>>823
基本的にこのスレは少し盛る人がいたり、サプリを推奨する人は業者、という前提で見たほうがいい気がします
自分で実践すれば相手の発言が信用できるか多少はわかってきます。だから情報収集→実践→成果の確認→情報収集のpdcaサイクルを回す以外ない気はします
このスレ、中には本当にタメになることを教えてくれる先生みたいな人がいるのも事実ですから