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糖尿病初心者質問スレ83-病院に行こう

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001病弱名無しさん
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2021/12/16(木) 13:10:39.56ID:bDM61Xs50
糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもOK
糖尿の話題なら適当に出してOK
========== 自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ ==========
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します
空腹時血糖126(mg/dl)以上
75グラムのブドウ糖を飲み2時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
HbA1c6.5%以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません
@年齢・性別・身長・体重
A血液検査結果(空腹or随時血糖値・HbA1c)
B投薬の有無(インスリン・投薬名)
C質問したい内容
■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序
疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう
■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、やさしい対応を
お願いします。また、しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう

前スレ
糖尿病初心者質問スレ82-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634255993/

前々スレ
糖尿病初心者質問スレ81-病院に行こう
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1631255989/
0166病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 08:07:29.62ID:ufaay1470
全粒粉パンは塩入れないと味がボケボケなんで酢はどうだろ?と思ってれしぴぐぐっタラ
リンゴ酢入れるパンあるんだね、次はリンゴ酢全粒粉パンだ。
0167病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 09:46:36.80ID:Z3FqFA7t0
クルクミンは飲み過ぎると実は肝臓に良くないしウコンは鉄の取り過ぎになるから注意とは聞いたな
0168病弱名無しさん (エムゾネW FFda-tGnK [49.106.193.202])
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2021/12/23(木) 11:50:22.81ID:KMSi/TOTF
処方箋の反復利用可能に 22年度から―診療報酬改定
https://www.jiji.com/jc/article?k=2021122200646&;g=eco

2022年度診療報酬改定で、一定期間内に一つの処方箋を繰り返し利用できる「リフィル処方箋」の導入が22日、決まった。薬の処方のためだけに医療機関を受診する回数が減ることで患者の負担軽減につながり、通院回数の減少による医療費抑制も期待される。

リフィルは「補充」の意味で、医師が投薬を指示する際、一つの処方箋で繰り返し利用できる回数を決める仕組み。90日分を調剤する場合、30日分の処方箋に利用可能回数「3回」と記載して発行する。
0169病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 12:14:27.49ID:/aRmuC+G0
>>168
あんたはこのスレのスレ主さん?
それとも、
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
のキチガイスレ主?
0172病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 16:52:24.26ID:MdBgJgxL0
>>153
食べてみた
クリームチーズが思ったよりしょっぱめだったけど結構美味しかった
塩おにぎりと比較しても糖質は1/3くらいだからセブンの糖質控えめパン優秀だね
ゆで卵とチキンのパンも好き
0173病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 18:59:01.20ID:ZiD+5r8E0
紹介したの食べて貰えて嬉しいです。美味しいですよね?
でも低糖質だからと調子に乗って食べてると、甘いものを食べたいという欲求が強まることが困ります。
0174病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 19:10:36.67ID:OuxTCsWe0
>>170
こういう馴れ合いが目的だから相手が憎っくきスパイクスレ主か初心者スレ主かの確認
0175病弱名無しさん (スフッ Sdda-tGnK [49.104.5.137])
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2021/12/23(木) 19:55:55.10ID:KJaKSjm6d
ふむ。馴れ合いはいいけど、返事ないな。どっちにしろ自演扱いしかしないんだろうし聞いても無駄だと思うんだが。
今セブンで低糖質パン見てきたが、私には糖質22gとかいう時点でダメだった。
0176病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 21:38:25.63ID:OuxTCsWe0
糖尿病スレと糖尿病初心者スレは基地外自演隔離スレで良いんだよ
スレ主からして基地外だし、低糖質パンも食えない無能だから、オナニー馴れ合いネタくらいしか語れないのだ。
スパイクスレを荒らすのが理解不能
0177病弱名無しさん (ワッチョイW 4adb-tGnK [101.141.0.183])
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2021/12/23(木) 21:44:02.70ID:9qgrTXS20
これ絶望婆なのか知らんが、コイツの「ここは俺のイチャモンスレだ」誇示がすごい

391 病弱名無しさん[sage] 2021/12/23(木) 20:55:08.90 ID:tFYaC/eO0
(健康ネタ)

いつからここはスレ主のオナニー健康ネタスレになったんだ?
0178病弱名無しさん (ワッチョイW 4adb-tGnK [101.141.0.183])
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2021/12/23(木) 21:45:29.96ID:9qgrTXS20
自分がキチガイだと自覚があるっぽい すごいやつだわ

