:52.16

体位変えてる最中　間が
一番萎む確率が高い（泣）

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 16:27:29.67

性欲落ちたからスクワットとシトルリン飲んでるけど
ピクリともしないしなんか興奮してこない
これ原因なんですか
男子高校生くらいにはもうならないの

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 16:31:58.62

京都旅行で一日中散策した夜は
ビンビンだったよ
本当にみんなウォーキングした方がいい

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 16:32:43.68

京都旅行で一日中散策した夜は
学生時代みたいにビンビンだったよ
本当にみんなウォーキングした方がいい

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 17:29:39.88

手軽に下半身家トレしたいなら捻り運動できるステッパーおすすめ

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 18:32:44.42

ブルガリアンは足引っ掛けるところがないのでスプリットスクワットやってる
俺はこれで中学生に戻った

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 19:13:05.51

>>7
男→女、男→男はあっても。
女→男ではうつらねーよ。

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 19:59:09.85

>>110
女→男は確率が低いだけでゼロじゃない

**病弱名無しさん** · 2024/04/03(水) 20:01:24.56

>>7
HIVてエイドスか？

**病弱名無しさん** · 2024/04/04(木) 10:09:25.23

風俗で90人の女とセックスしたけど、
プライベートで独身＆彼女無しだから心が満たされない
どうすればいい？

**病弱名無しさん** · 2024/04/04(木) 10:14:39.67

>>113
俺みたいに1回結婚して結婚生活に幻滅して離婚すりゃ全て解決

**病弱名無しさん** · 2024/04/04(木) 12:46:58.27

>>113
世の中に不満があるなら自分を変えろ
其れが嫌なら耳と目を閉じ、口をつぐんで孤独に暮せ

**病弱名無しさん** · 2024/04/04(木) 17:07:31.24

うるせーハゲー

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 05:09:19.05

>>110
感染る。偽物情報流すな

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 05:18:12.94

>>95
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20231128/amp/k10014271181000.html
一度感染すると完治しても血液検査でバレバレ。治さないと脳迄やられて発狂して死ぬ。

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 11:06:20.68

遂にケトルベルスイング連続50回できました
息もきれるので心肺機能も鍛えられていると
思い込んでいる
目標は連続100回

ケトルベル12キロの軽いやつなんだけども(笑)

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 13:24:08.53

最近は体位変えた拍子に中折れしたりしゃぶってもらわないとヘナちんになったりする
20年前は入れっぱなし挿しっぱなしで途中で抜いてもギンギンだったのになあ

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 13:28:11.12

まあチンポの寿命なんか20年ぐらいやろ
大往生やと思えよw

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 18:39:23.89

世の中には80代でも勃起するジジイとかいるからな

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 18:50:01.93

妖怪やな

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 19:33:27.23

あんなエラー祭りしといて同じような、めちゃくちゃ名曲だよ
子供だましとは思うよ

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 19:43:54.66

俺からすると言ってなかったから国際評価分からなかったしランキング下がって不利だった
マリニンの4ルッツとは思うよ
これが人間のクズ
https://8j6p.mus/5dCfF7U/G6NNfN

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 20:01:56.17

コロナ療養でその時間あるなら行くけどな

**病弱名無しさん** · 2024/04/05(金) 20:54:58.94

ナントカがピークやったか
クビにしたリマスターって

**病弱名無しさん** · 2024/04/06(土) 10:06:16.78

ディープキスや巨乳を舐め吸いしてる時はギンギンになるけど、それ以外だと萎えてくる・・・
どうすればいい？43歳

**病弱名無しさん** · 2024/04/06(土) 14:14:55.63

勃起すれども射精せず

**病弱名無しさん** · 2024/04/07(日) 01:44:43.35

修行の成果を試すためにソープ行ってきたけど体位変えてもずっと持続できて完璧なパフォーマンスだったわ
シトルリン+アルギニン+ジョギング+下半身の筋トレで俺は良くなったな
亜鉛は取りすぎると量は増えるけど持続力には逆効果だったからサプリでは取らなくなった

