糖質制限と週数回ジョギングしたら4CCしかできなかったのが良好胚5つ取れたよ
まあでも1つも着床しなかったんですけどね…
でも糖質制限辞めたらまたよくない質の受精卵しかできなくなってしまったから効果はあるのかもしれない