394 病弱名無しさん[sage] 2021/12/23(木) 21:11:09.00 ID:m3r3bFBr0
>>391
ここは基地外隔離スレで良いんだよ
スレ主からして基地外だし、低糖質パンも食えない無能だから、オナニー健康ネタくらいしか語れないのだ。
0180病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 21:54:45.72ID:OuxTCsWe0
そうなれば糖尿病スレは晴れて煽り解禁だな
全面戦争でお互い攻撃し合って誰も居なくなるのだろう
0182病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 21:58:05.68ID:OuxTCsWe0
勘弁してくれ

>>180
元からほぼ絶望婆しか書き込んでないから誰も居なくなるは違うか
0183病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 21:58:20.21ID:HYJb0HZn0
伝説の73連続投稿を嘲笑されてからはID変えるようになったキチガイスパイクスレ主
基本的に四六時中監視張り付きカラムーチョは変わらんけどw
0184病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/23(木) 22:00:36.52ID:OuxTCsWe0
絶望婆も前に100連投してたから2人とも熱くタイプではある
0189病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/23(木) 22:20:49.97ID:HYJb0HZn0
ID:9qgrTXS20
ID:OuxTCsWe0

みんな分かってることだけど、これ自演ね
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ のキチガイスレ主ねw
ちなみにあっちのスレでも同時進行中www
バカだからバレてないと思ってるところがバカの極みww
0190病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/23(木) 22:22:01.42ID:HYJb0HZn0
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
については下記参照♪

初めてこのスレを訪問したあなたへ
スレ主の取扱説明書(1)

1.発言者特定だけが生き甲斐
2.あちこちのスレに出入りしてる
3.ねちねちと執念深い
4.難癖、中傷、罵倒の書き込み
5.器量とオツムが小さく嫌気さしてる人は多い
6.婆が初老婆をストーキングとの噂
7.10年間初老の婆さんの全裸を想像してセンズリぶっこいている
8.スパイクスレで幼稚な書き込み
9.中年メタボ童貞病人
10.中年メタボでインポ
11.50代童貞で20年間ネットストーカー
12.童貞だからイカ臭い
13.1日に何十回も書き込む暇人
0191病弱名無しさん
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2021/12/23(木) 22:22:28.75ID:HYJb0HZn0
スレ主の取扱説明書(2)

1.アホに餌を与えないようにしましょう
2.スレ主がいない日は、スレッドも円滑正常化する
3.子犬のようにうれしそうに絡んでくる
4.絶望婆対策という意味では正論の方が効くと信じている
5.他人の書き込みを引用する形で中傷を繰り返す執拗さ
6.こいつは人間性のかけらもない、人格破綻したどうしようもない人間
7.どこからとなくコピペを繰り返す荒らし行為を得意とする
8.煙に巻く気なら絶望婆と話し合いは無理と信じている
9.スレを仕切る能力など初めからない
10.ゴキブリ=スパイクスレ主
11.リアルでは言わずもがな、ネットでもハダカの王様
12.ハダカになっても包茎は包茎
13.絶望婆に対してはオートファジースレでやらないと何も効かないと信じている
0192病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/23(木) 22:22:54.24ID:HYJb0HZn0
スレ主の取扱説明書(3)

1.キャラ特定行為も煽り行為だと指摘される
2.テンプレの生活習慣改善だけで健康になれると信じて止まない
3.油満載だし中毒性あるからカラムーチョは食べないようにしている
4.確実にスレ主は社会不適合者です
5.反論は大歓迎だが煽りは歓迎してないから、合理的にやり返す
6.他人の書き込みを片っ端から否定するだけの屑
7.スレ主の体脂肪率は30%超えてるんだろう
8.議論する気のない煽るだけの相手を黙らせるとしたら弱味を握る
9.オートファジースレに出没して顰蹙を買う
10.変なあだ名を付けて煽ってる自演がバレた
11.危険だからスパイクスレのテンプレでも警告してる
12.典型的な対立煽り自演仕草
69.ムクの意味が分からない、理解できないから逆にモヤモヤする
0196病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/23(木) 22:37:00.92ID:hHZBq2zd0
糖尿病の食事を考えるスレ なんてのもあったのね。
あんまり稼働してないけど。
0197病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/23(木) 22:53:02.16ID:ZeFYusgH0
>>195
それ、まんまあんたのことなんだけど
0199病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/23(木) 22:56:13.29ID:OuxTCsWe0
>>196
稼働してないのは絶望婆コンビで馴れ合いマネージメントしてないからだろうに
0202病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/24(金) 10:59:34.07ID:zElnSwsw0
「やるなら」というよりそんな煽りあい止めた方がいいので「どうしてもやりたいならせめて」
ですね。

