【尿酸値】痛風スレPart106【プリン体】
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Q：初発作は(右)足親指付け根以外にもくるの？
A：きます。初発作で同時多発の報告例もあり。
Q：痛風って遺伝するの？
A：「痛風患者の約2割の人に親・親戚に痛風患者がいる」
「痛風患者の家族に痛風患者がいる確率は約40%」などと言われる一方、多因子遺伝とも言われ、
痛風になる特殊な遺伝子が親から子へ代々受け継がれていくものではないとも言われています。
Q：焼酎は飲んでもいいの？
A：蒸留酒系はプリン体が少ないだけで、アルコール自体アウト。
Q：発作がきたorz 患部冷やすのは効果ある？
A：あります。因みにマッサージはダメ(逆効果)です。安静第一！
Q：水2リットル以上飲んでればおｋ？
A：水をたくさん飲んで尿をたくさん出すことは推奨されます。
尿酸は常時体内に1,200㎎蓄積されています。1日に700㎎産生され、同量が尿や汗、便とともに排泄されます。
こうして、体内の尿酸量は一定に保たれています。（汗からの排出は無視できる量です）
Q：痛風って治るの？
A：尿を2リットル以上出す＋投薬治療＋生活改善を最低2年続ければ治る「かも」しれません。
Q：薬飲んでるから、酒飲んでも尿酸値が一定！大丈夫だよね？
A：酒量が発作前と変わらないのであれば、肝臓への負担は変わっていません。
※次スレは>>980が立ててください
前スレ
【尿酸値】痛風スレPart105【プリン体】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1627383560/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>847
身長176cm
体重78kg
体重は年々増えてるけど、尿酸値は8-9の間っす。 >>836
レプチンの効果を利用して過食を抑えるのが良いかも
要するにプリン体の少ないタンパク質(卵、低脂肪牛乳)と食物繊維を多く摂り、食べる量を減らす ナッツも良い >>851
>ありとあらゆる方策を試したけど
試しに体重を落としてみてもいいかもしれませんね ダイエットは昼晩飯を白米少なめにしておかずを満遍なく食べて腹八分目にする。
でも週末は好きな物を気にせず食べる(過度の食べ過ぎ厳禁)。
これで表だった運動等をせずにそれなりに痩せれると思うけど、体質もあるのかな？
あとバランス取れた食事は既婚で嫁が作ってくれるなら良いけど、独身だとキツいかもね。 久々に痛風きた。しかも初めてのかかと。
薬って今はフェブリクとザイロってどっちが主流なの？一時期フェブリク実はあんまり良くないという話を聞いたんだけど。 フェブリク10を毎日1錠なら副作用の心配はほぼほぼ無いと思って良いのですかね？ >>860
もちろん。
酒飲んでなかったら絶対に痛風になってない。
でも人生で酒飲んでた方が良かった事の方が多いからやめる気はない。 >>861
フェブリクの服用はしている？お酒を飲んでフェブリクも服用が出来るのかな？ うちの66になるクソ親父が尿酸値4.6なんだけどおかしいわ
本人曰く20過ぎてからほぼ毎日タバコ一箱&酒のんでて休肝日の概念なし
大体一日アルコール換算で2-4合は飲んでて酔いつぶれて転んで傷だらけになったり風呂場でゲロはいたりしたこともあった
なのに尿酸値こんな低くていちども痛風になったことが無いって体質の問題なのか
当然のようにbmi27こえのデブで降圧剤飲んでるけど降圧剤って尿酸値下げる効果もあんの？
俺は10年以上前から健診で尿酸値6から7前後行ったり来たりだけどタバコはやらないし酒は付き合いで飲むくらい >>864
遺伝、体質もあるんだろうけど、数値高くても発症しなかったり逆に低いのに発症したり。。。
理屈じゃないのかもな。
ハゲと一緒だな。 >>857
ほんとこれ。黒酢とか言ってるけど科学的には全く根拠ない。しかも飲み方間違えると歯がヤバいぞ。 3ヶ月前の検査で尿酸値が7になり担当医に褒められたばかりだったのに今月は今までで最悪の11ただ発作も無いし身体のどこにも痛みが無い
どうしたものか >>869
発作は関節に結晶が溜まってからの時間差攻撃だから気をつけて！ >>864
女は痛風にならないらしいからその人はお父さんじゃなくてお母さんなんだよ なんか70kg80kgでデブデブ言ってる奴って舐め腐ってるよな
