健康体なら本来不要な努力とはいえ、飲水制限守れないのは自己管理力足りない=不摂生ってイメージもあるからねぇ
やってみないとわからんが水を我慢するのはなかなか難しいね

自分は透析5年目ぐらいで無尿になり飲水制限始まったけど
飲みたいから汗かく努力してる
運動、風呂、サウナ等
汗腺が機能してる限りはこれで結構飲めるし
汗かいてると汗腺も長持ちするらしい