糖尿病総合スレッドpart356
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毎日スパイクスレでコピペしながら煽ってる2大常連は「レンコンの天羽連呼」と「絶望コンビの標準BMI絶望爺」
「レンコン」
>>1を某実在人物と思い込みAA連投や自演しながら荒らす本物の精神疾患な人と7年間?じゃろにますの影を追ってる人のコンビ
「絶望爺婆」
・質疑応答自演しながらうんこコピペなど毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ(標準BMI絶望爺が煽り、低BMI絶望婆は傍観気味)
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・ジョギング中毒の反動か砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし 前からちょっと気になってたんですが、このスレの方って半分くらい病院からレスしてます?
リアルで詳しいので。。。 >>5
そら重症化したヤツが多いんちゃうか
重症化したら病院と長い付き合いに成るからね メトホルミン フォシーガが長寿薬として注目されtます
自費で買っている人もいるそうです この人は雪印の500mlコーヒー牛乳1日に20本くらい飲み続けて
足の小指を切断することになって一瞬だけ節制したけど生活習慣が改まらず
今度は膝下から切断したのにそれでも改まらなかったから死んでも仕方がない わあ…
チェーンスモーカーならぬチェーン砂糖テイカー メトホルミンをダイエット薬として処方してもらう女の子がいるとか。 糖尿病の薬いいんか
俺が行ってるクリニックの先生薬くれないんだよな
食事運動ダイエットで克服しましょうて メトホルミンも地味にずっと推してますよね
処方されてないということは低BMI絶望婆が推してるのでしょうか
どちらにせよ今のところ長寿薬最有力候補ではあります
安い輸入薬なら月額1000円くらいからあるようなので効果が実感できなくても一生服用できるでしょうけど
フォシーガ、カナグルは割高だから実感できないと続けられないと思います
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 コレステロール亡くなったのか
安田サーカスの2人は管理大丈夫なのだろうか
合併症とか進行してそうだ ※荒らしは下記の独自語を使うので
初回に下記NG登録を一度行うだけでスレを快適に閲覧できます
https://i.imgur.com/43FsLMQ.jpg
■︙→NG編集→word→追加→NG登録画面から以下の3項目にチェックを入れる(重要)
・正規表現
・非表示
・投稿者のIDもNG
■↓の文字列を登録欄にコピペ
声豚|天羽|(゚)|望婆|徊爺|ウンコ|懲罰的|スパイクス|絶望コン|wwwww|◯ニ|a_w|レンコン|;;;|``ー|ろにます|高血糖スレ★|病弱名無|前田|限信者 まだ何も処方されず、要食事運動改善と診断されてる
今のうちからオニオンサラダにオリーブオイルと
糖質ゼロのお酢と粗挽き胡椒かけて食べていれば
安定した血糖コントロールと合併症になるのを
防げるもんなのでしょうか。
もう普通の体じゃないし今迄の様な外食も憚るし。
幸い甘い物を全く食べなくても飲まなくても
全然平気ですが炭水化物を如何に減らすかで
試行錯誤しており…。
ラーメンとか中華系のものは好みじゃなく、
今は肉系も海鮮物含めて全然食べていません。
毒男は料理なんてしないですしね。
もういっその事一生サラダのみで生きてこうかと。
あと気休めにマルチビタミン&ミネラル。
どうせある時期に来たら腎機能が
どうやったって落ちていくでしょうから。 1日1万歩ウォーキング(2時間)毎日したら厳しい食事制限しなくても改善する
まぁa1cが6を切るまでは運動も食事制限もやりたきゃすればいいけど
6切るようになったら自分で何をどれくらいすればよいか傾向と対策がわかるようななるよ
