0812病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/07/26(月) 19:20:42.37ID:kZYWHLvG0 運動前血糖値104 →ベンチプレス3セット →ダンベルプレス3セット →ブドウ糖3g×3摂取後 →ジョギング1時間30分 →運動後血糖値109 これ運動中に血糖値スパイク起きてるかな?