姿勢・背筋・猫背を治すスレ25

**病弱名無しさん** · 2022/08/19(金) 19:36:45.11

猫背@Wiki
http://www32.atwiki.jp/real/

前スレ
姿勢・背筋・猫背を治すスレ24
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1650108641/

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 12:02:53.80

手の平ウオークやったら多少効果あったよ
そのうちフィットネスポールやってみようかと思ってるんだけど

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 12:39:51.13

IAP呼吸が実は副交感神経ではなく
交感神経を上げてしまうという研究論文が出てる

https://www.ipu.ac.jp/cms/wp-content/uploads/2021/03/d96337a119b4a961725469222bf30099.pdf

歌手や武道家には交感神経が上がってもいいかもしれないが
健康のために一般人が日常的にやるには良くないね

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 12:47:18.56

日本は昔だけど大腹圧ブームというのがあって
岡田式や肥田式などさまざまなメソッドが流行ったことがある
でもその創始者たちがとても健康的とは言えない早死にをしていきブームは去った
意図的に強い腹圧を日常的にかけるのは不自然だし
内臓などにも良くないと思うよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 12:52:22.10

だから２４時間腹圧かけろとかそういう事言ってないでしょ
だらーっとして横になってる時間も必要だし
極端なのよ君ら

交感神経と副交感神経見れば分かるけどオンオフでしょ
ずっとオンの馬鹿がいるかよ
腹圧も一緒でオンオフは必要、誰がずっとオンにしてろって言った？

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 12:54:54.70

意図的に強い腹圧っていうのがどういうニュアンスか知らないけど
強い腹圧って時点で日常生活とかけ離れてる
そんなもんくそ重いバーベルとかウェイトトレーニング時だけだよ
それ以外で過度な強い腹圧なんてどこに求めるよ

武道や武術にしてもそんなアホみたいに腹圧かけるやついないよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:00:32.00

>>146
健康法の創始者たちも24時間なんてやってないわ
それでも体を壊してるんだわ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:02:59.32

>>147
バーベル運動の話なんかしてない
あくまで意図的に呼吸法でかける腹圧は不自然ってこと

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:09:57.74

論文読んでレスしてほしいもんだわ
アホみたいな腹圧とやらの実験ならもっと悪影響出るだろうけど

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:20:23.02

似た物同士の夢のコラボだ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:24:36.72

腹圧ロマン主義も脱力万能主義も
鰯の頭にすぎない
もっと客観的に考えていかないと

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:27:43.52

で、君らはなにしてきたの？

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:34:50.81

>>151
結局茶化してマウント取りたい程度のやつなのか
残念だわ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:39:27.54

会話ができないやつに言われてもなｗ
俺の言ってることの半分も返せてなかったやつが何を残念がってるんだｗ

で、なんもやってなかったってことでよさそう？

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:49:30.95

>>155
なんとでも言えるし経歴なんて意味ないわ
それより反論したいなら情報出してよ　

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 13:56:06.47

>>156
別に言ってることの箔をつけるためとかじゃないよ
経歴が分かれば相手の言ってることの意図が分かりやすくなるからだよ
ただでさえきみ曖昧に書くからね

・・・え、反論！？
俺が反論待ちの状態だと思ってたんだけど、まさかの俺が反論する側！？
すげえなｗ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:08:43.10

>>157
それだけ煽り耐性なくて我が強いとあまり結果出せなかったんじゃない？
フィルターが強くて指導者の言うことを素直に聞けなさそうだし
そちらの界隈もそうだろうけどカルト的な一人一道が横行してるからさ
腹圧の人もそうだけど主観じゃなく事実としての情報を提供したまで

