【期間限定】 プチ断酒37【お試し禁酒】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
アルコール依存症を疑い始め、自分の節酒能力を試してみたい方、
健康診断の数値が悪く、実験的にお酒を断ってみたい方、
ダイエット中なのに、ついお酒を飲んでしまう方、
平日はノンアルコールな生活をして、週末だけ思いきり飲みたい方、
一定の期間、資格試験などの勉強に集中したい方、
その他願掛け・つもり貯金・歯科手術前のアルコール断ちってのもおK！
飲まない日のボヤキを吐き出すチラシの裏にして頂いても構いません。
コテハンで報告したい方、大歓迎！（トリップ推奨します）
目標期間は「1日を超える日数」であれば自由に設定できます。
※ただし一度決めた目標は達成まで変更しないこと！
※病的な挫折が続く場合は、よりシリアスな断酒スレッドへの誘導が入る可能性あり。
○参加表明は、名前欄に「コテハン（＋トリップ）＋目標日数」を入力し、
決意表明や簡単な自己紹介等を行ってください。
○報告は、名前欄に「コテハン（＋トリップ）＋目標日数｝を入力し、
本文の頭に、断酒○日目（開始日：○月×日 目標まであと○日）
とご記入ください。
※前スレ
【期間限定】 プチ断酒36【お試し禁酒】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1626664481/ ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
●●●○
闇堕ちして三連敗。ノックビン飲んで立て直す。 3月
日月火水木金土
ーー●◯◯●◯
●◯◯●
◯と○は違うのでしょうか？ 今月はもう飲まないのを目標にしまつ
男はやせ我慢！ 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
○○○○
ノックビン飲んで今週末も白星の予定。 ３月
日月火水木金土
－－○○●●●
●●○●
今日は飲まん ３月
日月火水木金土
－－○○●●●
●●○●○
今日は飲むが少し控えよう ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
●●●○○○
だいぶ頭が冴えてきた ３月
日月火水木金土
－－●●○○○
●○○○●● ３月
日月火水木金土
－－●●○○●
●○○●●○ ３月
日月火水木金土
－－●●○●●
○●○●○○ 3月
日月火水木金土
－－○●○●○
○●●○●● 3月
曰月火水木金士
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ーー⑤〇〇②
・仕事で疲れて空腹
・ショッキングなことがあった
・クロノール飲み忘れた 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
○○○○○○
>>881
黄金虫さんおはようございます。
抗酒剤は朝一に何も考えずに飲んでしまうのがコツと、医者が言ってました(^^)/ 3月
日月火水木金土
ーー●◯◯●◯
●◯◯●◯● 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
●○○○○○ 3月
日月火水木金土
ーー●◯◯●◯
●◯◯●◯●◯ 3月
日月火水木金土
ーー〇〇〇〇●
〇〇〇〇〇〇●
〇 ３月
日月火水木金土
－－●●○○●
●○○●●○● ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
●●●○○○○ ３月
日月火水木金土
－－○○○●●
○●○○○●● 3月
日月火水木金土
－－○●○●○
○●●○●●○ 3月
曰月火水木金士
ーー●●〇●●
●○○○○○○ 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
●○○○○○○ 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
○○○○○○○ 3月
日月火水木金土
ーー●◯◯●◯
●◯◯●◯●◯
◯ ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
●●●○○○○
● 3月
日月火水木金土
ーー●◯◯●◯
●◯◯●◯●◯
◯◯
明日は三回めのワクチンですので明日も飲みません ３月
日月火水木金土
－－●●●●●
○○○●●●●
● ３月
日月火水木金土
－－●●○○●
●○○●●○●
○ ３月
日月火水木金土
－－○○○●●
○●○○○●●
● ３月
日月火水木金土
－－●●○○○
●○○○●●●
● 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
●○○○○○○
○ ３月
日月火水木金土
－－●●○●●
○●○●○○●
○ 3月
日月火水木金土
－－○●○●○
○●●○●●○
● 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
○○○○○○○
○ ３月
日月火水木金土
－－○○●●●
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●
飲酒量がヤバい。金曜までは必ず禁酒 3月
曰月火水木金士
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○ ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
●●●○○○○
●● ３月
日月火水木金土
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○○○●●●●
●● 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
●○○○○○○
○○ ３月
日月火水木金土
－－○○○●●
○●○○○●●
●○ 3月
日月火水木金土
－－○●○●○
○●●○●●○
●○ ３月
日月火水木金土
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○●○●○○●
○○ ３月
日月火水木金土
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○● 日月火水木全土
－－○○○○○
○○○○○○○
○○ ３月
日月火水木金土
－－○○●●●
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●○ 3月
日月火水木金土
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●◯◯●◯●◯
◯◯◯
昨日、三回目ワクチンを接種しました
今のところ、平熱です
二回目よりも腕が痛い感じです
今日も飲みません（ｷﾘｯ ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
●●●○○○○
●●○ ３月
日月火水木金土
－－●●○○●
●○○●●○●
○●○ ３月
日月火水木金土
－－●●○○○
●○○○●●●
●●● 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
●○○○○○○
○○○ ３月
日月火水木金土
－－○○○●●
○●○○○●●
●○○ ３月
日月火水木金土
－－●●○●●
○●○●○○●
○○○ 3月
日月火水木金土
－－○●○●○
○●●○●●○
●○● 3月
曰月火水木金士
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ーー⑤〇〇②②
⑤②〇 日月火水木全土
－－○○○○○
○○○○○○○
○○○ ３月
日月火水木金土
－－○○●●●
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●○○
金曜まで禁酒 ３月
日月火水木金土
－－●●●○○
○○○○○●●
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一週間達成すると「またいつでも辞められるだろう」って気持ちになって飲酒続いてる ３月
日月火水木金土
－－○○○●●
○●○○○●●
●○○○ ３月
日月火水木金土
－－●●●●●
○○○●●●●
●●●● ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
●●●○○○○
●●○○ 3月
日月火水木金土
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●◯◯●◯●◯
◯◯◯● 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
●○○○○○○
○○○○ 3月
日月火水木金土
－－○●○●○
○●●○●●○
●○●● 3月
曰月火水木金士
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ーー⑤〇〇②②
⑤②〇〇 ３月
日月火水木金土
－－○○●●●
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●○○○
ストレスマックスだったが耐えた ３月
日月火水木金土
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○●○● 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
○○○○○○○
○○○○ ３月
日月火水木金土
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○○○○○●●
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オワタ ３月
日月火水木金土
－－●●○●●
○●○●○○●
○○○● ３月
日月火水木金土
－－●●●●●
○○○●●●●
●●●●○ ３月
日月火水木金土
－－●●○○○
●○○○●●●
●●●●● 3月
日月火水木金土
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●◯◯●◯●◯
◯◯◯●◯ 3月
日月火水木全土
－－○○○○○
●○○○○○○
○○○○○ ３月
日月火水木金土
－－○○○●●
○●○○○●●
●○○○○ 3月
日月火水木金土
－－○●○●○
○●●○●●○
●○●●○ ３月
日月火水木金土
－－●●○○●
●○○●●○●
○●○●● ３月
日月火水木金土
－－●○●○○
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●●○○● ３月
日月火水木金土
－－○○●●●
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久々に4日禁酒。今日は当然飲む。 ３月
日月火水木金土
－－●●●○○
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具合悪い 3月
曰月火水木金士
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○●●●● レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