**病弱名無しさん** · 2024/04/07(日) 02:06:18.78

オオッ　亜鉛かあ
俺もそうしよ

**病弱名無しさん** · 2024/04/07(日) 07:02:31.16

自分もシトルリンでスイカ、アルギニンでアスパラとか喰いまくった
けどシンプルにタンパク質不足だった…

**病弱名無しさん** · 2024/04/07(日) 07:58:52.21

>>128
失礼だか相手の女性器が緩いのかもしれない。挿入中もディープキスし巨乳を舐め結合部に手を回しクリトリスを指で刺激。おそらく女性器がヒクヒク連動して反応する。その刺激がちんちんに伝わらないならサイズの相性の問題があるかもしれない。

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 13:19:47.30

ED薬飲んでオナニーしてみたら、カチカチに勃起して効果抜群
ED薬飲んでソープ行ってみたら、セーラー服来た年齢詐称してそうなババアが出て来て、好みじゃないせいか全然勃起しなかった

ED薬って血流をよくしてるだけだから、相手の女が好みじゃなくて興奮してなかったら、やはり勃起しないのな

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 13:29:44.81

強制勃起薬なんてないよ。
あくまでも勃起のアシスタントなわけ。
性的な興奮なければ意味ないよ。

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 13:37:27.09

スクワットって意味あんの？

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 13:49:18.89

>>136
めったにいないと思うけど運動不足でEDになってる人には多少効果あるのでは？
てか動脈硬化の超メタボとかじゃない限り運動不足がEDの直接の原因なんてことはまずないと思うわ
スクワットとかはAV男優とかチンコ的に健常な人がさらに持久力とか付けるためにやるもんだよ

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 16:27:06.63

>>136
食後の血糖値スパイクで血管の内皮細胞が損傷受けると、勃起の起点になるCO2産生に影響あるから食後にスクワットや散歩などの有酸素運動して血糖値を急上昇、急降下させない事は意味があると思う。
これを続けてればその内に内皮細胞がターンオーバーで再生されて勃起力が回復するんじゃないかと期待してる

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 16:32:47.12

加齢による低下は正常だよ。
皮膚と同じ。
20代と50代が同じなわけない。

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 20:10:09.69

いーや、エロ漫画ではおっさんはこってり系の濃厚ザーメン出すって俺見たもん

**病弱名無しさん** · 2024/04/08(月) 21:46:14.30

薬飲んだら、硬くなるけど感度が落ちるから気持ち良く無い。

**病弱名無しさん** · 2024/04/09(火) 15:03:00.53

スクワットを習慣にしたらマジ勃起力上がったわ

**病弱名無しさん** · 2024/04/09(火) 20:41:43.87

何回くらいやってますか？

**病弱名無しさん** · 2024/04/09(火) 20:53:38.63

>>141
あるある

**病弱名無しさん** · 2024/04/09(火) 21:19:06.11

20代前半でふにゃちんなんだけど、イーストクリニックとかユナイテッドとかで安いed薬頼れば復活するかな？
ちゃんと泌尿科行くべきか

**病弱名無しさん** · 2024/04/09(火) 21:59:27.93

すぐ泌尿器科

**病弱名無しさん** · 2024/04/10(水) 09:14:06.22

>>143
毎日30回くらいかな
今まで全く筋トレなんてしてこなかった

**病弱名無しさん** · 2024/04/10(水) 17:29:04.50

手を使わずに勃起させてから扱く

軽く握ってピストンと同じ速度で扱く

膝を曲げた姿勢でやる

オカズは妄想やグラビア、AV等の刺激の強いモノはNG

これが正しいオナニー
扱いて無理矢理勃起させる、強く握る、早く扱く、足を伸ばした姿勢でやる、AV等の刺激の強いオカズでのオナニーはED、中折れ、膣内射精障害に一直線

**病弱名無しさん** · 2024/04/10(水) 17:50:45.04

週末セックスなんで今日明日は２時間ほど
自宅で筋トレ

**病弱名無しさん** · 2024/04/10(水) 17:52:16.60

そして男性ホルモングローミン

**病弱名無しさん** · 2024/04/10(水) 22:34:07.61

>>147
頑張ってみるか

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 03:46:35.62

毎日何度も腹は立つが
立って欲しいチンポは立たない。

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 04:52:41.70

後悔先にチンポ勃たず

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 08:01:24.11

時すでにお寿司

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 08:10:48.74

俺、パチンコはできるけど、
チンコはできなくなった。

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 10:04:16.98

これが勃起のメカニズム
https://www.ed-care-support.jp/abouted/about03.php

勃起しない人は、脳が神経かチンコの何処かにトラブルが起きている

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 12:00:02.25

パチンコは出来るけど立チンコは出来ないのか

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 12:36:13.63

勃起せんならちょん切ってマンコになったほうがええやろ
男に奉仕したい気持ちもあるし男が自分のおっぱいとマンコに興奮して
勃起しとる姿は愉快やん

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 12:37:41.77

君は勃起しない

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 13:28:49.87

イチローはネガティブ思考らしい
だからそれを克服するために練習をするらしい
「あれだけ練習したんだから」というマインドにするために
と、ムネリンが言ってた

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 14:16:56.86

コックリング買った

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 14:17:34.53

>>160
鈴木宗男か

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 19:04:54.74

>>143
食後に30回くらいずつだから一日100回くらい

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 21:21:05.23

スクワットってのはノーマルで？

**病弱名無しさん** · 2024/04/11(木) 23:15:32.65

100回は結構頑張ってますね

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 12:21:17.22

ED発症から一年半過ぎだけど、ようやく復活してきたわ。ジマリス無しでも想像だけで勃つようになってED前の状態になってきた。
何が奏効したか特定は出来ないけどヤクルト1000毎日一本は地味に効いてる気がする。ストレス緩和、睡眠の質向上たからね。睡眠時間自体は増やせぬまま、睡眠不足だったけどせめて質だけでもあげようかと

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 14:51:12.25

水原一平クラスのメンタルがあれば勃起で悩むことはない

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 14:54:43.42

ノーマルスクワット100回(20×5とかで)を毎日
マシン、ダンベル、バーベルとかで負荷をかけた脚トレを週2で30分
勃起にはどっちが効果高いの？

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 15:17:32.33

>>167
俺は無実
頼まれて指示通りにやっただけ

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 16:56:34.40

クソ真面目で融通が利かない正直者がなりやすい
人を人とも思わなようなやつはEDにならない
この現実が腹立たしい

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 17:20:03.14

>>170
小心者で小度胸な奴ならチンポ勃たんようになって当然やろ
他人の顔色伺って生きとるような男は淘汰されるべき自然の摂理や

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 17:32:21.91

>>169
おまえのことをいつも見ているぞ

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 17:33:20.74

>>170
最大の原因は加齢

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 21:22:04.16

チントレ界隈でもシトルリン、アルギニン、亜鉛は基本なんだよな
まずこれらを摂取しながら生活習慣の改善がんばれ

**病弱名無しさん** · 2024/04/12(金) 22:46:59.33

↑飲んでたけど効かなかったな

**病弱名無しさん** · 2024/04/13(土) 00:37:49.49

キャッツ♪

**病弱名無しさん** · 2024/04/13(土) 04:20:55.03

そもそも、サプリは薬ではなくお菓子な。

**病弱名無しさん** · 2024/04/13(土) 14:45:32.47

エロを見ても勃起が弱くなった
　　　　　↓
勃起の弱さを補う為に、強く扱いて勃起させて射精
　　　　　↓
強く扱かないと射精出来ないチンコになり、セックスでは中折れ射精出来ない