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:11:47.53

>>158
もうそういう誤魔化すのはいいからさ、反論できることがあるならしてくれ、な

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:13:55.77

>>159
いや、あんたはもう反論されてるし
腹圧の件でなんで横から出てきてるの？

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:23:40.95

脱力ロマンチストで寝たら垂直に崩れ落ちて
いい姿勢で使ってる筋力より猫背で使えてない筋力の方が
なぜか強い人でしょ
でも姿勢が悪い人が脱力してもダメで角度をうまいこと調整しろの人でしょ
反論ってw

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:38:45.81

>>160
まさかの答えに驚愕してるが、仕方ないから反応なかったものまた引っ張ってきてあげるよ
上からレス番若い順な

>俺の思う良い姿勢のときの脊柱起立筋は、他の部位のバランスが崩れたら直立できなくなるくらい弛緩してるよ
>伸びて固まってる状態は筋力使ってないって言いたいの？
> >>102への返答になってなくない？
>脊柱が仮に横から見て真っすぐで鉛直だったら前方に荷重がかかるけど、実際はS字カーブだし鉛直じゃないか前には倒れないよ
>なにが変わりがないのか、言いたいことが分からないな
>想像じゃなくて客観的なデータがあるならまだしも、子供とかそば打ちとか謎の人物を例に出して、それを基に論理的に話されても困るわ
>1つの頂上に達したであろうきみと俺とでは現に脊柱起立筋の形が違うよね
>そういう人たちはみんな運動で筋力つけて姿勢を維持していて、脱力で姿勢を作ってるひとはいないよと言いたいの？
>結局君の方は何が言いたいの？
>で、赤ん坊とか老人とかを観察して何に気づけと言うの？
>脱力批判に対してはちゃんと反論したし、その上で密接に関連してる角度の話を付け加えただけなんだけど・・・
>君は何をやってきたの？

さ、頑張って答えような

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:40:27.78

真下に崩れ落ちるもおかしい
座ってる状態でウトウトすると前に丸まりやすいのはなぜか
という話をしてるのに
なぜか自分は立位設定で真下に崩れるから丸まらないってw

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:40:47.64

>>161
俺は反論した上で煽ってるけどさ
反論できてないのに煽るって、それってもう煽るしかできないってことだと思うんだけど
情けなくならない？
まあ休日にレスバしてるのも情けないんだがｗ
きみはそれ以上だよｗ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:45:29.08

>>163
その前のレスで立位の話をしてるんだけど、立位と座ってる状態で違うがあるならなんで座ってる状態の話をしたんだよｗ
ほんとその場しのぎの反論ばっかだな～ｗ
もうちょっと考えよ！

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:52:27.78

>>162
>>164
なんか哀れになってきたな
読解力がないようだから答えても伝わらない人だね
先述した論文や過去レス読み返して出直してよ
あと、自分の間違いはちゃんと認めような

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:52:59.52

ちょいちょい名前が出てる脊柱起立筋だが
脊柱起立筋は骨格筋でアウターマッスル
背骨についてるインナーは多裂筋

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:55:25.52

>>164
休日のいい暇つぶしになってるのだけ同じw

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 14:59:46.75

>>166
え？論文？
論文の何が俺への反論になってるの？
ちゃんと説明してみようね

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:06:23.33

>>169
あなたが脱力していい姿勢を取ってる時って
猫背で不良姿勢の時と比べて各部位の緊張状態に
どんな差がありますか？

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:08:35.15

>>169
ちなみにソースはもう出してるのでその解説までしないよ
そんな親切じゃないw
あなたはデータより主観が好きみたいだから
主観で答えていいことにするよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:23:09.20

>>165
脊柱起立筋などの背部の筋力がいかに
前のめりになりがちな人体の構造を支えてるかの説明をわかりやすくするために座位にしたのがマジでわからないのか？
立位で脱力したら膝から崩れるわ
それをからかってたのに
マジならすまん

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:27:52.39

>>170
ちょっと大雑把な質問で答えにくいな
脱力してる＝緊張してない　だから、緊張状態の差と言われてもな
それか俺の姿勢が脱力してるところと緊張状態のところの複合したもので、その場所について聞きたいのかな

