0251病弱名無しさん (ワッチョイ d184-ABXy)垢版 | 大砲2023/10/14(土) 07:58:11.44ID:LuwSLERI0 舌を極限まで出してガラガラうがいしてから調子良い 上咽頭も洗えてる感じがある(鼻からうがいの水が出る) これやってる人、いますか?