身体・健康板は、それぞれの疾患を抱えている方などが、気軽になんらかの情報をやりとりするための場です

煽りあったりムキになったり、暇潰しをするための場ではありません
そういうことがやりたいなら少なくとも糖尿関連に出入りしている方なら
場外乱闘スレの中でお願いします。そこから出てこないで下さい。

当たり前ですが、普通のやりとりは自由に関連スレでやりましょう。
煽り合い、止まらない連投、スレ違いな雑談、そういうものは他の方の迷惑になるのだという認識をしっかり持ちましょう。
0203初心者スレ主 ◆.kknUwVxg2
垢版 |
2021/12/24(金) 11:16:01.11ID:zElnSwsw0
トリップ付けてませんでしたがスレ主です。
そろそろ元の穏やかなスレに戻ることを期待しています。
0204病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/24(金) 12:34:16.18ID:9UUoIXde0
>>201
>迷惑なので、関係ない初心者スレでスパイクスレ主を煽るような行為は止めていただけますか?

ようやく名指しでハッキリ言えたな

>>202
>身体・健康板は、それぞれの疾患を抱えている方などが、気軽になんらかの情報をやりとりするための場です

正論

>煽り合い、止まらない連投、スレ違いな雑談、そういうものは他の方の迷惑になるのだという認識をしっかり持ちましょう。

煽り合わなくても一方的にスパイクスレで毎日煽ってる絶望婆もな
0205病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/24(金) 13:10:51.18ID:VO1D2V7M0
>>193
心の病気のお薬で糖尿病になった人だから隔離入院させるしかない
0206病弱名無しさん (中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201])
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2021/12/24(金) 14:41:26.00ID:htzQJiBYdEVE
医師が明かす、年老いても「頭がいい人」と「そうでない人」の脳の違い
https://news.yahoo.co.jp/articles/e8a072bf5dac48c0ac4118a39113a90ec47d595e

どんな分野でも自称「専門家」になる
まず「他人と異なることを考える習慣をつけること」についてお話をします。日本では、「知らないと恥ずかしい雑学辞典」みたいな本がよく売れます。

しかしながら、実は「知らないと恥ずかしいこと」を知っていても、そんな知識は何の役にも立ちません。たいていの人が知っていることですから、当然です。

日本人には、恥をかきたくないから勉強をするという人が多い。若い人に頼られる老人になるためには、みんなと同じ知識を持つのではなく、他人から見て「頭がいい」と思われるような勉強をするべきなのです。それは、ほかの人が知らない知識を身につけるということです。

例えば日本を代表する映画監督の川島雄三さんは、ほかの人が一生懸命に読んでいる本なんかはまったく読まず、誰も知らないような本を山ほど読んでいたそうです。

みんなが読んでいる本は、その内容についてみんなに聞けばいい。必要なのは、誰も知らない知識なのです。それを知れば、ほかの人ではできない発想ができる人間になることができます。

テレビを視ても、意図的に頭をへそ曲がりな方向に使い、ツッコミを入れ、世間のいう常識を疑うようにする。そして、常に自分なりの考えを持つようにする。そうすると、物事に対する考え方の切り口が、ほかの人と変わってきます。意識してそうしておかないと、40歳を超えるとどんどん前例踏襲型のつまらない人間になってしまいます。
0209病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/24(金) 16:53:41.59ID:idJSWhQ40
頭がいいというのは、なるべくシンプルな答えを出す力

「仕事ができる人」とは「評価者が求める成果を出せる人」
0211病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/25(土) 08:15:03.99ID:TdPXxwUf0
プレジデントってゴミ記事ばっかだな。トンデモ健康本の広告みたいのしかないのかよ
0212病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/25(土) 08:19:33.81ID:iWByKp3x0
【悲報】高齢未婚の天羽優子@apj (基本年俸500未満のネット公人)、聖夜に己の実名を晒し妄想オーナーニー実況   