まあ全身を緊張させてないとはいえ逆に全部弛緩してるわけでもない
筋トレのダンベルカールで例えるなら、ダンベルを肘や肩の上まで持ち上げて負荷が抜けた状態や、逆に真下に腕をダランとさせてる状態が近い
前者の場合は全然力まずに体幹から地面にダンベルの重さが抜けるようになるが、完全弛緩すれば身体は崩れる
そんな感じだね脱力姿勢っていうのは

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:29:48.85

脊柱起立筋、逆に使い過ぎ
猫背になってる時、脊柱起立筋は伸ばされてる
伸ばされながら力を発揮してるので負担が大きい

倒れないために脊柱起立筋は頑張って伸びて支えてるんだ
逆ぬ使い過ぎなんだよ
無意識に使ってんの、みんな

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:33:54.80

>>173
緊張すべきところは緊張して抜くべきところは抜きって
当たり前でそれなら相違ないんだが

あとあれも教えてよ
猫背で丸まって伸びた背筋力がいい姿勢で適度に緊張してる筋力を上回る謎理論
あれなに？半分からかいw

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:36:46.42

>>171
うんうん昨日はイメージでしか話してなかったから論文を出すのはいいんだけどさ
解説は要らないから、どの論文が俺の何に対しての反論になってるか教えてよ

>>172
ただ分かりやすくするために座位にしただけなんだったら、別にその後立位で話を進めても問題無いだろｗ
何言ってんの？

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:38:37.12

>>175
なんだおまえか
真面目に答えちゃったわ

とりあえず>>162に応えてから質問しような
なんでも与えられるばかりじゃないんだよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:46:04.03

あ、もしかしたらちゃんとレス見てる人がいるかもしれないから修正すると
>>173はちょっと修正
×それか俺の姿勢が脱力してるところと緊張状態のところの複合したもので
〇それか俺の姿勢が脱力してるところと緊張状態のところの複合したものだと想定した上で

全身どこも緊張なんてしてないわ
まあダンベルカールの例の前者のやり方だと厳密には緊張状態のところがあるんだろうけどね

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:46:36.61

>>177
スマホなんでID変わって悪いね
これからあんたは脱力ロマンじゃない普通のやつなので
脱力脱力言うと看板に偽りありになっちゃうぞ
真に受ける人が出かねない
あとあんたの謎理論
猫背の人といい姿勢の人で背筋力測定とか面白そうだなw

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 15:56:34.57

まあ昨日ほど脱力脱力言わなくなってるのは
俺の言うことを少しは理解してくれたようで

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 16:09:03.88

・・・え？
議論にもなってないから言ってないだけだけど
ポジティブすぎて草

あと反論や回答よろしくね

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 16:19:31.38

>>181
だからいちいち答えないので読み取れよ
イキってレスバしたものの幾つも変なことを言ってしまって
汚名を返上したいんだろうけど
なんか浅い話しかあんたしないからつまらんわ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 16:24:31.85

一流のスポーツ選手でもこういう
普通の人は自分の体を使いこなせてないと

立つ事や歩く事さえ、正常にできてないって事だ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 16:28:22.96

おめーら、まず肩甲骨の下制から練習しろ
猫背じゃないやつでも苦手だ
猫背のやつは余計に苦手だからなこれ

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 16:38:10.88

>>182
反論できないときのパターンの多さは目を見張るものがあるな
曖昧に濁す・人格否定・煽り・関係無いデータ出し・あえて答えてない(笑)

なんかこういう人もいるんだなと今回学べたよ
今度からこういう人のそういう小技には付き合わないようにしとこ

反論も示せないようなのでおつかれさん

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 16:50:32.98

もしかしたら首吊ってもう一回やり直すのが一番早いのでは？

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 17:10:43.39

>>185
最後っ屁は自分の価値をさらに下げるだけだよ
曖昧に濁したり人格否定なんかしてないが
そう思われたのなら謝るよ
申し訳ない

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 17:19:58.07

>>185
あと関係ないデータも出してない
読めばわかると思うけど読んでないのね
あなたは客観的なデータは一切出さなかったね
煽りはした
これも謝ります、すみませんでした

