頸椎後弯からの緊張性頭痛が酷すぎてつらいんだけどどうしたら改善するかな
今のところ一番効果あったのがリングフィットの肩こり改善運動なんだが
温めるのも効果あるような気もするけど根本的な解決にはならないし
頭痛外来は行ったけど緊張性頭痛は先生つまんなそうにするんだよねw
割と乗り気で聞いてくれる偏頭痛は最近出てないような気がする
どっちがどっちって閃輝暗点が出たときしかはっきり分からん