 205 名前:名無しサンプリング@48kHz [sage]
 :2021/12/24(金) 19:37:03.39 ID:KjTGakIy
  そのおばさんは今夜はイケメンの彼氏と
  ハメまくってるよ
  朝まで何回イケるか記録に挑戦だって

 932 名前:ドレミファ名無シド [sage]
 :2021/12/24(金) 19:39:13.97 ID:c2ecLpfD
  きっと今頃イケメンの年下旦那と七面鳥食って
  精をつけてるよ
  今夜はオールナイトパコパコだろうね

 207 名前:名無しサンプリング@48kHz [sage]
 :2021/12/24(金) 21:21:22.19 ID:KjTGakIy
  今頃うんちじゃなく愛液漏らして(潮吹いて)るよ
  いぐーーって

 208 名前:名無しサンプリング@48kHz [sage]
 :2021/12/25(土) 00:51:04.78 ID:prrzqQd8
  そもそも今月は賞与も給与もたんまり貰って
  ウハウハだからな天羽さん"は"
0214病弱名無しさん (中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201])
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2021/12/25(土) 08:28:51.58ID:ozawIaeHdXMAS
荒らしの条件
誰かが何かをした行為に対してすぐに暴言が出る奴も多いから。
中身を見て暴言行為と言う荒らしも普通にいるが。
大概イチャモン体質の奴。
0220病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/25(土) 09:32:45.91ID:aU/2S4PO0
【クリスマス当日も朝からメンヘラシスターズ(IDは複数、なかのひとは1名)が大発狂大連投】
0221病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/25(土) 09:33:54.49ID:HjjrCTjr0
一般誌の記事の引用には意味がない。概ね不正確。意味があるのは専門誌かあるいは研究機関のプレスリリースの引用くらいから。
0224病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/25(土) 10:31:16.67ID:HjjrCTjr0
連投のおサイコ君に付き合うのは時間の無駄なので御免被る
0226病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/25(土) 10:43:19.90ID:SWZyGisp0
感情論とか関係ないと思うけどな
「この人とは関わりたくない」
「この人の書き込みは参考にならない」
「一般誌の記事の引用には意味がない」
と考える人がいることは当然のことであって、そう考える人がいる以上は受け入れるべきだ
ここはあんたの庭じゃない
パブリックスペースなのだから
これが理解できないのであれば、もう幼稚としか言いようがない
0229病弱名無しさん (中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201])
垢版 |
2021/12/25(土) 10:50:30.70ID:ozawIaeHdXMAS
>>226

471 病弱名無しさん (中止 Sda8-YVPA [49.104.27.201])[sage] 2021/12/25(土) 10:41:47.44 ID:ozawIaeHdXMAS
スパイクスレ主はスレの程をなすための看板掲げる管理者だから私物化とは違うし、
初心者スレ主は過干渉すぎて私物化発言してるしな。
「ひたすらイチャモン付けは私物化したくてやってるわけだしな」←ここがお前
0230病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 00:44:47.84ID:fS8ePhT+0
糖尿病と診断されて1か月、毎日憂鬱な日々を過ごしています。
さて今日は1日中何もせず家で炬燵に入って寛いでいたのですが、
小便が甘酸っぱいような臭いがし、色は濁っていました。
糖尿病の症状の一つであると思われるのですが、
これはいったい何が起きているのか?異変?

