0352病弱名無しさん (ワッチョイW a567-9qTA)垢版 | 大砲2023/01/19(木) 00:35:27.04ID:QJ2QtEsf0 >>351 自分もスクワットと腹筋コロコロやってるけど、めまいの予兆の時は首肩周りの血行を良くするような腕を使う運動が良いと思う 最近はソーラン節踊ってるw 短めだし腕動かしまくりで良いよw