今年はまだ発症なし

>>何気にいろんな食べ物にアルギニンって含まれてるし具体的に
アルギニン何mg日常的に摂取してるとよくないんだろ…？このぐらいならセーフとか知りたい

人によって違うかな。僕の場合は花粉症の薬とコロナワクチンだけだな。
シングリックス・ビケンの二つのワクチン打つ前からチョコ200グラムやナッツ500グラムとか食いまくっていたけど、関係性はほぼ感じられなかった。