>>245
確かに不安はありますよね。
これをやれば必ず落ち着くという訳ではない皮膚炎だから尚更。

しかし、いろいろ試す中、悪化する要因を排除したら結局、１日１回の石鹸洗顔(夜)と湯洗顔(朝)のみでの肌断食が私には一番合っているようです。

何か使いたいならば、松山油脂のセラミド化粧水とアゼライン酸を薄く使うのがベターでした。

以前は別のメーカーの石鹸を使って肌断食し挫折しましたが、石鹸一つでもだいぶ違いを感じています。

一番私に合ったのは、シャボン玉石鹸のビューティーソープ(青の袋の石鹸)です。
始めは皮