これくらいの高強度運動は人類が経験してきた生理的スパイクだから食後にやらなければ問題ない

フリースタイルリブレを使った人体実験その11　小ネタ集3（運動）
https://promea2014.com/blog/?p=1569
さすがにタバタ式トレーニング。いきなり40以上のグルコース値（血糖値）の上昇を示しました。
ただ、10分～20分もあれば元のベースラインに戻ってくるようです。非常に面白いですね。