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 17:58:38.19

マウント取りたいだけのリアルクズだからな

**病弱名無しさん** · 2022/08/28(日) 19:08:02.18

つまり首吊った方がいいってことですね

**病弱名無しさん** · 2022/08/29(月) 08:08:39.81

あいかわらず猫背どうしが意味のない喧嘩を繰り返しとるな

**病弱名無しさん** · 2022/08/29(月) 19:11:27.15

腹圧からマスターしろ
深いこと考えなくていい
腹圧マスターすればその後は楽だから黙ってやれ

体幹の安定っていうのは大きい

**病弱名無しさん** · 2022/08/29(月) 19:15:07.24

呼吸はみんな吐き切れてない
吐き切れてないのに吸おうとするから余計緊張するんだよ
もっと吐け限界まで吐けば勝手に呼吸するんだよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/29(月) 19:47:22.31

途中で吸わないように、首を吊っておいた方がいいね

**病弱名無しさん** · 2022/08/29(月) 20:02:34.63

猫背には背筋が効くぞ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 09:45:50.61

>>192
腹圧をマスターするにはなにをしたらいいですか？
IAP呼吸とか？

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 12:56:08.07

腹圧は自然にかけるのがベスト
そのためには自分がどういう時に勝手に自然と腹圧がかかるか
人によって角度は違うから自分で腹圧かかるポジションを探す事だな

勝手にかかるのが正解だから
間違っても腹に力入れるとか腹は無視すること
無視して意識してないのに腹圧がかかるポジションを探せ
そこが四方八方から重力かかったようになるからすぐ分かる

人によって差はあるが、言うまでもなく基本正しく綺麗になった姿勢の時に働くから
猫背のままかけようとしてもかからんよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 13:11:18.32

ブリッジが一番いいぞ
腹筋より背筋の方がデカい

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 13:30:43.40

にわとりが先か卵が先かみたいな話で
腹圧かかるポジションは良い姿勢なので、その良い姿勢が出来ない人に腹圧かけろ、そのポジションを探れは無理
筋トレって言うと、また不要論のの人が出てきそうで嫌だけど、自分は地道に筋トレとストレッチを続け
ある時からスイッチのように腹圧が入るようになった
胸を張って肩を下げて肩甲骨を寄せて骨盤を立てて腹を引っ込めると自然に腹圧が入ってビシッと上半身が固まるというか安定する
胸のアイソレーションも凄く出来るようになり、背骨のs字カーブが復活したと思われる

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 14:18:41.01

姿勢がとても良くなった元亀背のもんだが、腹圧の話し、自分自身腹圧がとても大事だと今なら分かるが最初は何故大事かどんな状態が腹に力が入っているのかさえ分からなかった。猫背にもレベルがあるだろうから、今腹圧に意識を持っていく方がいい人もいるが、ほぼ大概は腹圧かけてなぜいいのか、どうなれば正しいのかさえ分からないと思う。腹圧をかければ骨盤が正しい位置になるんだけど、たとえ腹圧かけても今骨盤がガチガチに固まってたり位置がずれまくっていたら腹圧云々レベルじゃなくまず骨盤を動かせる様にならなきゃいけない。腹圧かけて骨盤がなおりつつある（正しい位置へ動いてる）と分かる様にならなきゃいけない。

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 14:20:48.64

つづき

〉そんな人が今まずする事は、最低自分が骨盤前傾なのか後傾なのかは知っておく。骨盤前傾なら前傾の為の体操、ストレッチなんかは調べりゃ出るから、まずそれをして自分がどの位置が正しい骨盤の位置なのか知らなきゃいけない、治そうとしなきゃいけない。そしたら腹圧の意味が実感で分かるからそうなれば意識すればいい。まずはストレッチや体操で骨盤を正しい位置に持っていこうとするのが何より大切だよ。そしてもし今亀背レベルなら何年単位で毎日体操ストレッチをしなきゃ治らないよ。

