もっと楽に、と言うけど上咽頭炎は良くなってくると鼻から入れてもノドからやっても痛くない
それこそ痛いというのは炎症を起こしてるということ

俺は重症の人は週2回や一回では足りないと思ってる
重症とは週2回やってもらっても一向に改善しない人のこと
オレは毎日2回以上やってようやく寛解してきたから
それでも血がいっぱい付くときは付く