【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状72 【生理前症候群】
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※スレ立てするときは一行目に↑
をいれるとワッチョイになります。
生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？
月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。
◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。
該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。
※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。
※前スレ
【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状71【生理前症候群】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1594600085/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 死にたい衝動みたいのがきててちょっと焦ってる
とりあえず辛いカップ麺食べる
あとどうしたらいい？ >>4
大丈夫？
死にたいのはPMSの症状で生理が来たら、もしくは生理が終われば気分が良くなるって信じて
今はおかしくなってるだけで、そこを越えたら何ともなくなるから
お風呂、寝る、音楽を聴くなども試してみて
辛麺も五感を刺激するからいいと思うよ >>5
ありがとう
昨日は食べて寝てやり過ごしたよ
この気持ちが永遠に続く感じがして絶望してた。今の時期乗り越えれば大丈夫って信じてどうにかやっていくね イソフラボン摂取するとお肌がツルツルになるw
飲まない時よりも寝つきも若干良くなってる気がする
茶オリが来たからもうぼちぼちだろうけど
早く楽になりたい… 新年度始まった瞬間PMS
仕事辞めたい
仕事でPMSの症状がひどくなるの馬鹿らしい
ピル飲んで生産性あげろとか 排卵期、下腹部が張って重だるいし気持ち悪くて仕方がない。私は胃腸の不調が恐怖症があって一番嫌。なのに一番胃腸にくる。 PMS時期に入ったのかもしれない
また企死念慮が…
薬効きますように… 便秘のくせに食欲オバケで困る
やたら糖質ばっかり食べたくなる
あー、やだやだ お菓子食べすぎて顎ニキビができかけてる…orz
眠いし突然死にたくなる イライラするし眠気が強いし生理6日前だけど微妙にお腹が痛い
少し前までは痛みは生理始まる当日から痛み感じてたけど最近はPMSと共にくるようになった
生理痛程酷くないけど排卵痛も感じるようになったし
これで生理期間の痛みが減るなら万々歳だけど期間が増えるだけだもんなあ
ヤダ 妊娠の可能性ゼロのくせに結構な頻度で遅れてんじゃねーぞマジで 前に使ってたピルと違ってまだこっちはそんなに過食の副作用出てない
もう少し様子見る
眠気はやっぱりある 肩凝りもPmsにあるのかな
謎に昨日から肩凝りがすごい >>19
あるみたいだよ
私も肩こりと背中の張りが酷い
何か変な霊にでも取り憑かれたのかと思うほど痛くて堪らない
こんなの初めてだわ
歳のせいかなー 左の方とひだりのこめかみ痛すぎてつらーーー
毎月毎月げーげーしちゃうー
起きてられない
仕事むりだよー 排卵出血なのか濁ったオリモノが出る
あと二週間かと思うと同時にまだ生理上がらないのかとも思う
と言うかこの時期に来ると言うことはまた周期短そうでうんざり豆乳飲も 些細なことで死ぬほどイライラしているしむしろ死にそうてか死ぬべき
最近ここまでひどいのなかったからどうにかやり過ごしたい
やり過ごさずに死んだほうがマシではって気もするけどそこはPMS終わったら考える 恥骨の少し上あたりがうっすら引っ張られるような変な感じがする >>29←と思ってたら始まった
ある意味わかりやすい信号だけどこの先痛みには発展しないでほしいな 命の母白意外にも効くかも
イライラおさまった
死にたいけど 冷えて仕方ない、寒い。
今日は5月並みの暖かさ予報だけど寒い。
お腹も張るような鈍く痛いような...
宅配が来る予定だけど出たくない。 >>21
有難うそうなんだ
せっかく出かけたいと思いつつだるすぎて出れない
命の母は怠さまでは取れないみたいだ
早く来てくれ 8日前
イライラと食欲とだるさと一気にきた
特に今回は食欲がすごい 生理直前の眠れない日が来た
始まったら一日中寝るくらいなのにこの直前の2日は全然眠れない
精神的にも落ちるし毎度イヤだな 排卵日辺りが眠りこける
ほんと24時間ほぼ寝てるって感じ
普段は不眠でサイレースとかセロクエルとか上限飲んでも寝られないのに 駄目だ
落ち込みがおさまらない
なんで毎月毎月こんな苦しまなきゃいけないの？
理不尽だろ 生理終わって少し経ったぐらいだけど
もうしんどくなってきたわ
眠れなくなったしネガティブ発動で死にたくなってるし… 排卵痛なのか捻転しかってるのか毎回左側がチクチクする
腰も痛いしお腹が張ったりガスが溜まったりで冷えたりでトイレがやたら近い