アルコールジュース類は飲まないけど外食もするしお菓子もカップ麺も
夏は1日1個はアイスのスーパーカップ食べてるけど半年くらいa1c5.5くらいキープしてる
ちなみに10ヶ月前は14.5でインスリンも必要だったけど今はメトホルミン1錠のみ >>23
体重はどのぐらいからどのくらいまで減りましたか >>24
半年で87から65まで減って今は食べても運動してるので67キープです(身長173) >>23
私も1日20,000歩程歩いていた時期は
HBA1Cを5以上6未満にKEEPしてましたが
歩くのが楽しくなってきて30,000歩越えた
辺りから痛風になってしまい、次第に歩くのを
止めてしまった経緯が有ります。
歩いていた割には体重も減らず減量には
食事制限と筋トレかなぁが効果が個人的には期待出来る組み合わせかと。 体重が減るまでじゃなくて今もそうだけど白米は夜150gまでしかたべてない
食事制限してる意識じゃなくて慣れかな
せっかく運動毎日してるのに必要以上に白米は食べたくないって考えに変わった
寿司も食べなくなって刺身に変わった
アルコールジュース飲まないのも食べ物以上に一飲みで数値上がるから
運動の成果が吹き飛ぶのもったいなく感じるようになったからだわ >>26
3万歩歩いてたのすごいですね
足の状態が良くないならプールストレッチ筋トレなどでも全然OKだと思いますよ 今、メトグルコとリベルサスを処方されてるけどこの薬はどんなもんなのかな? >>26
コンスタントに15000歩程度は歩いているけどもう35年糖尿病です。 毎日10000歩歩いてるんだけど体脂肪が思ったほど下がらない 質問なんだが。
用あって久々に都会行くから、スターバックスでイチゴフラペチーノ(糖質やばいらしい)を飲みたいと思ってる。
やばいかな?なおHbA1c6.2 よーし俺は冷凍いちごミキサーがけ+エリスリ入り生クリーム+溶けたsunaoバニラで似たような何かを作ってみるわ >>35
似たようなのしたけど、牛乳ベースだったわ まあそういうデンジャラスな食事はインシュリン持ってくかな >>28
レス有難うございます。
糖尿病発症前は市民プールで1時間ほど
歩き専用のコースをぐるぐる回ってましたが
効果はあまり出ず、ゴーグルパクられてから
行かなくなってしまいました(笑) >>31
レス有難うございます。
僕も痛風に罹る前は積極的に歩いてましたが、
個人的には食事制限と筋トレやストレッチを
積極的に取り組む方が歩数稼ぐより効果出るのではと
来月より始めるつもりです。 今日も何もしなかった
せめてネトフリ見ながらスクワットでもするか ほもののり弁美味かった
ちゃんと飯前にせん切りキャベツ山ほど食ったぞ 軟骨がすり減っても補充されない。将来は寝たきりになるかもな リベルサス3mgぱっちだが、処方されて飲んでるけど、頭がクラクラするな
脳への糖分不足か
もちろん降圧剤やら高脂血症治療薬との併用だけど a1c 先月6.6→今月6.4
ここのところ数ヶ月は上がり続けてたけど、思い切って間食と夜のオヤツをやめたら少し落ちてきた。
口が寂しくて仕方ない(T_T) エリスリトール小さじ半分ぐらい食べると深夜の爆食欲はスッと消える
エリスリトールは神 a1c7.6でコーラ500ml48本1ヶ月でのみ自爆中です。 >>53
それは無謀じゃない?
せめて10本くらいにすれば? >>54
来月6日通院なのでその時上がっているか?分かります。 もう岸本は糖尿だろ
だからスパイクかかってんじゃん
【病気】急激な眠気の原因は⁉︎岸本は〇〇が苦手でヤバすぎる【注意喚起】
https://www.youtube.com/watch?v=nBf28gYCxsA 総合がまともかどうかはさておき、まともじゃない奴がいる総合ではある話だな。
728 病弱名無しさん (ワッチョイ deb4-U30X)[] 2022/09/27(火) 21:46:07.52 ID:y1nnyvGw0
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人i ブバチュウ!!
