首をポキポキ鳴らす癖をやめてから後頭部から首の付け根付近の頭痛がほぼ無くなった（肩がこるような事すると痛むことはある）
同じような癖の人は頑張ってやめてみてほしい

側頭部の頭痛は相変わらずだけど