>>676
塩分制限（今は軽くでいい）は当然のこととして、適度な運動して老廃物を貯めない事（キツイ運動は逆効果）
大食は厳禁、大酒も厳禁

痛風は鎮痛薬（腎臓に良くない）で誤魔化さないで、フェブリク等（腎排泄ではないタイプの）痛風薬を飲むこと