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バカスレ主(徘徊爺)とあたおか20g(ワッチョイ馬鹿)の顔面 自己採血するようになって判明したんだが、
起床直後だと110とかあるが、朝食摂らずに会社に行ってから計測すると90とかになってる
会社の定期健診は後者のパターンで計測していることになる
定期健診で空腹時血糖値が基準値内でも、起床直後は分からんぞって話
逆に、それも考慮の上で基準値が設定されているとしたら、起床直後はみんな高くなってるのか? よく、空腹時血糖値が高いと、「しめじの合併症や心筋梗塞になるリスクが○倍になる」とか言われる
でも、その確率が0.01%→0.05%で5倍とか言うレベルなら、大したことねぇじゃんってことになる
基準値とか、確率は数字そのものをよく精査すべきだよな
不必要に踊らされて、それがストレスになって、かえって健康を害するとかあるあるだと思う >>60
医者が就寝中は血糖値が下がらないんだと
だから夕食後は4時間以上起きてろって >>61
a1cが7を超えてなければ統計学的に合併症は心配しなくて大丈夫。
もちろん例外はある。
自分が例外だったら運が悪かったと諦めようぜ。 諦められないからそうやって自問自答して自分に言い聞かせてるんでしょうに
最新テンプレ2022.09.11
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/527-537 去年末血糖値279で2月に視力の低下(乱視)が起こって病院駆けこんだが今は血糖値116にa1c5.8で寛解状態 2 型糖尿病における膵臓がんの発生率の著しい増加は・・・ 怖ー 今日初めてラカントSシロップ買って舐めてみたけどまっずいなこれ!高いのに!
やはりエリスリ直食いしかない >>62-63
読解力皆無でワロタw
糖尿の知識以前に、国語の勉強からだな ジュースまじうまかった
先に水飲むつもりだったけど忘れてもうた
週に1回くらい飲も >>71
飲むのは良いが、1リットルとか飲むなよ? 夏の間は毎日風呂上りにゼロコーラ飲んでる
今年もそろそろ終了してまた水道水を飲むけど コーラの何がそんなに虜にさせるのか
小さい頃からコーラは毒と育てられたことに感謝するわ たま~にガラス瓶のコーラ飲みたいと思うけど態々探してまで買う気無いわ >>65
血糖400ちょっとまで行ったけど
喉の異常な渇きと身体のダルさ以外何もなかった
運が良かっただけか あー飯食いたくねえ
だるくて死ぬから
でも食いたい >>81
昨日のスパイクスレより転載
それよりこの健康ネタがヤバいですね
外での習慣としては実用性に微妙だった立食>>534を完全に超えてますし
食後スパイクを抑えるためのテンプレとしては決定打と言えるレベルなのかもしれません
どうでもいいことですけど
立食、HIITとスパイクスレの意味ありまくりな書き込みからネタをパクりまくってる絶望コンビ>>735が他のスレで広めるのは時間の問題です笑
https://nazology.net/archives/115401
ふくらはぎの筋肉に大変な秘密が隠れていたようです。
これまで血中の糖分や脂肪分を消費するにはジョギングなどの運動がいいとされてきましたが、研究では座った状態で行われる僅かな運動でも、激しい運動に匹敵する効果が得られることが示されています。
通常の筋肉はグリコーゲンと呼ばれる糖を分解したときに発生するエネルギーを利用して運動を行っています。
(※グリコーゲンを分解したときに発生するのが乳酸です)
しかしヒラメ筋の収縮運動ではグリコーゲンがほとんど消費されず、代わりのエネルギーとして血中の糖分や脂肪分が流用されていることが判明しました。
このような性質がヒラメ筋にあったことは知られておらず研究者たちも「この筋肉(ヒラメ筋)に血中の糖や脂肪を選択的に燃料とするような能力があるとは夢にも思わなかった」と述べています。
研究ではヒラメ筋にターゲットを絞った運動法が試されており、分析の結果、食後の血糖値の変動幅が52%改善され、インスリンの必要量も最大で60%減少することが示されています。
足を床に置いてカカトを上げる「貧乏ゆすり的」な動き Credit: University of Houston