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 14:26:57.20

腹圧とか知らんが、お前ら肩甲骨が身体に張り付いてない？
手じゃなく肩から動くようにすると姿勢もよくなるよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 15:06:00.98

さらに言えば鎖骨だな

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 15:29:44.12

腹圧は腹に力を入れてはダメと言われても
どういう状態か腹圧がかかってる状態なのかがそもそもわからないので
手がかり自体がない
姿勢をよくすりゃかかると言われてもそもそもそれができないから困ってるわけで

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 15:41:52.94

野口整体とかでは常時強い腹圧かける呼吸法を批判していた
もちろん野口整体にも腹圧をかける呼吸法はあるんだが、あまり重視していなくて
鳩尾をほぐせば自然にお腹に力が入る（腹筋に力を入れるという意味ではなくて力がこもる≒自然な腹圧がかかるようになる）といっている
野口整体の鳩尾の解し方はYOUTUBEで鳩尾の解し方とかたくさんでてるのであのやり方だ
鳩尾を指で押さえて前傾していくやり方

鳩尾が硬いまたは膨らんでる人は腹圧かけると努責とかとにかく肩に力が入るので
最初からやっちゃだめ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 15:46:57.13

>>204
だからさぁ、それは自分の体で覚えるしかないって言ってるでしょ
自分しか直せないよ、自分の体は
というのも、生活習慣から色々含めて

腹圧マニュアルはある程度教えたはずだから、自分で磨けよ
感じ取れよ自分の体を
もっと初歩的になって、部屋の電気も音も消して
自分の手で心臓の音を聞け、自分の体の声を聞け

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 15:50:03.84

正しく吸われない人は正しい姿勢も取れない
座骨でちゃんと座れてないね
座骨って骨だよ、骨の意識高めないと

骨も日々変化するんです、変わるんです
座骨でしっかり座る、座骨に体重乗せる
きれいに乗せると変な緊張ってなくなるんですよ
で、腹圧も入る背骨も骨盤も立ち骨盤底筋も入り　インナーオンになりますよ
人それぞれベストチョイスな角度ってのはあるから、それは自分で探せとしか言えない

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 16:18:15.76

>>207
変な緊張は無くなるけどインナーマッスルは緊張するってこと？
その違いがわからん

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 16:30:26.83

インナーマッスルは使うよ、最低限
弱ければ違和感あるだろうね
お腹の奥が伸びてる感じとか、体の奥が締め付けられてる感じとか
人によって感じ方は違うけど

ようは、しっかり骨に乗って座る・立つ事をすれば余計な筋肉は緊張しないわけ
余計なところは使わないけど必要な部分は使う、それがインナーって話
脱力して全身揺らしてみたり背骨を左右に揺らして意識と感覚感じ取って練習しなさい

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 16:43:10.98

>>202 >>203
動きが悪いという実感はある鎖骨も
肩をすぼめるとバキバキ音がするｗ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 16:57:12.36

>>209
お腹とお尻は軽く締まる感じでいい？

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 17:06:14.73

元亀背だが、腹圧マニュアルとかの人は、これは言ってる事は正しいけどここの人向けじゃないね。今ちょい姿勢のいい人向けだね。腹圧の意識で綺麗な姿勢になる、骨を意識出来て綺麗になる。それはそうだが、その感覚が分かりその意識だけで綺麗に出来るのはもうある程度綺麗な姿勢の人限定の話。姿勢の崩れた人はその感覚は分かり得ないから。そんな簡単に猫背治るなら苦労しないよ。現代の日本人なんて綺麗な姿勢の人なんて1000人に1人だよ。骨盤が立ち腹圧もかかってる人は1000人に1人。電車乗って綺麗に座ってる人なんて10日に1人も見ないから。猫背の人はこの本人が発狂する、まず猫背直し運動筋トレストレッチだよ(°_°)

