【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 89【ストレス】
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【IBS】過敏性腸症候群(下痢型)に悩む人のためのスレです。
過敏性腸症候群(下痢型)とは、主にストレスが原因で下痢を毎日のように繰り返す疾患です。
長い人では何十年も症状が出て、社会生活の障害となる場合もあります。
そんな難病ではありますが、症状を軽減させたり、はたまた克服した…
等の情報がありましたら是非ご一報を!
勿論、励まし合うことや、自分の症状を理解、又は、共有し合う事も非常に大切です。
有意義な情報交換をしましょう。
※前スレ
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 88【ストレス】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1659096724/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>96
PETとかここの人がまずやらない検査までやってるから覚えてるけど前にも書いてましたよね
それだけ検査してるなら投薬治療などもしっかりされてるでしょうが他人のじゃなくてあなたの今の症状はどうなんですか? ビオフェルミンって
ビヒィズス菌のみのと
市販の三種類と
ワンランク上の4種類入ったプラスがあるけど
やっぱりワンランク上のプラスは良い効果あるの? 腹巻きって
なかなか売ってないんだな
サイズ感も難しいわ ビートデッキの腹巻きってありそうだけどな
てか、なんとなく腹巻きは圧迫される感じがして嫌な感じなんだよな
冬はあったか肌着にホッカイロしてるけどまあまあ良き トレハロースっていうものが
過敏性と関係あるのかわからないが
なんかこれが入ってるやつ 下痢する気がする… ひだまり本舗の長袖がハラマキのかわり高いけど、やっぱり冬はコレが一番です。張るホッカイロとあわせれば向かうところ敵なし 最近、近所のコンビニに行くのも怖くなってきた。
腹が痛くなったらどうしよう、っていう不安。
コンビニはトイレあるけど、近距離さえ緊張するというのがまずい。 IBSなら膵炎は一度は疑うよね
自分も調べたけどアミラーゼ値も正常でCTエコーもきれいな膵臓だった
胃や左わき腹の痛みもIBS由来だったってことか >>101
症状は毎日胃もたれ・吐き気・へそ周りの鈍痛・ゲップ・ガスで、週に二〜四回下痢
11年前の胃もたれから始まって年々悪化方向で辛い >>110
アミラーゼだけじゃなくリパーゼも測ったのかな?
あと、CTは造影じゃないと膵臓よく解らないみたい >>112
造影CT 大腸憩室炎の検査の時にやったけど無駄に身体熱くなるから嫌い 他の病気が見つかったところで治りそうもない。
胆嚢だって取ったら下痢がひどくなるようになって
過敏性腸症候群になったって人もたくさんいるしな 胆汁性下痢の人結構いるよ
胆嚢の手術後なる人が多い
IBSの薬は全く効かないのと出切れば治るらしい
コレバインってコレステロール下げる薬がなぜか救世薬でこれ飲めば下痢しないそうで逆に治療法がはっきりしてるから
胆汁性とわかれば厄介なIBSより楽みたい >>112
それも正常値
膵臓も綺麗な形で所見は見受けられないと
本当に膵炎なら膵管の拡張がみられるしそもそもそんな自転車乗って病院来れるような痛みじゃないといわれた 先日内科で胆汁性下痢は胆のうない人はならないって言われたんだけど、医者が間違ってるの? 膵炎なら普通に家にいれない痛みだし救急車
胆嚢とると過敏性腸症候群発症する人もいる 早期慢性膵炎だと、 CTじゃなくてMRCPやEUSをしないと解らないよ
症状は激痛じゃなくて、FDやIBSに似てるからやっかい 117だけど胆汁性下痢の人からの話だから
胆嚢からの下痢のメカニズムもちゃんとあるらしい >>124
膵臓腫大気味とトリプシンが高めだから念の為に全部受けたけど 先日健康診断で胆嚢ポリープ発覚したけど胆汁と関係あるんかな ないか まあ膵臓に関してははっきりいってほとんど心配しなくてよくなったわ
検査で異常もなかったし遺伝子検査でも発症リスクがかなり低いことが判明
日本人でもかなり少数派で数%のレベルで発症リスク低いと出たのは嬉しい
ついでに糖尿病リスクも低いらしい
膵臓は元気ってことでいいのか
しかし尿路結石は遺伝リスク最高だったw
案の定、親が30代半ばでなってたし自分も同じ年齢で発症
遺伝子検査当たってるわ この前床屋の待ち時間で一回トイレ行ったあとすぐトイレ行きたくなって、さすがに短時間に2回トイレはやばいと思って店出た >>130
自分なんて床屋で髪切って貰ってる最中にもトイレ行かしてもらうほどのメンタルがあるのに…
人が多く来る安い床屋はあかんな 自分の地元に2000円カットがあるけど人が多く来るし待ち時間が苦痛だから4500円の床屋に変えたら待ち時間がほぼなくて快適だった 床屋?
