【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★21

[0711 病弱名無しさん 2021/07/19(月) 20:08:54.25 ID:G0B3uh1q0]

自分は体脂肪率が常時10%切っていて、確かにスパイクはしない
糖質200gとか、しこたま摂っても140いかない
でもヘモは5.6%とやや高めなんだよなぁ