0616病弱名無しさん (スップT Sdfa-D+Q4)垢版 | 大砲2022/07/22(金) 18:49:34.09ID:7TMKX1N4d ベタだけど米飯をおかゆに変えてみるのもいいかも 自分は2週間くらいで大分よくなったわ コンビニとかに売ってる市販のおかゆなら作る手間も省けておすすめ