げっぷだけじゃなくてオナラもよく出る人は水不足の可能性あるぞ
俺は一日1.5リットルは飲むようにしてる。それより飲む量が減ると明らかにガスが増える
飲みすぎも水害があるらしいが水不足注意したほうがいいぞ