【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状72 【生理前症候群】
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※スレ立てするときは一行目に↑
をいれるとワッチョイになります。
生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
※前スレ
【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状71【生理前症候群】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1594600085/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured この時期は旦那に死んでほしくなる
時期関係あるか知らんけど 今月もなかなか来ない
もうちょいなんです！って感じの体調が長引くの勘弁してくれ 生理前で眠気がやばい。こっちはやれること減って大迷惑してんだから早く生理こい。そして二度とくんな 生理終わりかけなんだけどPMSみたいなのきてしんどい
久々にギャン泣きして髪かきむしって疲れた
生きていたくない お腹痛いんだけど、痛いのが腸なのか子宮なのか膀胱なのか分からん！パニ発作出そう！ 私もお腹何の痛みかわからないおそらく子宮だけど
食べ過ぎで胃下垂だしうんkとか消化器官かもしれない
全部かな？もうすぐ来そうな痛みだるさだけど５日前 >>728
お腹痛くなるのが怖くて日中は食べずに夜にドカ食い、もうヤダ 不眠、動悸、食欲不振、音に過敏になる、精神的不安定
色々合わさってしんどすぎる
予定通りならあと一週間ぐらいだろうけど
あと一週間もこの状態を我慢しなきゃいけないとか地獄 PMSやPMDDで、猛烈な孤独感と希死念慮とか来る人いる？昨日はマジでヤバいレベルだったんだけど、生理前１週間切ってるからか？とふと気づいた。
ちなみに今日も孤独感と希死念慮は継続中。 生理1日目でナウゼリン 10mg飲んでも効果ないランダムなおえおえというか吐き気やばいな
こりゃ美容院は延期させるべきかな、婦人科行ける余裕がなく、正直心療内科の方を安定させたいから、まだ行けてない… >>731
来る。仲間
孤独感がひどくてすごい鬱になる。
生理が少量でも始まると嘘みたいに治る。 >>731
前日、前々日ぐらいはそうだよ
死にたい、もうだめだってなる >>734-735
レスありがとう。うつ病とかでなく、PMSでもこんなひどい症状でるんだな。孤独感と絶望感でいてもたってもいられなくて、いのちの電話とかにTELするところだった。 生理のイライラ暴走のせいで友達をまた失っちゃった…(´・ω・｀) >>727
わかる、わたしそれよくあるよー。下腹部にそういった違和感が出ると一気に気持ち悪くなってパニックになる。本当駄目なんだよね。
それなのに今日はずーっと気持ち悪くて薬飲んでも全くきかなくて死にたくなった。 胸の張りがひどい今回…痛すぎる
あとは肩こりとむくみ
早くしてくれよおおお >>738
原因不明の下腹部痛の時、とりあえず安定剤の後に何飲む？
鎮痛剤？下痢止め？整腸剤？ >>740
それが何飲んでいいか分からないんです。
明らかに子宮からきてる？きていそうならロキソニン、腸なら整腸剤ですね。ガスがたまってるような、あと腸がモコモコ動くのがものすごく分かるので動いて張って苦しくなるので蠕動痛もあるんです。この動き、今までは気にならなかったんですが今は些細な動きでもソワソワして気持ち悪くなってしまうようになって。
ガスターとプリンペランは欠かせないです。 >>741
腸が動くのがわかるのはいいね
とりあえず整腸剤飲みながら過ごしたら便秘にはならなかったけど、さっき予定3日前なのに出血したので結局のところ生理痛だったみたい よりによってワクチン接種日と一番辛い時期被っちゃった
こういう気候が不安定なときはなおさらPMDDの方が出やすいから息するだけでしんどいよ 私も生理前3日前
将来へな不安感が強くなりすぎてパニックを起こしそう
唯一、生理前は不安感でお金を使うのが怖くて節約ができる事は良いかな
まあ生理後に使っちゃうんだけど… 予定日1日前
前から苦手だった職場のお局への殺意がすごい
