0642病弱名無しさん垢版 | 大砲2022/03/28(月) 10:47:30.51ID:2wxpQ0gC0 >>639 ビタミンB1とB6って飲み方難しくない? 摂取量とタイミング教えて欲しい あとナイアシンアミドはナイアシンでもいいよね? アミドは老化するからできたらナイアシンにしたい