0192病弱名無しさん垢版 | 大砲2022/08/29(月) 19:11:27.15ID:+xgUzTt+0 腹圧からマスターしろ 深いこと考えなくていい 腹圧マスターすればその後は楽だから黙ってやれ 体幹の安定っていうのは大きい