0186病弱名無しさん (ブーイモ MMd9-EWDH [202.214.231.64])
2022/01/08(土) 13:00:00.67ID:65aCre7JM生活リズムはどうなってますか?
朝起きて、軽食のあとに軽い散歩。
これだけできたら充分だけどどうでしょうか?
鬱だとセロトニン不足ゆえの頭痛になりがちだし
元々、鬱の薬も偏頭痛の薬も似たジャンルですしね。
鬱だと風呂に入れない?とかもどうですか?
個人的主観ですけど、ストレートネックとかで首回りの血流が悪くなってると
頭痛薬飲んでも効きが悪い時があったりするので。。