100kgを軽々超えて維持させられてる側の気持ちを考えろ 女性は脂肪率たかいから80kg越えでも結構なボリュームになりますよね これがいいと思えば、あれには良くない、じゃあこれを食べようと思ったら、これはあれに良くないとか、八方塞がり状態になるからもう何も考えずに何でも食べることにした。
うっとおしいわ。 50過ぎたら全然痩せなくてビックリしてるわ
-3ｋｇが中々減らないでずっと-2ｋｇ前後で停滞期状態
やっぱ代謝落ちまくってくるんだな怖いけど軽く筋トレ始めて基礎代謝上げるようにしてるがそれでも減らん 時速6kmくらいの軽いウォーキング40分と軽めの筋トレ（スクワット、ベンチ、デッドだけ）続けて糖質カットすれば必ず痩せるよ。
おれは半年で95kg→87kgまで減った
今まで何やっても続かなくて痩せなかったけど、病気宣告されてから本腰入れて取り組んだわ。
と言っても軽めにだけどね。
ガチでやったら続かないと思うからな。 >>880
デブはすぐ体重落ちるんだから一緒にするなよ。 それも人による、て話よね
自分の大正解でも確信もってすすめるより参考程度にしたほうがいいかも >>864
毎日ウォッカ4合飲んでるレベルなんだけど飲んでる時間も長いだろうしそうなると酔ってない時間無いし仕事出来なくね？ 2年近くぶりに踵のへんに出た
まだ歩けるレベルでよかったわと思ったら一週間後に親指付け根
ロキソニン飲んで頑張るしかない
辺な歩き方になるからもう負荷かかって足のあちこち痛い
ロキソニンて一錠でも十分効くね モーターヘッドってバンドのボーカルのレミーは、ウォッカにコーラをちょっとだけ入れたものを常に飲んでいて、シラフの時はほぼ無かったらしいぞw
それでも70まで生きたからな。
まあ外人だから体の作りも違うんだろうが。 ようやく病院行けてフェブリクゲット
ちょっと間が空いてしまった 二輪ノーブレーキでやったけど結構な怪我するわ(´・ω・｀) >>889
出来れば毎日状況報告をしてほしい。参考にしたいです。 酒飲み始めてから、はじめて10日連続で禁酒出来た
体重も3キロ減ったしまだ続けようかな～ ボディビルダーとかよく通風にならんよな
クレアチニンとか凄いことになってそうだが >>894
でも早死にするの多いじゃんビルダー。
栄養が偏りすぎなんだよ。
ある種酒飲みより危険なパターンだよ。 芸人のしょうじが鶏胸肉ばかり食べて痛風になったらしい >>885
寿命には性格も大きく影響すると思う
チャーチルも朝から晩まで酒を飲んでヘビースモーカーだったけど91歳まで生きた
ロンドンでV2ロケットによる空襲が酷かった時も暴飲暴食を続けていた
スパイからこの報告を受けたヒトラーは激怒した
豪胆でメチャクチャなチャーチルとは真逆で
ヒトラーは繊細で酒もタバコもやらないベジタリアンだった
いつ降ってくるか分からないV2ロケットにチャーチルは怯えていると思いこんでいた >>903
でもチャーチルは鬱持ちでしょっちゅう毛布被って黒い犬が襲ってくるとか言って臥せってたんだろ？ 俺もライスシャワーっていう黒いウマ娘に襲われる事を想像しながらゴロゴロしてるからチャーチルと以外な親近感を感じるなあ(´・ω・｀) いるよね。朝から夜まで焼酎一升を飲む人。しかも毎日。タバコも吸いまくり。
でも生きててピンピンの80代 実の親父は酒好きタバコ好きで痛風になったあげく肺癌で60代で逝ってしまったが、義理の父は酒好きタバコ好きでも80後半でも健康でピンピンしてるからなあ 親戚のおっさんが飯も食わずに日本酒しか飲まない人だったけど、そうするようになってから20年生きたぞ。
逆に余計なもんを体に入れなかったからそこまで生きれたのか知らんが。
70代だったかな かまいたち濱家さんは37歳で10回以上発症しているらしい。
それでいてあの売れっ子っぷりだからこのスレのヒーローだな。 >>894
知り合いのフィジーク選手は酒飲まないのに痛風だよ 別件で血液検査したらまさかの尿酸値１１．６だったw 長生きなのに大量の飲酒や喫煙をしている人がいるからといって、酒やタバコが体に良い訳ではない。
お風呂で小便する人がいるからといって、お風呂で小便するのが良い訳ではない。 身体に悪いものをとって悪いことをしたいならすれいいけどさw
らーめんやトンカツをバクバク喰って尿酸値を気にしながら酒を飲むなんて滑稽だろw
やるなら薬なんて使わずやれw それがしたいから薬を飲むって人が大半じゃね！笑
しないなら特に飲まなく良いからね。 甘い菓子パン買いだめしているが
何を食べさせるべきか
ミネラル欠乏系だったと思うが
クロレラも青汁も同じような物でしょうか?
