【勃起不全】治療運動スレ36チン目【ED】
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今のところ効果があるとわかっている運動
☆★☆ＰＣ筋トレ☆★☆
ＰＣ筋の鍛え方
http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/3pckin.html
☆★☆スクワット☆★☆
何故スクワットがＥＤに効果的か
ttp://www.menslabo.com/archives/2005/09/post_165.html
☆★☆腰割☆★☆
徹底解説！腰割りのやり方 | 筋トレTIPS
http://kin.mobi/167
☆★☆腹筋☆★☆
上体を起こす腹筋では無く、足上げ腹筋
☆★☆腕立て☆★☆
このスレにて効果ありの報告多数
ED治療薬に限定した話題は、なるべく下記のスレでお願いします
バイアグラ・レビトラ・シアリス＆ジェネリック121
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653623043/
前スレ
【勃起不全】治療運動スレ35チン目【ED】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1637535220/ 俺の場合だけど
乳首とアナルを攻められるようになったら
勃起するようになったわ >>131
業者とか言われるだろうから具体的な名前は出さないけど、空気圧だけのポンプは効果低いと思う
空気は体積変化しやすいし、隙間があればそこから圧が逃げてしまう
自分が使ってるのは水を入れて中と外の圧力の差で吸引するもの
>>132
それ開発されすぎると乳首を触ってもらわないと立たなくなるから注意な >>134
マカ&亜鉛飲んでる。昨日一戦交えたがぎんぎんにはならんが挿入までいった。
エロい気持ちにはなる、後、寝起きは良くなったね アルギニンとシトルリン取りまくっただいぶ復活したよ。
推奨量がかなり沢山だから飲むの面倒だけど。 エビオスて良いんですか？亜鉛が良いのはわかってもエビオスて胃腸のサプリなのにきく意味がわからない >>140
チンコ的な効果は都市伝説レベルで逆に元々EDぎみの不健康な体型の人はエビオス飲んだら通風まっしぐらだぞ オナネタを官能小説と音声作品だけにして治ったのを1年ぐらい前に報告した者だけどAV見始めたらまたぶり返したわ
お前ら目からの刺激って想像以上に強いから見るのやめとけよ
もう俺は一生見ないつもりでいる レノーヴァやってシアリスも飲んだら、ちんｋの茎の部分がマジで石くらいかたくなる。やばい。
中学生の頃ってこんなだったか、いやそれ以上かたいわ。子どものころからインポの気があったんやな。 >>144
アフリカの飢餓地帯ならまだしもこの飽食の日本でたとえ毎日コンビニ弁当とカップ麺みたいな不健康な食生活だったとしても亜鉛etc栄養が足りてなくてEDになることなんてまずないぞ
日本人は〇〇が足りてないとかよく煽るのは食品会社やサプリ会社の戦略だよ 風俗でしか女に縁が無いのは正直寂しいよな
特に行きと帰り道とひしひしと実感する そういう意味では男同士だと賢者タイムまで一緒に楽しめる。 結局現状では、器質性にはレノーヴァしか可能性はないのか〜
たけーなー
34万前後は、効果なかったらと思うと躊躇してしまう。 朝日に照らされれば
照らされるほど
暗くなっていくものって何だ？ 皆さん素人女性とは経験あるのか？
ちなみに俺は彼女いない歴＝年齢で、ソープでのみ３人と経験ある素人童貞 AV辞めろとか言うじゃん？
見るの辞めるじゃん。？
全然興奮しないから自慰すらしなくなるじゃん。
使わなくて更に機能低下。
悪循環じゃね？
今更AV辞めろって言われたって囚人じゃねぇんだから治るわけなくね？ 性犯罪で捕まった人は出所してすぐに再犯で捕まる率が高いと聞く
これは即ち刑務所内ではAVは愚か、女性を目にすることもないことが原因だとすれば、ポルノ依存によって性機能が低下するのは頷ける
しかし>>157の言うように、ポルノ断ちすることで性機能が使われなくなってしまい機能が低下することもある。
事実俺も3ヶ月ポルノ断ちしたが特に効果を感じなかった。寧ろ勃起の頻度が落ちた＝性機能低下した
どれが正解かわからんん
性犯罪者の刑務所内での過ごし方が答えにつながってる気がする ポルノと一括りにせずに分けよう
オカズ次第でオナれるんだったら段階的に下げていくとか
選び放題でコロコロ変えれるインターネットポルノはかなり駄目らしい
AVでも同じのを何回も使い回すのはインターネットポルノよりまし
>>159
傘盗むやつはすぐに傘盗むのと一緒で犯罪なのにそんなに悪いことと思ってないせい
金が有っても万引きやついるし