んなの10分カット一択だろ
待ち時間もないわ
IBSの身の程知らんといかんぞ >>132
10分って丸坊主でも無理じゃない?
髭剃り無くせば可能かもしれないけど >>133
え?
昔からあるじゃんQBハウスとかもそうだけど
地元にはQbないから普通の1000円カットで安く早く済ませてる
バリカンも使って、バッサバッサカットしてくれるから10分もかからんけどな >>134
髪型と待ち時間を気にしない人ならいけるかもしれんな
その前に都会しかないみたいだから行けないけど… うちの美容師さんは作業の区切りの時に
お手洗いは大丈夫ですか?と声をかけてくれるw >>137
3時間て、美容院?
場所変えれば?
っていうか女なの?
男で参事官はまずないと思うが 胃がんで全摘やってから食事がストレスになってしまい
日に何度も水様便が出て過敏性腸症候群という診断が下された
胃が無くなるとどのみち下痢傾向にはなるらしいが
トイレの確保か難しい職業でもあるからそれまたストレスの原因かも 社長や店長のサポートがなければ
不可能な仕事ですね。怒られないよう感謝しなががら仕事しましょう >>138
美容院で縮毛矯正もやってもらうから、どうしてもそれくらい時間かかるんだよね >>141
女は仕方ないかもだが、男でなんかそういうのって贅沢に感じるんだよな
iBSは、それなりの生活するべきだと思うけど >>105
ところでビートデッキてなんや?
ヒートテックより温かい新商品か? ユニクロ前はヒートテックの腹巻きあったよ
薄くてすごく良かった
今もボロボロだけど一年中愛用してる >>142
そのIBSだから人並みのQOLを求めるなっての、わかるし仕方ないけど性格卑屈になるんよね 美容院はカットとカラーでいつも2時間ぐらいだったけど、シャンプーのタイミングでお腹痛くなるのが苦痛で今は自分で染めたりシャンプーも断ってカットだけお願いしてる。女性専用で少人数の美容院にしたらかなり精神的に楽になって途中トイレを借りることもなくなった。 今日の泡水便はしつこいし痛みが酷いなぁ
何が悪かったんだろう
死ぬまでこのままなのかな
普通の生活がしたい… みんなは今まで何種類くらいの整腸剤試してきたの?
何種類もあるじゃん
整腸剤も菌も 最終的にはロペミンカプセルになる。
コロナ禍前に処方をドクターストップされて生きた心地しなかった。 アマゾンで腹巻き探すかな
ポイント貯め過ぎて13万ポインツもあるから
消化に困ってる 1日にサトウのごはん1パック
これが下痢になりにくい食事量
ならないわけでもない
オワコンだよこの人生 ここ1週間ほど調子がよかったのに昨日から急に悪化
6回もトイレ行ってしまったし1回は下痢した
今も下腹部がシクシク痛い
本当にIBSって読めないね 帰宅後深夜に夜食とクリームたっぷりのスイーツ食べて、朝メロンパン食べたら、速攻激しい腹痛で下痢した…まだ調子悪いよ
自業自得か… >>149
新ビオフェルミン、ザガード、強力わかもと、エビオス、強ミヤリサン、サプリは菌トレ習慣と、マグネシウムだな。
残念ながら全部効果なかったよ。
過敏性腸症候群って整腸剤とか意味ないって気付かされたね。金の無駄だよ。
俺が効果を実感できたのは、レクサプロとトリンテリックスくらいだな。
ここの人たちって、なにか緊張したりトイレに行けない状況だ!って気づいてしまうと途端に下痢するんだろ?家とかトイレにいつでも行ける状態だと下痢しないんだから、完全にメンタルの問題だよ。 >>156
決めつけるなよ うちにずっといるけど毎日下痢状態だぞ トイレにいつでも行ける状態だと下痢しない。←軽度の場合ね、重度だと普通に下痢する >>156
何他人の症状決めつけつんの
過敏性腸症候群って言っても症状人それぞれ効く薬がある人もいる
整腸剤処方薬は試してないの >>156
精神の薬は飲めない人もいるからな
認知症になりやすいってのは本当だろうか >>156
コロナ禍に入った時、今年の初めまで2年ほど完全リモートの自宅作業で
いつでも好きな時にトイレ行ける状態だったけど症状は変わらなかったぜ?
