【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★21
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健常者と元・糖尿病患者は自分の食後血糖値を把握して糖尿病や動脈硬化その他疾患予防をしよう
URLとその中からの一部抜粋改編から成るテンプレ>>2-11は必読
http://www.dm-net.co.jp/trend/oshiete/001.php
血糖値（グルコース）スパイクというのは、食後に血糖値が急上昇（食後高血糖）し、その後急降下することなんじゃ。
このように激しく血糖値が変動することによって、食後に眠気や頭痛などを感じることもある。
この状態を放置しておくと、2型糖尿病になるリスクが高くなるし、最近では、動脈硬化の進行が早まるとも言われとる。
ところが、この血糖値スパイクが起こっている人でも、空腹時血糖値はそれほど高くないから、血糖値の平均を表すHbA1cの値は正常なまま。
だから、健康診断ではわからないことが多い。
http://www.igaku.co.jp/pdf/tonyo1009-2.pdf
BMI 19.4、HbA1c 4.9 %、GA 16.3 %、1,5-AG 16.7μg/mlと、平均血糖値の指標は全て正常範囲なのに食後は「血糖値スパイク」が起きている27歳
前スレ
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★20
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1619604339/ リブレつけたまま昨日コロナワクチン1回目打ったけど
血糖値高めで空腹時でも100ぐらいになってるな
普段は空腹時は70ぐらいまで下がるんだけど下がらない
いわゆるシックデイ状態で体が闘ってる状態なんだろう それは特に不思議でもないが
打たなくても100ぐらいある人じゃないだろうな >>848
お前も自分自身のポンコツさと、ポンコツを増した理由を考えられない知恵遅れじゃん。 >>854
原因なんて決まってるし考えるまでもないが、
結果をどうするか考えての行動が今の結論なんだが、
お前は 「あんなことしなければよかったー」と後悔していれば糖尿が治るとかいう意味でそれを言ってるのか？ >>853
普段は70まで下がるって書いてるやん
むしろ食後のスパイク以外は低血糖気味で夜間は60台も普通なくらい >>854
というか、お前は「糖質制限で悪化」の妄想が確定事項になってるのか。
前提を証明できないなら妄想言っても始まらんが？ >>855
そうだね。少なくとも初期の段階で糖質制限しなきゃ治ってた可能性は高いから。 >>856
普段70が100くらい上がるなら何か自覚症状ありそうだが この万年オナニー交換が無意味
全く同じやりとりを何十回やれば気が済むんだ >>858
「100%俺様最強」声豚マッチョの事だな
ただ、「100％の努力」を言い出す人を認めてしまうと、人にそれを押し付けることも容認してしまうので、僕は徹底的になくしたいと思っている。 ワクチン打った腕の痛みと倦怠感とポーッとする感じはあるな
あとやたら眠くて夜も寝たのに朝食ってまた昼過ぎまで寝てた
風邪のかかりかけに近い
熱は測ってもなかったけど それくらいはないと血糖値だけ上がってたら逆に不気味だからな >>860
だから糖質制限して治って今時点で糖質がんがん食べてる人いるの？必要ないから取らないじゃなくて。
完治した人がいるの？ 声豚マッチョと20gのオナニー交換だからこうやって延々と繰り返す
この2人にセックス(意見交換)という決着はない >>866
完治した報告はある。
糖質制限を特別視してるみたいだが、
人間の基礎のβ細胞は何をやっても潜在的余力以上には回復しない。
この前提は理解してるか？ >>868
いつ治るの？あなたは？潜在能力以上に回復しないのは個人の見解だな。 >>869
原因は細胞の過労死！糖尿病の原因から、身体のMOTTAINAIを考えてみよう。
http://www.mottainai.info/jp/posts/closeup/002011.html
糖や脂質などのエネルギーをとりすぎてしまった結果。残念ながら現在の医学では、
減ってしまったβ細胞をもとに戻すことはできません。 >>869
この際だから無知な頭に糖尿の知識でも入れろ
なーんにも知らんだろう？ >>869
手遅れだから糖質制限をしているんだよ。
それで、これはお前の主張が否定されたという事だな。 >>866
これも完治した人はいる。
糖質制限しようが普通治療だろうが早期ならない可能性がある
という事でこれも否定
介入プログラムに参加した患者は、徹底した低カロリー食を続け、ウォーキングなどの運動を毎日行い、専門のスタッフによるストレスへの対処や睡眠などについてのアドバイスを受けている。
2型糖尿病の多くで、膵臓は血糖値を調整するホルモンであるインスリンを十分に産生できなくなる。肥満のある人の多くが、体重を減らし肥満を解消することで、糖尿病を発症する前の状態に戻せることが判明した。 >>873