なので性欲が強すぎるとかじゃないから刑務所とED対策は関係無いかと >>159
>>160
違うよ！
刑務所だとアダルトな物や女性を見ることさえ許されないからこそ、性欲が爆発して皆妄想で抜くとか言うじゃん。
んで出所したら直ちに風俗とかとか
だからって一般人はアダルト断ちなんてしたってそこら中に女性いるし、ましてやスマホ持ってるからどうしたってアダルトを見れる環境にあるから、そんな制限不可能だなってこと。
というか犯罪するような人は神経質じゃないからEDとかにはまずなりづらいだろな。
例えが悪かったわ。
つい何年前だが本屋で週刊誌のグラビア読めなかった頃が懐かしいわ。
本屋のグラビアでさえ反応してたのに 抗うつ剤のパキシルとか副作用で性欲なくなって勃起不全になるのは有名だけど
その副作用を利用してアメリカとかじゃ刑務所内の性犯罪者の治療に使われるそうだから何度も性犯罪犯すようなタイプは生まれ育った環境や気質もあると思うけど元々ドーパミン過多で性犯罪がやめられないみたいよ
逆に統失の薬のエビリファイとかはドーパミン増やしたりするから副作用で淫乱ぽくなったりギャンブルや衝動買いが止まらなくなったりする人もいるみたいね エロい和歌を詠んだり漢文をかいたりしてそれで抜けるようにすればいい。 >>157
感覚的な物だけど、3〜4日AV断ちするのは調子良いけど、1週間とか継続的にやると明らかに勃起力も性欲も低下してくる感じがするね。 最近筋トレ再開したけど、筋トレと睡眠の組み合わせで朝立ちするようになった
テストステロンが微増して早寝が功を奏したみたいだ 俺の場合だけど
やり始めは勃ってるんだけど
舐めたりとか前戯してるうちにしぼんできて
回復させようと手でしごいて何とか勃たせたら
それと同時にもう射精寸前状態になってしまって
ゴムつける刺激でイッてしまう
ここ1年ぐらいこのパターンばかりでダメだわ誰か助けて 筋トレは意味あるのかな？
自分体バキバキだけどダメになったぞ。
主に下半身強化したほうがためになりそう。
自律神経系だからなのかな‥ レノーバ以外効く感じしないな
安くやってくれるとこ探してレノーバやるしかないよ レノーバってどんな感じなん？
衝撃波を当てることでEDを改善させるってことは、毎日ペニスを手で叩けば同じ効果得られるの？ ちょっと今超高速でペニス叩いてみた
効果ありそうだわ 両手で高速ペンペンすればレノーヴァと同じ効果出ると信じてる トイレットペーパーの芯にペニスを突っ込んで、その芯を高速で回転させる様な物を作れば連続でペニスに打撃を与えられる気がしてきた！
ちょっとアルディーノで作ってみるわ
電子工作得意だからヨユーです >>176
そもそも通常時でも無理矢理ネジ込まないと入らないだろ？ 通常時はスコスコやぞ
勃起してるときはちょっとスコスコ 普通やぞ
ペニス叩いてると血流量が増えてるのか膨らんでくるね トイレットペーパーの芯にモーター付けて回したら芯の縁でチンコの根元切れた
メッチャ痛い デカい血管の部分切れてたら出血多量で死んでたかもしれん
メッチャ痛い レノーバは7くらいだったかな
ルネスクリニックってとこで類似のやつが5とかだったんだけど、類似のやつで内容違ってたら嫌だから高いレノーバにした
衝撃波って5000回くらいだし、手で弾くとかそういうんじゃ意味ないんじゃないの？
周波数とか関係してるんじゃね？ >>176
ARMSのミストルテインの槍ぐらいの超振動じゃないとだめだろ レノーヴァの機械、数千万するらしい。
さすがにペチペチ叩けばもしや！？は知恵遅れ過ぎやろ笑
施術受けたときの感覚的には、凹んだペットボトルの反発が当たったみたいな感じだったけどな。 >>167
バドミントンを本格的に始めて2ヶ月経ったけど、固さが戻ってきて、だいぶ改善されてきたと感じるよ
バドミントンはめっちゃ脚使う 友達いない
恋人いない
職場で仲良い人いない
家庭では話相手はオカンのみ
こんな状態だから、休日に行く風俗だけが楽しみ ジムにいる推定年齢40〜50のオッさんってだいたいオマエラに見えてきたわ笑
筋肉ダルマみたいなくそカッコ悪い体型になってもなお筋トレしてるのって、そのモチベーションの根源はちんｋだべ？
多分だけど、筋トレで筋量アップして改善するのはよっぽど筋力低下している下層のヤツだけで、普通以上にビルドアップしてもちんｋには効果ないよ。
ただ運動による改善効果を否定するつもりはなく、経験上は数十分程度の中程度の負荷の有酸素運動が一番効果があると思う。
多分だが、血が巡ることでゴースト血管とかが修復されて毛細血管の状態が改善するからでは、と思う。 >>191
多分そんなところかな。軽度の負荷で活性化されるというのが腑に落ちる。 チェーンソーを使い続けると、振動で手の血管が収縮して血の気がなくなる白蝋病という症状になる。そういうこと 低周波治療なんてどうなんだろうね。エレキというやつ。 ここの人ってオナニーしたときに精子の勢いどう？