あんたはストレスだったのかもだけど皆それぞれ症状は違う
そもそも「症候群」ってのは似た症状だけど原因一つに特定出来ない病症群てことだし >>156
ほんとこれ
メンタルや迷走神経が原因の症状なのに必死になって腸内環境を正そうとしてる奴が滑稽に見える >>163
結局これなんだよね
下痢のせいでメンタルやられて
さらにメンタルが壊れる
結局これの悪循環
下痢酷い人はロペラミドとかを1日3mg
試してみれば良いかもね 患者「毎日下痢で腹痛で痩せるし辛いんです。」
医者「とりあえず血液検査・内視鏡とかで一通り検査しますね~」
患者「はい」
医者A「はい。過敏性腸症候群。整腸剤と下痢止めね。ストレスなくそう!」
医者B「はい。過敏性腸症候群。整腸剤と下痢止めね。ストレスなくそう!」
医者C「はい。過敏性腸症候群。整腸剤と下痢止めね。ストレスなくそう!」 精神的ストレスが悪いというより、身体的ストレスや精神的ストレスに対して過敏に反応してしまうのが原因だから治すのは難しいね
普通の人は耐えられるストレスにも腸が音を上げてしまう体質の問題
ストレスが主原因なのはもちろんだが、腸内環境を良くすることは症状改善の一助になりうる ここで極端な事ばかり声を荒げてまくしたてている人達はストレスが多そうだけどね
他人を攻撃することでさらにストレスを溜めて…自分で自分の腸を虐めている悲しき獣 今日は歯医者だったけど
治療中に行きたくならないかすごい心配だったけど
なんとか保ったわ
たかだか歯医者だけど昨日の夜から何も食べずだったから まだ勘違いしてるやつがいるな
脳腸相関ていう言葉もあるように
まずは腸内環境良くすることが肝心
精神薬は俺も先生と相談していろいろ試して飲んでるけど大して良くならないよ
むしろ腸内環境に気をつけて、サプリとかも飲んでいたら良くなってきた。
精神薬は減薬していく方向 サプリだけで治るなんて言ってない
改善の一助になる
医者と相談しながら薬をいろいろ試してみる、食物繊維をバランスよくしっかりとる、高タンパク低脂質にする、ビタミンをまんべんなく摂る、FODMAP食を意識する、適度に運動、筋トレする、良質な睡眠をとる、早起きして体を動かす、人間関係を変える、ストレスの少ない職場に転職する……
できることはたくさんある >>153
あれほんと不思議だよな
トイレの個室まで間に合ってんのにベルト外すのにテンパって漏らしたことも数回
もうちょい頑張ってくれよ括約筋って呪ったわ 毎日グリセリン浣腸で事前に出しとけばやれば
漏らしたときの被害が最小限にはなる >>172
全部やれば治る保障があるならともかく一部だけでも毎日やるのはキツイぞ 毎日やる必要は無いし、よく言われることだが1個ずつ習慣化していけば自然とできるようになる(実体験)
まあ食事改善にはある程度勉強と金が必要だが
最初はキツいに決まってる
車の燃費を考えてみろ長距離ほど伸びる
そもそもこの世に絶対治る保証がある病気なんて存在しない
ましてやIBSは体質なので永遠に根治することはない
だから配られたカードで戦っていくしかない
文句言ってても状況は変わらない
やれることはどんどん試すべき
人生ゲームを縛りプレイで攻略してると思うと少し楽しいぞ >>177
自分で歩く気力がなくなってしまったので、人生引っ張っていって欲しい 医者と相談しながら薬をいろいろ試してみる、食物繊維をバランスよくしっかりとる、高タンパク低脂質にする、ビタミンをまんべんなく摂る、FODMAP食を意識する、適度に運動、筋トレする、良質な睡眠をとる、早起きして体を動かす、人間関係を変える、ストレスの少ない職場に転職する
これ全部できる奴なんて何人いる?
転職?生活できなかったら病気もクソもねえぞ?それにストレスの少ない職場とかどこにあんのか教えて欲しいわ
一番勘違いしてるのはこいつじゃねえか まだ分かってないやついるな
自分にあう腸内細菌を見つけろ
そうすると改善する!
人もいる >>179
自営業や内職でもストレス溜まる人は溜まるしな 167 病弱名無しさん (スプッッ Sd7a-Baln [49.98.13.150]) sage 2022/11/12(土) 12:52:33.22 ID:E+uVG+Yld
ここで極端な事ばかり声を荒げてまくしたてている人達はストレスが多そうだけどね
他人を攻撃することでさらにストレスを溜めて…自分で自分の腸を虐めている悲しき獣
お前もなw そんなに難しいことかな?
