>>141
腸内細菌叢(腸内フローラ)が全部出ちゃうので良くないって話もあり、
「いや実は腸内細菌に変化ないよ」って話もあり、意見が割れてるそうですよ

個人的には頻繁にやるのは怖いなぁと思う
それなしでは排便できない体になってしまう、、、、とか

「宿便」についてもアレコレ言われててるけど、俺は↓の先生の話が好きです

【宿便・脂肪便】は嘘?本当の宿便の出し方を医師が解説!
ttps://i-nakamuraclinic.com/blog/onaka/syukuben/