0071病弱名無しさん垢版 | 大砲2023/02/19(日) 18:30:08.18ID:sy/UE7Rg0 内痔核と外痔核が同時にポコポコできるとあせるね うちはイスじゃなくて床に座る感じだから布団を四つ折りにして、さらに毛布も四つ折り、その上に電気毛布敷いて座ってる おしり温めると痛みが和らぐね