コロナワクチン接種の副反応でポックリ行かないかなとか、どうしたら死んでくれるかなとか真面目に考えてて頭が一杯
もしそんな事したら自分の人生が終わるのは一応理屈で分かってるんだけど、妄想だけが止まらない 生理まで2〜3日ってところで、昨日までメンタル最悪だったのが、今日はふっとマシになった。たまたまかな？ ワクチン打った日が予定日なのに、5日生理こない
ずーっとPMS辛すぎる
桂枝茯苓丸飲んでみた。効いてくれえ 今までは胃腸の不調、腰痛、倦怠感、イライラ、抑うつくらいだったけど最近は高熱とか手足の痺れとか動悸とか大病じゃないかと不安になるような症状が増えてきた
いずれも検査結果は異常なしだったけど何でこんな症状出るようになったんだろう… >>753
私もだけど自律神経がおかしくなってるのかもしれないよ。
私も今まで胃腸の不調、倦怠感、疲労感が酷かったけどだんだんと色んな症状が出てきてる。
不眠に動悸、本当怖くなるよね。すごく不安。更年期かと検査してもらったけど数値がすごい良かった。 生理直前や排卵期に不調が出る人って、生理開始日から1週間位の辺りでも同じような不調が出ない？ >>758
自分はそうだよ何年も前は生理前のpmsだなってのが今は常に体調不良
始まったら始まったでぐったりしてるし生理後鬱とかで気がついたら次の排卵期
歳のせいかなって思うプレ更年期で日替わりでそこそこ元気なときダメなとき殆ど駄目な日にばっか >>758
私は生理始まると落ち着いてくるよ
食欲とイライラはピタッとおさまる、眠気は2日目以降なくなってくるような感じ、頭痛だけはダラダラ継続する >>758
私そうだよ、もう体調のいい日なんてないよ...今日はマシだったとか、1日の中でもムラがあったりって感じだよ。 久々にでっかいニキビが出来ちゃった…ｲﾀｲﾖｰ
早く潰れてくれ あと数日で来てくれたらありがたい・・
急に遅れたり早まったりする >>758
わかるー
生理から一週間くらいでガクッと落ちて、10日目くらいで最悪の日がある
生理中は生理中の不調があるし調子いいときあんのかよってくらいだ 前は生理前がいちばん不調だったけど、最近排卵期の方が不調な気がする
年齢と共に不調の出方も変わってくるんだね
そろそろ更年期かって年だからかな >>764
そうそうそう、10日目くらいに一度どん底不調がくる。きっついやつ。
私は24日目くらいにもまたひと山ある。 10日前
夕飯食べようとおかず温めてたら小鉢に入った薬味の刻みネギを落として床に全部ぶちまけてしまった…(涙)
以前も生理前に白米が入ったタッパーを落としてぶちまけたり皿割ったことがある
生理前ってなんでこんなうっかりミスが多いんだ
ご飯食べながらアマプラで映画見ようと思ってたのに何もやる気なくなってしまった
ここ数日運動とか頑張ってたのにさっきので一気に何もかも嫌になってしまった 生理始まったけど、調子がよくなった気がしない。いつ終わるんだこれは…
しかたないから、ずっと寝てる。つらい。 他スレで重箱の隅つつくようなレスされてイライラする
ああムカつく 茶オリっぽくなってきたから予定通り来そうだけど
突然気分がガーーンっと落ち込んだりしてつらい
動悸もしんどい眠りが浅いのもつらい
死にたい死にたい死にたい… 食欲増進と倦怠感
肉と米とチョコレートを貪り食う廃人みたいな休みを送ってる ミロ飲むようになってから酷くなってない
鉄分補給にブルーベリーのサプリ飲んでたけど効かなかった貧血が原因だったのかな 今まであまりに酷かったから筋腫でも出来てるのかと疑ってたけど 貧血って言っても血出る前だしな鉄分関係あるのかな
生理の量も普通だった
いつもは3日で終わるのにちゃんと1週間で終わった
いつもは生理の量よりすごく死にたくなるのと吐き気と頭痛と不安の方がやばかった 気分の落ち込みは鉄分不足が関係してるよ
生理前は鉄分補うのに良い時期なんだって 私も毎月毎月気分の落ち込みがひどくて
死にたい死にたいしか思えないんだけど鉄分不足だったのかな？
ビタミンBとイソフラボンは摂取してるけど
気分の落ち込みには効果ないっぽいから鉄分も取ってみるか… 生理3日だけど、気分の落ち込みが酷い。不安とかそわそわとか。これも鉄分不足に関係あるのかな。 胃の調子が悪くて辛すぎる。
恐怖症あるからソワソワしてパニック起こしそうで怖い。あと5日くらいで予定。
毎日毎日体調悪いのに疲れたよ。 生理5日目あたりの終わり期だけど、