https://nazology.net/archives/115401/binnbou-1-3
もし研究者が言うような劇的な効果がある場合、糖尿病などをはじめとしたメタボリックシンドロームに対して決定的な効果を与える運動法となるでしょう。
(※以下ナゾロジー編集部:研究論文が掲載された『iScience』は学術雑誌として高い実績が知られています。実験手法と導き出される結論は科学的に妥当であるのは間違いありません。
ただ「報告した効果を出すためには自分たちの開発した特別な方法が必要だ」という状況は、追試による検証に若干の遅れを生じさせるでしょう。一刻も早いマニュアルの開示が望まれます) >>81
絶望コンビのどちらが貼ってるのかは不明ですけど頑張って広めて下さい
765 名前:病弱名無しさん (ワッチョイ e658-XjGR)[] 投稿日:2022/09/29(木) 06:13:12.70 ID:+ON7GCl00
>>747
椅子文化消滅と違って「デスクワーク=ヒラメ筋プッシュアップ(SPU)=貧乏ゆすり」は現実的ですし16時間断食より世界中に広まる予感
座りっぱなしの人の為の簡単エクササイズ。ヒラメ筋を動かすだけで全身の代謝がアップするという最新研究
https://karapaia.com/archives/52316344.html
「特殊な筋肉 」の可能性を発見(Discovery Unlocks Potential of ‘Special’ Muscle)
https://medibio.tiisys.com/101979/
教授本人も広める気満々
https://stories.uh.edu/2022-soleus-pushup/index.html
ハミルトンはこれをヒューストン大学の彼のMetabolic Innovationsラボでこれまでに完了した「最も重要な研究」と呼んでおり、
この発見は、筋肉代謝が低すぎる状態で毎日何時間も過ごすことによって引き起こされるさまざまな健康問題の解決策になる可能性があると述べています。
人の身体活動のレベルに関係なく、座りすぎは心臓病、糖尿病、認知症などのリスクを高めることが示されています.
アメリカの成人の半数以上、および65歳以上の人の80% が、糖尿病または前糖尿病のいずれかによって引き起こされる代謝の問題を抱えています。
メタボリック シンドロームや2型糖尿病などの加齢に伴う代謝性疾患のリスクが高い人にとって、座っている間の代謝率が低いことは特に厄介です。
ハミルトン氏は、活動していない筋肉はほとんどの人が理解しているよりも少ないエネルギーしか必要としないと述べ、
これは「最も基本的でありながら見過ごされている問題の1つ」であり、加齢に伴う慢性疾患の予防を支援するための代謝ソリューションを発見する道を導くものである.
「600の筋肉をすべて合わせても、通常、炭水化物を摂取してから3時間以内に全身の酸化的代謝に寄与するのは約15% にすぎません。
ヒラメ筋は体重の1% しかないという事実にもかかわらず、SPUの収縮中に代謝率を上げて、全身の炭水化物の酸化を容易に2倍、時には3倍にすることができます。
これほど全身の酸化的代謝を高め、維持できるような既存の有望な医薬品を私たちは知りません。」 スパイクスレにはセンズリの方法しか書いてないから見る価値なし 毎日スパイクスレに出張ってウンコ貼りつける神経が理解出来まへん 荒らすヤツに反応して同じ事しとるだけやんけ
スルー出来なかったらスレ立てる資格有らへんやろ ほぼほぼ当事者しか書き込んでないから外野なんかいませんね
あえて言えばスパイクスレに無関心な声豚マッチョが外野ですかね 2型で標準体重を維持してるのに薬飲んでる人って多いのかな? >>95
俺だな
痩せて血糖値もa1cも普通になったのに
薬は辞めないほうがいい
って医者に言われてる毎日1粒飲んでる
DPP4阻害薬だったかな。
効果があるのだからないのだか良く分からん薬だ。 >>95
BMIは25切ったけど血糖値は下がらない。当たり前だけど。 俺んとこの先生は頑張りましょうだけで薬くれないんだよな
何でだろ >>76
人工甘味料でホルムアルデヒド発生って
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