だんだんと衰えてきた、という時点で、
俺の経験上それはテストステロン値の低下と、あと血管の老化が濃厚やないかな。

テストステロン値が低いかどうかは若い女見てムラムラしないかどうかでだいたいわかる。
テストステロン値は抜かずに一週間目がMax値になるらしいが、一週間オナ禁して改善傾向なら一度血液検査でテストステロン値把握してみたほうがいいと思う。

常にムラムラはするけどタチが悪いのであれば血管老化やな。これは成人病の兆候でもあるからヤバい。改善するには食事を根本から見直し、喫煙してるなら今やめることだ。