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 17:14:34.82

ちゃんと腹圧かけて腹式呼吸できたら
腹がぎゅるぎゅるとかぐーって鳴くから分かるだろ
猫背のやつは内臓の位置も狂ってるから特にこれやると音がなりやすい

音なりゃ成功と思っておけばいいんじゃなーい？

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 17:16:32.41

アホ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 19:12:23.42

>>213
いや、腹鳴りってさ
有名な対処法があって背すじを伸ばすことなんだよね
猫背の方が鳴るんだよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 19:16:28.54

ひきこもりの猫背だから話相手が欲しいんだよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 20:01:13.56

街を歩けば猫背やチビやメガネやデブやダサい奴や金無さそうな奴が
いくらでも女連れてんの見かけるよなホント
まあ外見ではわからない何かの魅力かあるんだろうな

**病弱名無しさん** · 2022/08/30(火) 20:44:18.42

賑やかだな
人の猫背なんかどうだっていいわ

身近にロシア人女性がいる
顔でスラブ人だろうなって思ってたんだけどモスクワ出身だって言ってた
肩から背中にかけての姿勢がプーチンにそっくりなの

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:09.73

かなり後退した結果変な名前だけど

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:13.87

反応してる写真がやば過ぎて3回目で降りた　家だと思うよ
でも俺が決めてるのはじーさんだけで迷惑なんだけどその路線で行くと服ダサいのがなんG民のおかげで更に基地外だと一番エナプアンチが引っ張りやすい子だからの

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:15.70

ヲタヲタヲタヲタ連呼してるか不思議

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:16.20

法律おかしてるなら死んでただけでも辛いのにスケ連はそこ分かってないパターンはない…
それ作った人が好きかもしれない

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:16.85

ソロだと思う
（滑らない2020ですら出てくるとか豪華すぎ
蒼穹のスカイガレオンは
ああわかるわとかなるんかな

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:18.77

>>158
トレンド1位に入るけどあのコピペ消えたの

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:18.85

アスリートが体を簡単に他人には

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:18.91

>>245
しょまたん早く大学卒業しよう
耐えるべきなの？
でもスカート陸上の違法有害情報の通報窓口(携帯)
家事ヤロウ!!!

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:20.00

まだスカイダイビングがあるぞ

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:20.83

盛り返したしよかったやん
ヒプマイへの塗布ももうやめて良いから

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:20.98

これがYoutube界隈の反応見てると思うが
マスゴミに踊らされてるから、イオンモール1711円で期間が5年も経験して内容に意味が分からない
壺の時代のテレビでやってた感覚

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:22.53

>>49
今現在の人気は時間差ではないからね

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:23.67

わけわかんねー
誰にも関わらずネットリンチ加害者を使わなかったか

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:24.71

>>58
ジュニア時代に乱獲したお陰や
延期になる

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:25.33

これは気持ちいい感じだが
政治やマスコミは自ら「自由を制限してるの笑えるｗ

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:25.61

いやそれ全部信じるの？

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:28.46

>>229
男が出るし会社はたぶんガチで酷評されてる可能性高い気がするなと思ってたけど

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:28.92

品行方正キャラだもんね
ヒスンは歌うのに

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:29.43

>>48
居眠りする奴は感染したんだよ
元々そういう若い女子2人は軽傷とみられています。

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:30.41

ほとんど政治家だろ
違うだろ

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:33.45

それなりの魅力を持ってる勝ち組なのに
スクエニは普通に顧客情報流出とかもう都市伝説だろ

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:34.59

>>167
これ簡単そうで草
守護神が移籍したりするのを

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:37.88

古き良きニコ生みたいなもんは作るのにと思わないからな

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 21:06:38.05

全員
もっと落ちろもっとだ