ワイが自分で色々調べて実践してきて良かったことを書いただけだ
そりゃ効果は個人差はあるに決まってるけど、試したことがないなら試す価値はあると思うぞ
あとは自分の特性に合わせた対策は一時的には有効
例えば、ワイは朝食後に下痢になることがほとんどだったから(IBSでよくあるやつ)、一時期朝食を摂るのを辞めた
そしたら朝あまり便が出なくなったが、その代わり他で下痢になったり、食事が不規則になって体調を崩したりした。
仕事を始めてからお金と心にゆとりができてきたので、IBSを何とかしようといろいろ試すようになった
整腸剤を飲み始め、菓子類を断ち、20時以降は何も食べず、その日のうちには寝るようにして、出社の2時間前に起床後すぐスクワットとかの筋トレを軽くしてから、食物繊維豊富な朝食(コンビニの惣菜、パックのもち麦ご飯、納豆、ごろぐら、ビタミン剤など)をとるようにすると、朝食後に便は出てしまうが、下痢じゃない比較的まともな便が出るようになった
すっきりしたらシャワーを浴びて出社
結局、一時的な対策はある程度有効だけど、より根本的な対策の方が最終的なリターンはいいと思った
一年以上続けてるけど、もはやルーティンになったのでめんどくさいとは感じない
イメージとしては、腸を自分のコントロール下に置く感覚を持てると良い感じ(伝わるかな) まあ納豆はFODMAP的にはNGなんだが、それを差し引いても健康に絶大なメリットがあるので毎日食うべきと判断した >>183
ワイとか使うと某板からの荒らしと思われても仕方ないぞ >>183
君の感じだと症状糞軽いから比較にならんよ
酷いときは仕事なんて不可能だぞ
20年ぐらい治ったり繰返してるけど
酷い時は1日30回は余裕でトイレに行ってた >>179 >>182
どうした?ストレス溜まってんのか?
ストレス少ない職場を教えてほしい?甘えちゃだめよ
ストレス抱えてんのは君や過敏性腸症候群の人だけじゃなく、健常者もストレス抱えてんだよ
整腸剤飲んで過敏性腸症候群治ったやついるか?ネットのレビューとかは無しな。いないだろ?
マジで抗うつ剤が1番効くから。ま、万人に薦めるわけではないけど。
下痢型で何試してもダメだった俺がSSRI飲んだら人生初の便秘になったくらいだからな
あとやっぱり精神的に安心感が生まれるからか、会社の人と昼に繁盛してるラーメン屋に行ったけど、トイレの緊張なんて生まれず完食して、ついぞトイレ行かなかったからな
飲む前の俺にはありえない現象だよ >>174
浣腸は怖いからできないけど家でしっかり出しておく事は大事だな
外出先で猛烈な便意に襲われる事は少なくなった >>189
おまえさあ
マジで本当にいい加減にしろや
軽々しく抗うつ剤なんか勧めるなよ
薬剤師や医者じゃないんだから
副作用だって酷いんだぞ
人によってはそれで苦しむ人もいる。
副作用もいろいろあって自殺願望激しくなって自殺に及ぶ人もいたかと思う。 抗うつ剤飲んでると攻撃的になるし性格変わるからね
私も飲んでるけどそこんとこ自覚しないとヤバい奴になるよ ついに過敏性腸症候群と診断されたのだが、個人的にはストレスとの因果関係は皆無と思ってる。
以前うつ病と診断されていたから、大腸内視鏡検査で異常なしなら自動的に過敏性腸症候群と診断してるだけなのかと疑ってしまう。
一方で明らかに相関関係があるのは、食事の後やお腹を冷したとき。
ビオフェルミンを処方してもらってるが全く効果は感じられない。どうすればよいのいものか… 腹痛や下痢が理由の不安で不眠症
不安が理由で腹痛や下痢で不眠症
前者と後者でかなり事情が変わるだろう。
後者なら精神病の薬で治るんじゃないか? 脳と腸は繋がってるからな
脳で感じた不安、ストレスがダイレクトに腸に影響してくる 夏場に冷たい飲み物をたくさん飲んで、ストレスある職場で働いていたら急に腹を下すようになった
ストレスと腸内環境、冷えが合わさるとなるのかと考えてる 確かに冷えはでかい
まあストレスにしろ何にしろ、そういう刺激に対して過敏になっているということだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています