【心身相関】健康寿命120歳スレ★41【ストレス・運動・食事】
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【ストレス・運動・食事】によっては「50歳の見た目のまま120歳まで生きることも可能」と考える健康ネタ備忘録スレ
生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純
がん、慢性疾患、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑
【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から
【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数状態」で心機能を120歳まで保つ
【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
詳細は>>2-10あたり
避難所
【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1681208852/
前スレ
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/ あとBMIもですかね
ちなみに私もBMI18だったりします >>860
なんか色々と根掘り葉掘り聞かれそうなので、ノーコメントで
こういう匿名の掲示板で人物の特定は意味がないし、やるべきでもない
嵐はスルーすべきで、固執するのは相手の思うツボなのでは 基本スペック>>860-861は人物特定じゃないでしょう？
貴方がBMI18と言ったらエロ袋扱いするとか、貴方がBMI21と言ったらトゥルントゥルン♪扱いするとかいう話じゃないですからね
最低限の身体スペックが分かれば一般論で健康ネタを話すより深い話ができるんですよ マウントが目も当てられないキャラだった>>827も、BMIなんかを知ったうえで一日一食などの健康ネタを話し合いたかったですね
分からないようにキャラ変して再降臨してくれませんかね >>860
何と噛み合わないのですか？
>アドバイスじゃなくて健康ネタとして話が噛み合わなくなるんですよ ここのスレ主は頭が硬くてチンポがフニャフニャの40代独身
社会の粗大ゴミで居場所のない人ですｗ 早死に間違いなし！
＞あとBMIもですかね
＞ちなみに私もBMI18だったりします 体がバキバキじゃないなら早死にするでしょうけどね
>>327
今回の研究ではBMIが同じでも脂肪の付き方によって健康状態が大きく違うことも分かりました。
マスターズ氏がこうしたBMI関連のバイアスを除いて計算し直すと、死亡リスクとBMIのグラフはU字型ではなくまっすぐな上昇線を描き、BMIが18.5以上～22.5未満と低めな人が最も死亡リスクが低いとの結果が出ました。
また、従来の研究結果とは異なり、「低体重」なことで死亡リスクが有意に上昇するような現象は見られませんでした。 BMI18でバキバキなわけねぇし
トリガラの虚弱体質ｗ
それに研究のサンプル少なすぎ
バカはバイアスかかってるからこういうのにすぐ騙されるｗ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
