検査の前だけ運動とか糖質制限やって
検査のタイミングの時だけ一瞬下げて見せかけの数字だそうとするのって
何の意味があるん？

本来の生活で今どういう状態なのかを確認できなきゃ
検査する意味がなにもないじゃん

自分の状態知りたいんじゃなくて、医者に叱られるのが嫌なだけ？