糖尿病に詳しい諸先輩たちにお尋ねします。(ID表示の方はご遠慮願います)
0233病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 05:47:15.11ID:wMQqmbAg0
リンクが無ければソース出せとか言うくせにw
0235病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 06:57:52.14ID:wMQqmbAg0
100%全粒粉パンいいね。
食べられないほど不味くはないでもおいしいわけじゃない。
だから決めた量以上食べないで済むという…
0236病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 07:25:55.04ID:wMQqmbAg0
昨日は50分歩けた、毎日歩かないと色々と数値の改善が望めないから歩かなきゃいけないんだが。
0238病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 12:03:41.67ID:RPoZiKdv0
>>231
それでは体内に溜まった余分な糖が排出されて喜ばしいことではないか
0239病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 13:18:47.02ID:ew7DyWZ60
>>230
すぐにでも自己測定機器を購入しましょう
指先で採血して測定できるものが好ましいでしょう
起床直後、食後(30分、60分、75分、90分、120分、160分)、食間に計測
まずは現実を把握することからです
0240病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 16:06:01.31ID:wMQqmbAg0
みんな 年越しそばとかおせち雑煮食うの?
0241病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 16:47:38.00ID:ki95NaNm0
>>236
歩いたほうが良いのだけど俺はそこまで歩いていない それでも一か月でずいぶん改善したよ 基本は食事だろ 歩く日でも2000〜3000歩、一週間に3日歩けば良いほうかな
0243病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 18:31:09.79ID:wMQqmbAg0
おせち雑煮は食わない。
そばは10割そばかってあるんでめかた計って茹でて食うつもり。
0245病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 18:44:13.13ID:ki95NaNm0
蕎麦は食べられると思うけど雑煮は微妙だな 1個ぐらいは食べても問題はないと思うけど今のところは食べる予定なしかな 
0247病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 22:30:41.37ID:vkqEVfds0
このスレの人たちは、糖質摂取の30分〜45分前に食物繊維や脂質を摂っていても跳ね上がるのか?
俺は前菜を活用することで、糖質100g入れても140未満で収まるんだけど
0248病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 22:40:50.05ID:ki95NaNm0
>>247
@あなたの情報が少ない インシュリン注射しているのか薬を服用しているのか、薬なしなのか
A測定器を持ってないと分からない 糖質100なら俺の場合、確実に尿糖は出る、ただし2時間後の血糖がどうなるかは分らん 140以下の可能性は残っている。
0249病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/26(日) 22:49:13.67ID:vkqEVfds0
>>248
インスリンも薬もなしだよ
測定器は必須だね
俺は健康への投資は惜しまないから、血圧と体重、心拍数と血糖値は毎日管理しているよ
血糖値は30分、60分、90分、120分、160分のどれも140を超えない
只、糖質摂取の30分〜45分前に食物繊維や脂質を摂らずに糖質摂取すれば超えることもある
大切なことは超えないように管理することだろうね
0251病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/27(月) 04:18:21.30ID:3aYYXVN70
新グロモント1本にはチョコパイ1個分の糖質が入ってる。
0252病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/27(月) 19:57:12.57ID:pj0t7b0E0
>>249
そのスレは廃人の巣履だぞ
健常者はそこに立ち入らないほうが賢明
0253病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/27(月) 20:43:11.53ID:HL7BejPz0
廃人はこのコンビだけだから巣窟とは言わない
>>9
>だってここで煽るしかすることないだろ

ちなみにこの↓ワードを書き込んでるかが廃人の見分け方になるらしい
<「スレ主やワッチョイ以外の人」に向けての意見ね>
0254病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/27(月) 22:07:28.03ID:VKdliR/T0
>>252
そのスレは有志が廃人のスレ主を無視してスレ再興しようとしている
しかし、廃人が見苦しい悪あがきを続けてるww
0255病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/27(月) 22:23:24.66ID:HL7BejPz0
ほう
再興しようとしてるのか
有志(絶望婆)のお手並み拝見
0256病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/27(月) 23:26:19.04ID:m9S+2Ud30
正月はスパイク覚悟で食いまくる。
0257病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/28(火) 06:07:58.16ID:P1ZA9Utn0
正月もメインの糖質は全粒粉パン、目先変えて全粒粉のすいとんでも作るかなー。
0258病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/28(火) 07:19:26.91ID:P1ZA9Utn0
全粒粉パンは普通の強力粉の半分くらいしか膨らまないな…
0260病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/28(火) 22:57:39.62ID:PICNgYyA0
スパイクスレで20gを煽るほうが楽しいみたいだからな
0261病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/28(火) 23:01:23.04ID:7TwPp88c0
スパイクスレのキチガイスレ主が現れるスレはすべて荒れ果てて誰もいなくなるな
ワッチョイW 5adb-YVPA [101.141.0.183]
まぁ、もうすぐコイツは合併症で〇ぬから
0262病弱名無しさん
垢版 |
2021/12/28(火) 23:15:42.13ID:PICNgYyA0
スレ主じゃないからそんなことはスパイクスレに書いてある
そういう性格の20gを煽って荒れ果てさせてるんだから煽ってるほうが悪い

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★28
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1638082982/2
>スレ違いの書き込みをする4大常連
>「20g」
>まともな返事がなく暴言に終始する荒らしに対してどうやったら伝えられるか常に考えてる
>健康ネタを書き込むより荒らしに煽り返すほうが何倍も多くなってしまう惜しい人
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