エネルギ基質は糖優位か脂質優位かを、糖質摂取か非摂取かでコントロールされる。
糖を摂らないと耐糖能が低下というコントロール機能は↓
cAMPによるインスリン顆粒動態の調節におけるEpac2 / Rap1シグナル伝達の重要な役割
https://www.pnas.org/content/104/49/19333 リンク張り合って遊ぶデュエルバトルはカードゲームでやれよ >>877
カードkゲーム好きなの？やらんから知らんわ >>877
因みにどんなのが好きなの？
ポケモンカードバトルとかしてるの？ >>878
俺も別にやらんよ、ただ傍から見りゃ似たような事やってるようにしか見えんな 豚ゴリラマッチョの思考矯正させるには、声豚マッチョ自身が発言した言葉の意味を本人に理解させる所からだ 中学くらいの時はモンコレやってたけど、
知ってる奴いるか？ いつもの糖尿病メンヘラシスターズ(1名)の妄想垂れ流し連投か 知識には興味なく煽って気持ち良くなりたいだけの声豚マッチョ
知識を披露して気持ち良くなりたいだけの20g
変人コンビの公開オナニーでスレ消費 >>885
知識披露じゃない
何度も言ってる。コミュニケーション 声豚ゴリラもあれ煽ってる意識ないからな 初心者スレ主と同じで >>825も知識浅い声豚マッチョならではの煽りだが
20gはそんな無知な煽り屋とコミュニケーションを取りたがるほど寂しいのか >>888
寂しいとか言う問題じゃなく、明後日の思考で話が通じんのが気に入らん。 だから20gも自分が気に入りたいだけ
声豚マッチョも自分が煽りたいだけ
知識交換というマウントの取り合いにもなってない変人同士のオナニーでスレ消費 >>830
ここのスレ主とコテハンは頭おかしいから相手しないこと
みんな分かってて相手してないの！ 有酸素は害で実は無酸素と非糖質制限こそが正しいと確信しつつあると、食後歩いて台頭脳悪化してる気がして
確信した
ストレスでコルチゾーる出る→脳優先で等使うから骨格筋でインスリン抵抗性があるかも
しかもこれは、腹一杯だろうと空腹だろうとこの現象は変わらず起こるんzyないかと思えてきた
どうやら常識は嘘だらけなのは本当のようだ まぁ俺なりにまとめると
糖質摂取するなら筋トレ必須
原始人食なら有酸素もおkみたいな
生活様式という前提条件が欠けてるから、糖質摂取の是非は水掛け論になるんとちゃうかな 筋トレに限る理由は特にないが
とりあえず運動と糖質はセットで考えるべきだろう>>5 >>895
しかし、歩くと確実に、インスリン抵抗性が起きてると思うわ
気分が悪くなってきて尿量が増える
でも安静にしてたらこれが意外と尿が出ないんだな
俺もまだ無知だった頃は、動かないとエネルギー消費しないから血液中に糖が溢れるから運動しなきゃヤベー
とか考えてた
まぁでもこの経験も無駄ではなかった。
常識が嘘だと言うことが見抜けたからな
これも収穫だと思うようにしてるわ
結局迷路の行き止まりに何カ所もぶち当たって全部歩いてゴールにたどり着いた俺の方が、
なんの苦労も無く由緒正しい家庭で育った医者よりも糖尿病の本質を知り尽くすことができたからなんだかんだで良かったわ 「有酸素運動が憎くて憎くてぶち殺したい」精神病
健常者の大半は有酸素運動主体で健康を保っているのに、有酸素運動も無酸素運動もせず糖尿病になって頭が狂いかけている人物がいくら有酸素運動は不適切だと主張しても、科学的実証をしていない机上の空論に他ならない 散々5chで書くけど小麦ネガキャンとか嘘で
課長も少量ならおk
砂糖有害論も嘘だと確信してる
ちなみに砂糖とっても歯が全く汚れない
32本全部むし歯ゼロ
本当の悪は別のところにあるんだよ
だから上に挙げたのはアイツらの陽動作戦だと睨んでるわ
例えば水道水の鉛
電磁波、電離放射線
オナキンに医学的根拠がないとかごまかしてるけどこれも嘘 >>899
いや、完全に否定はしない
有酸素も有効だと認める
実際今日も20分間、5000m歩いたし オナキンすると糖尿病が感知するんだけど
これが知れ渡ったら国とか医療機関が無知から医療費搾取できなくなっt経済が回らなくなるから
オナキン意味ないとか吹聴しまくってるんだよな
全部お見通しだから
生き様って健康状態見たら嘘つけねーんだよな
人に恥ずかしい生き方してきてうんたらかんたら非難するのは鏡見てからにしろと言いたいわあいtつに >>890
最初から私は私の自己満足満たすためにスレ主の文句に従うつもりはないと言ってたはずだけど忘れた？ 忘れてた
声豚マッチョと同類だったな
>>898
何を見抜いたのか知らないがインスリン抵抗性自体は別に悪いことじゃないから >>904
聞く筋合いは感じてないので諦めろ。
嫌なら豚に言え >>905
ツルツルで悪かったな
腕もふくらはぎも腋もw >>911
いや スレ主の感性を説明してくれんとわからんに決まってるだろう
何言ってるのかすらわからん これは何がどうなってるから面白いと思ったのか？わからん
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た アンカーに連投ってどういう状態？
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た 自分より馬鹿な相手から鼻であしらわれてるのに全力マジレスしてたら滑稽だろ
