実際問題、抗酸化物質なんて効果が本当にあるのかないのか謎ではある。

抗酸化ビタミンに心血管疾患の予防効果なし、大規模介入試験のメタ分析で判明
https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/hotnews/archives/252818.html