自分の現状はこんな感じなってる

**病弱名無しさん** · 2024/04/13(土) 15:06:49.04

>>178
授乳手コキして貰ったらどうなん？

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 03:08:23.05

>>170
なるほど？だからヒトをヒトと思わない腹立たしい奴らの遺伝子が撒き散らされ増殖するのか。
真面目な奴らはＥＤになり子孫作れず減少する絶滅危惧種だな。
遠からず、ヒトをヒトと考えられないクソ不真面目で要領良くちゃっかり他人を踏み台にする奴らだらけな日本になるな。

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 06:17:22.86

昔から英雄色を好むと言うやろ
EDになるような奴は所詮英雄の器ではないって事
精神的に軟弱な奴は淘汰されるべきだから
強い日本になれていいんじゃね？

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 08:02:14.99

強い遺伝子ばかり残ると、ティラノサウルスみたいに
強い者同士が生き残りの戦いを始めるようになるんだろうな
そして・・・

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 09:02:29.29

https://togetter.com/li/2195506

これで治ったりしないかな

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 10:17:53.04

世の中には、80代でも勃起してセックスしてるジジイとかいるらしいからな

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 12:26:43.21

>>184
逆に50代とかで不能になる奴は
逆に反面で教師として大事な存在だから
笑い者になる為に必要なんじゃね？
インポと笑われるだけ存在意義があるんだからw

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 13:03:13.52

>>183
店名教えてほしい！

**病弱名無しさん** · 2024/04/14(日) 17:54:00.41

一年半ぶりに勃起するようになったけど、やっぱ最初に脳にエロ信号が入ってきて、即とまで言わないまでもすぐにトクンと股間がむず痒くなって、じわーっと充血してくる感じじゃないとダメだよな。
ED期間中はエロ情報が入って、エロい気分がザワザワしても股間が無反応だったからそのギャップに苦しまされたわ

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 06:05:12.82

>>186
俺も知りたい

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 06:13:28.25

自然の原理として加齢に伴う
低下は当たり前だよ。
40～50代が20代と同じわけがない。

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 07:49:42.28

>>186
ジャップカサイで調べれば
出てくるよ。

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 10:09:51.46

一撃で勃起力が爆上がりする方法
https://youtu.be/lbD-becVC38?si=_Bmkosp1sQbkV9eK

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 13:24:01.18

ポルノ断ちと散歩は効果あったな

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 14:07:36.18

今度はこれ試してみよう
前にシアリス飲んで勃起が甘く上からレビトラ飲んだらえらく感度がいい時があったけどそれ以来レビトラのみにしてた

最強的なシアリスの使い方
前日シアリスを飲んでおいて、まだ効いている翌日（24時間後）にバイアグラやレビトラの高用量を使うとさらに強い効果が期待できます。どのED治療薬もイマイチの方は、このコンビネーション効果を試してみてください。
https://www.westcl.com/edf/about-cialis.html

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 15:53:12.09

よく歩くよく寝るのは間違いなく効果あるな
歩くのも階段とか砂浜とか足に負担かかる場所はなお良し
歩く寝るっていうのは人間の基本やしな
昔の人はよく歩いてよく寝ててたからED少なかったんやろな

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 17:06:01.25

５０歳ぐらいで大半は死んでたからな

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 21:18:16.26

>>192
参考になる

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 21:45:10.03

AVはやめた
DVDは買取屋に送ろう
送料の方が高そうだけど

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 22:07:04.31

fc2はやめられない

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 22:28:26.81

AVやめたいけどムラムラを治められず見てしまう
ポルノ断ちして想像とかグラビアでぬきたい

**病弱名無しさん** · 2024/04/15(月) 23:09:58.36

仕事してる限りストレスのせいで性欲（テストステロン）がどんどん落ちてく
けど辞めることはできない