これで理解できないなら例の如くやりとり終了 アンカーに連投？とか言う状態がわからん行為に つい口が出た そのコメントがどれ？
これ↓
907 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:20:26.21 ID:xw+VEgEt0
同類だから言っても無駄 >>919
それ謎のコメント消失してるから見えんわ。NGじゃないんだけど >>919
それ同じ奴？
２つとも謎消失してるけど 他にもある？ 836 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/27(火) 14:05:47.70 ID:l61Allry0
>>833
838 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/27(火) 14:13:03.74 ID:l61Allry0
>>833 前にも消失してるのあったけど、どうなってんのかね？
特定の書き込みが弾かれてたりすんの？ こんな状態だが なんか書いてある？
922 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:54:56.06 ID:xw+VEgEt0
836 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/27(火) 14:05:47.70 ID:l61Allry0
>>833
838 名前:病弱名無しさん [sage] :2021/07/27(火) 14:13:03.74 ID:l61Allry0
>>833 >>924
アンカーが書いてある
それが見えてるなら何を言ってるのか全く意味不明 >>926
内容は無いの？
ちょっと流れ的に何言ってるのかわからん 自演火消しが都合の悪い情報からスレ閲覧者の視線を覆うためにスレ消費しようと必死ですwwwwww
糖尿病完治する方法が書かれてくやしいのうぅやしいのうwwwww ああ
単純に20gにこの表現が伝わってないのか
こういう協調性も理解力もない馬鹿がこのスレをダメにしてるんだよね
これを手を抜いて繰り返す煽りだぞ >>930
ああ、そもそもレス番アンカーだけなのね。それは意味不明だわ。
誰宛かもわからんアンカー付けても見るわけない 一人芝居がバレバレ
スレわざと消費して上の暴露書き込みを撹乱しようと必死だな >>931
声豚マッチョだから20g宛に決まってるんだが
アスペ特有のコミュニケーション不全なのか
もう何が何だか分からないので終わり >>934
そもそもスレ主が誰に言ったのかわからんかったから、私とやりとりしてる時だと私だと思うだろう？
しかも書き込みが意味不明すぎて理解できんかっただけ↓
どんな繋がりになったらこのコメントになるのかわからん
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た どう理解したら良いのかこれでわかるのは難問だぞ
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た >>934
逆の立場でも絶対にスレ主も理解できんからな？ これ見てどれを言ってるのかわかるわけはない
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た 何言ってんのコイツ？ となるのは至極当然だろ？
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た >>939
わかるわけないだろうが。何をどう判断せよと言うねんこれ
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た つまりこれは言う必要がない情報だと言うことだが、言わずに入られなかった心境だったと
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た オナキンで糖尿病完治とか草
なんとなく気づいてた
生殖機能衰えた噺ロイガイが糖尿なるのは宿命だわなw 色々自分の中で思う事を書いてみたのは、不要な事を言ってしまった事に対する誤魔化し的な発言だという解釈でいいのかな？
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た なんか重要な要素があるのかと解釈したけどどーでもよかったと
909 病弱名無しさん[] 2021/07/27(火) 23:23:23.41 ID:xw+VEgEt0
アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た オナ禁で医者いらず
広辞苑に載せたい言葉だな
トマトが赤くなれば医者の顔が青くなる
よりも強烈かつ大打撃だろw >>909
因みに言ってなかったけど、普通に読むと
（20gが）> アンカーに連投する面白行為を見てつい口が出た
となる >>901
20分間、5000m歩いたってすごいね。競歩の人？ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