俺の場合はドロって出てくるだけで、若い頃のようにビュッって飛ばないだけど、これは何が原因なん？ >>196
興奮度が足りない
しばらく控えるか
新たにSMとかスカトロとか別ジャンルを試してみたらどうだろう >>196
老化などによって外尿道括約筋が衰え、射精時に精液を押し出す力が不足していると思われます。
あとはそもそも精液の量が足りてないとか。 >>198
どうやったらその筋肉を鍛えることができますか？ 尿を切る、ケツを締めるような筋肉の使い方をするといいとかなんとか。 肛門締めトレーニングって本当に効果あるの？
ステマじゃないかといつも疑ってる >>201
フニャチンでもケツに指を突っ込まれると出てしまう 骨盤底筋群なるものが本当に鍛えられてるかは謎だが
そもそもそこが衰えたことによって不全になってるわけではない人が大半だから根本的な解決にはなってないような……とは思う >>199
おしっこに関係する内尿道括約筋と違って鍛えられるのかなあ？
ちょっとそこまで詳しくないのでGoogle先生に相談して下さい。 男性ホルモンって女の生理みたいに周期あったりするん？
周期的にニキビができやすいことがあって、その時は比較的朝立ちしやすい気がする
36歳だけど >>160
> AVでも同じのを何回も使い回すのはインターネットポルノよりまし
何度も繰り返し見たAVの女優とデリヘルで対戦したがすでに予習しすぎて飽きてたのか勃たなかった。EDかもしれないという新たなトラウマを背負ってしまった 脚閉じてると勃ちやすいけど、あぐらの姿勢になったり開脚すると一気に萎む人いる？
フル勃起状態になってからだと開脚しても大丈夫なんだよなぁ。 自意識過剰でビビってド緊張して勃起できないのは代表的なEDの症状なのだが
自意識過剰でビビってド緊張して勃起できない男は自分がEDだということを認めたがらない >>208
脚ピーンのほうが勃ちやすかったり逝きやすかったりする人は男女共に多いと思う レノーヴァ受けて勃起力改善してわかったこととして、インポのちん子って平常時の食感がスポンジとかマシュマロみたいにグニャってめっちゃ凹んでたなと気づいた。
今は果汁グミみたいな多少ハードな感じ。
血管が増えて血流が良くなったからだと思うが、今インポでチン子がマシュマロの人はレノーヴァで治る可能性あると思うで。 ついこの間までギンギンだったのに何か勃ちにくく、持続しにくくなった。思い当たるのは脂質異常症治療に紅麹のサプリ飲み始めた事と歩きスマホで鼠径部をぶつけて血管が切れて血の塊がリンパの辺りに出来た事(医者は問題ないとの事) >>213
血液をサラサラにする系の物を飲むとインポになる AV駄目っていうか、You Tubeも駄目だしスマホも駄目な気がする。
何年か前は通信容量制限あってWiFiをわざわざ借りてまで勃起するの抑えながら厳選してダウンロードしてたな。つい何年か前の話だ。
今じゃ各家にWiFiあるし、そもそも通信量無制限だぜ。
それだけが理由じゃないが、エロ見放題だよ。 ホームレスはインポ率高いらしい
使わないからだそうだ 試しにあぐらでやってみたがイケなかった
ケツを少し浮かして膝で立つような感じだとイケる レノーヴァ4回目からもうすぐ1ヶ月だけど効果は落ちてない
薬を飲むタイミングを気にせずセックスはもちろん
オナニーしたいときに出来るのがいいな
テンプレにある筋トレをしつつ効果がどのくらいで落ちてくるのかしっかりかくにんするわ >>218
報告ありがたい！
情報少ないからちょこちょこ近況報告して頂けると参考になります。 チンコに電マの刺激で血流よくなったり、血管新生したりしないのかな？ >>218
何十万も出せないからやらないけど報告ありがたい
>>221
セフレとホテル待ちあわせで時間あったから緊張状態で薬飲まないでAV見ながら電マ当ててたら、ピクともしなかった。
その後薬飲んたらしっかり勃った。
ありがたや。 薬飲んでる人は1度は医者に診せて処方してもらったの？最初から独断で薬飲んでるの？ 50代だと動脈硬化が原因でEDになるのが大半らしいんだけどついこの間まで妄想だけで昼間から勃起可能だった。それが久々の実戦で緊張からか何なのか勃起しなくてダメだった。こんな急にEDになるパターンも動脈硬化が原因なのだろうか？ 上でペニスを叩くとレノーバと同じ様な効果が得られるって書き込みあるけど、実際どう？
試してる人いる？ 自己流でレノーバの真似しても意味ないと思うし
怪我したら馬鹿みたいだからやめた方がいい
お試し出来るとこも探せばありそうだからそういうとこ行ってみるとよさそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