本人アンテナとあれ
今日は食パン２まいに１枚ははちみつたっぷりいちごホイップアイスと抹茶載せオールスパイス
メンチカツとサーモンフライ
餃子３匹
だけか?もっと食べた？
昨晩…菓子パン１、食パン１、Cookie５枚ほど
タコの甘酢漬け大2/3袋、加藤の紅茶300ml、アルコール４口、アイスクリーム３個食べました
美味しかったです
その前日はフルーツグラノーラをボリボリ250gくらい食べて血糖スパイク落ちしていました 一日一錠の薬を飲み続けていれば酒も肉もラーメンも好きにして良い、というのであれば、それはそれで割り切って薬を飲み続けるのもアリとは思うけどね
できることなら薬無しで自分の身体をコントロールできるようにしたいんだよな 生活を改めて節制したからって今までため込んだ尿酸がすぐ無くなるってわけじゃないんでしょ？
節制するしないに関わらず尿酸値高い限りは薬は必要なのでは？ 食べ物や運動を改善して尿酸をためるような生活をやめることで薬にたよらずとも尿酸値はさがり、それにより尿酸結晶はなくなっていくのだ
というりくつだとおもいます 毎日10km走るのを免罪符に好き勝手食べて飲んでる 今まで散々悪さして溜め込んだ尿酸結石がちょっとやそっとの生活改善ぐらいでなくなるわけない
大人しく薬に頼るのが賢明
自分が身体にしでかした事を考えたら
身体に謝りながら薬飲むだけ ﾑｽｯ
心気症なのでやだー腎結核よーなどと読むと別病でも影響ヒステリックだわ
健康スパルタ道場のハイフはモデル板ばかり歓迎する!!!!と怒る反ワク的オギャン
コスパ良い速さ振りになりたい!!!LUCK振るパラメーターの余裕!
１リットルアイスが一人で１ヶ月持たない！乳製品だから尿酸排泄でヘルシー!!!!!
明日から! ウォーキングが大事って聞くよね。
フェブリクを飲みながら筋トレをしてる人っているのかな？ 輸入代行サイトでフェブリクジェネリック40を200錠12000円で購入した
4つに割ってフェブリク10にするので1日15円
効果不明のサプリや食品より良いと思って 俺。
今日受け取った血液検査で尿酸値5.6だった。
筋トレするとすぐ8以上になるから、フェブリクはやめられない……。 アロプリノール飲み始めて間もないけど、筋トレしまくってるよ
医者も問題無いって言ってたし
むしろ運動して痩せてくださいって言われてるわ
画像のもの一日一錠だけど
https://i.imgur.com/PSIAadj.jpg >>924
個人輸入は偽薬だったときのリスクが怖いよ おはようございます♪
大阪は雨。予報を見てると６時には止みそう
今日のウォーキングは12キロ目標やな
汗掻いて野菜中心の朝食
昼前の競馬しながらの居酒屋が楽しみやねん これからの時期の自炊なんて日替わりでいろんな鍋スープに適当な具材ドボンよ >>928
いいなぁそれ。
俺さっそくネット競馬でスッた。
上限設定してるから今日はもう終わり おはようございます
アイスを600ml以上食べてやった!
食パン載せで美味しい!!!!
餃子一袋とご飯1,4杯
美容モデル体重になりたい!!膵炎傾向です
>>930
なるほど
噛りたいから白米もりもりがブームですが
野菜採れて良いですかね？ 鍋はいいぞ
でもスープは飲みすぎないように(´･ω･｀) スープ雑炊にしがち
ミックスナッツは脂質代謝な親も食べてました
ちょっと高いので最近ご無沙汰
食べ過ぎてるときにでも放り込んで食べさせればいいでしょうか？エラがはる やべー、ボーリング行ってそこでビール飲んで、その後で回転寿司行って飲んだら膝が痛い。
薬飲んでるのに。
ボーリングを久しぶりにやったのが悪いのか飲んだからなのかよく分からん。 今日は朝から足の指がピリピリしおるなぁ
昨日から急に寒くなって水飲むのサボったらこれよ 昨日は久しぶりにお酒のんでしまった。一口のビールで酔ったｗ
今は頭が痛い 水道水2リットルに粉末ビタミンC1000mg入れたやつを作って6時間それだけ飲んで尿phを測ったら7でアルカリ性になった
その後食事をして1時間後に尿phを測ったら5.5の酸性ですた
5.5以下だと尿酸をまったく排泄できなくなるらしいので怖い >>944
へえ参考になるわ
俺クエン酸水3リットル飲むようになってから発作ゼロなんだよね
そのおかげかな ビタミンとったら尿ってアルカリ性になるんだ、うちも粉末のビタミンとか買おうかなあ えー勘弁してくれよ。フェブリク10飲んでるけど禿げたくねぇよーーー。 わたくしもうハゲる心配はございません(´・ω・｀) 明日健康診断なんだけど
どうにか悪足掻きできる方法ない？
クエン酸を10gぐらい舐めればいいか？ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
