0579病弱名無しさん (ワッチョイW cebf-WAOk [207.65.190.97])垢版 | 大砲2022/02/17(木) 13:40:15.41ID:rlZUmIg40 >>577 まず、深呼吸。 酸素取り入れないと酸欠気味でも頭痛になる。 それ以外だと、1時間おきくらいにストレッチ