生理前のあの不安は何だったんだってぐらいに気持ちが軽い >>784
ビタミンb群とかビタミンCとか亜鉛とか色々あるよ
確かマグネシウム不足もあるはず
プレ更年期の可能性も >>786
ありがとう
マルチミネラルマルチビタミン飲んでるけど月経前のイライラほんとやばい
33歳だけどもう更年期なのか… プレ更年期って更年期にこれからなってくよーっていう準備の時期のことだとおもうよ >>787
ビタミン剤飲んでたんだ、適当なこと言ってごめん、
何が原因なんだろうね
ナチュラルハイジーンって極端な本にはとにかく野菜を食べて添加物は避ける、とは書いてあった
私は実践できてないや しかも野菜は無農薬が良いとあったよ
農薬も生理を重くするんだって >>788
うんそう、33でもうプレの域なの？って意味だった
もっと先かと
>>789
いやいや、ありがとう
漢方ピルサプリいろいろ試したけどダメでさ
添加物とか農薬とか気にしてないわ…
とりあえず添加物には気をつけてみる
そこまで意識高い食生活送れるほどの財力ないから… 基礎体温はかればいつPMSくるかってわかる？
周期がまちまちだからよくわからない… >>792
うーん、私は何年もずっとはかってるけどピンポイントではよくわからないかなぁ。
ただ高温期でも体温が少し下がったりする日は体調悪くなる。日数みるとここらで不調が来るなっていうのはわかってきた。体調もマメに書き込んでるから過去の様子を参考にしてる。
だからはかり続けて体調を書き込んだりしてるとおおよその予想はつけられるようになるかもしれないよ。 >>791
個人差のあることだから絶対そう！とは言えないけどプレ入っててもおかしくはないと思う 眠い...眠い...ひたすら眠い……生理前は免疫力落ちるからか咳喘息出てきた >>774
自己レス。生理来た、
世界が次第にクリアになって来た
生理前は泣いたのを拭いたゴミを
ゴミ箱に入れる気力もなく寝転んでいた 予定では今日なんだけどこねー…
生理前と季節の変わり目と天気の悪さで体調悪い
しんどい死にたい何もかも嫌だあああああああああ 昨日から全然食欲がない、そして気分悪い。
食べたいのに食べられない...。 不順なのでPMSが生理が来る目安なのに２ヶ月連続でPMSが無かった
良いのか悪いのか 貧乳なのに特に左の胸の張りが毎回痛い。
腕をあげて手を頭の後ろにまわしたりすると胸の上側ら特に脇が突っ張る感じというか違和感があってググると怖いことしか書いてない...。
排卵期くらいからそういう感覚。検診で問題はなかったんだけど同じような人います？ あー、イライラする
エッチなこと考えてる時だけ安らぐわ 底知れぬ怒りを感じると思ったら、生理前だった
幸せそうな夫婦になった昔見てたニコ動の人見てたら頃してやりたくなった
人間が憎い 遺伝子操作していくら生でやっても子供ができないようにしたい
子供できるとか悍ましい
セックスだけでいい
痛い気持ち悪いいやな思いしてまで子供作るやつって動物的な感覚に支配されてるんだと思う 発狂してました
スレチと不快な発言大変失礼致しました 生理終盤、またイライラと死にたい感が出て来た
楽なのって生理中の数日だけだったわ 疲れるしイライラする
なぜか遠い昔の小学生の頃の腹立った出来事を急に思い出してしまい怒りが止まらない 思いだし怒りあるある
現在嫌な事ある時はそれに怒るから
過去の事が気になる時は
現在悩みがないって事だと思ってる どこかに書き込みしても何言ってるか分からないって言われるわ
知能指数が下がるとか思考のまとまりがなくなるというか 生理前におりものに血が混ざる｛2回）も、本番がまだ来ない
地味にストレス 今回の生理前は本当キツかった...。いつまでも気持ち悪いし食欲ないしお腹張るし。
生理が始まっても少し続いてる。
生理が終われば楽になるどころか始まれば生理不調で似た症状だからずっと辛さが続く。 頭痛、微熱、腹痛…
多分生理前だと思うけど早くきてほしいよ >>811
わかる
言いたいことが文章に上手くまとまらないし書いては消しての繰り返し
書き込みしても自分だけ煽られたりする
スーパー行ってもぼーっとしてて買う物がなかなか決まらない >>816
PMS時期に大きな決断をしちゃいけないとも言われてるね
なんとかやり過ごそう‥ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