食欲も凄いし意味わからんぐらい眠い
生理前も後もこうなるんだよね
普通の体調の時がないんだけどどうすりゃいいの 自分も排卵痛が激痛なんだけどググったら婦人科行った方がいいと書かれてた
あんまり重い場合は子宮内膜症の場合もあるとか 今回2.5kgも増えてる…むくみが大半と言い聞かせてはいるけど本当にやだもう ここに書いてあること全部激しく同意すぎてびっくりするわ
月の半分以上こんな体調なら生きてるのやめたくなる お腹痛い腰も痛い
予定まで10日もあるから生理痛ではないんだけど生理痛みたいな痛さ
チクチク感はなくなったから排卵は終わったと思うんだけどこれなんなの 近くなってくると浅い睡眠しか取れなくて悪夢と寝汗が酷くなる
そのせいで尚更昼間眠い…眠いんだからぐっすり眠れよ体 不眠にイライラ、精神的不安定、下痢気味
色々出て来たと思ったら排卵期だった
生理周期が短くなって来たからか
終わったらすぐに排卵期で楽な日がほとんどなくなってきたわ… 自分は生理前に異様に胸が膨らんでお腹が膨れるのと頭痛が酷い 排卵期のイライラが来て夫にあたってしまって、夫婦喧嘩した
この毎月来るイライラどうにかしたい
命の母ホワイト注文してみたけど、効くだろうか 生理予定日1週間前
変に気温も高いし体温も高い期間だしイライラノンストップキャントストップなのに、旦那が異様にテンション高く話しかけてきて叩きｺﾛしたいほどうっとうしい 直前
腹かっさばいて内臓ぶちまけて死にたい
泣きたい消えたい 頭痛と怠さが酷い
生理前も排卵期も調子悪いし元気な日が数える程しかない
なんかもういい加減疲れてきた
毎月ホルモンに振り回されすぎ 排卵期も似たような症状でる？
体だるかったり鬱々とするし食事量減らしても体重増えてく… 怠いしお腹痛いし食欲もまだあるしそろそろ来そうで来ないイライラで勘弁して欲しい。
辛い 女に産まれただけで約40年以上は毎月毎月苦しまないと行けないとかまじ拷問。
子供産むならまだしも予定も希望もないのこんなもので振り回されてまじでふざけんなって感じ。
イライラが止まらない 今月は間2週間でまた生理来たので今は終わった直後
情緒安定している
でもすぐまた2週間で排卵来るので荒れることになるだろう
なんで安定したままでいられないのかな PMS悪化は砂糖とカフェインだっけ？
砂糖は今も摂っちゃってるけどカフェインは本当に悪化したのでもうやめる…… 登山とジョギング趣味だけど、生理直前はゆっくり身体動かしてもすぐに息上がる。体温も高くなるから汗ダラダラだし、若い時はあまり感じなかったんだけどなぁ…。年々ひどい。 いやに体調悪いし熱があると思ったら生理10日前。ここから生理来るまでが下記の症状で廃人に
頭痛
腹痛
背中や腰など全身の痛み
イライラ
貧血 排卵出血でフェイントかけてくるのビビるからやめろ
生理前はいろんなものを不注意で壊してしまう
ウォシュレットのフタとケータイの充電コードのつまむところ外れた >>60
私はイースト使ったパンを食べると劇的に悪化する
酷い月と何も感じない位楽な月があって、しばらく実験したらそうだった
月に数回クッキーやケーキ食べる程度ならそこまで影響ないんだよね >>60
自分も繁忙期でめったに飲まないインスタントコーヒーをガバガバ飲んだら今回めちゃくちゃキツかった
たまに飲むぶんにはそんなに悪化しないけど毎日3杯以上飲んでたからだろうな
気をつけないととは思うけどなかなかね… 頭痛や胃痛、便秘やガス腹といった若い頃には無かった症状に振り回されてる。毎回なんの病気か不安になるけど生理が来て数日するとパタリと無くなる。 > 毎回なんの病気か不安になるけど
わかるわー
心気症気味なんで毎回大きな病気じゃないかと思って鬱々しちゃう 具合悪いしんどいダルい眠い…前回イライラすごくて人間関係壊しかけたから今回はそうなりたくないもう嫌だ 排卵日だからか腰と関節が激痛
鎮痛剤が効かないような気がする痛すぎて息がつまる 頭痛すぎる
昔は生理前に頭痛なんて起きなかったのに
ロキソニンの減りが早い
命の母も試してみようかな PMS症状だらけの中コロナワクチン打つんだけど大丈夫かな pmsに関係なくワクチンやめとけ…
通常7〜10年かけて開発するのに1年足らずで開発された人類初の遺伝子操作
治験どころか動物実験もまともに終えてない先発の医療従事者からは副作用の声
pcr検査は感染を調べるものではない・増幅回数で陰性陽性簡単に変わる
感染と発症は違う、突っ込み出したらキリがないほどおかしいしデメリットだらけ
テレビは純粋な情報機関ではないよ、愚民化＋洗脳装置だから、金も絡んでる 補足：副作用は全体的に通常のインフルよりキツい人多いとsnsで言われとる
ていうか遺伝子操作やで？
資金出したビルゲイツはどんな思想を持っているか、人口削減で有名
何かあってもやっぱり打つ前に戻してくださいとかできないで
医療従事者であっても海外では半数〜1/3が拒否やで
血栓やビル麻痺だっけ？の副作用が出とるってよ
pmsの症状だけで充分でしょ、余計なもの身体に入れなさんな…
健康的な食生活して免疫あげるのが一番かと
まあ本人の自由やけどこう書くのも自由なので書きました あと5日あるはずなのに下腹部痛とゲリと頭痛と関節痛が…
先月は1週間遅れたから今月もまだまだなのかもしれないしわけわからん… あと１０日ぐらいだ
体の中が、もつれた糸がうにうにしてる感じの
気持ち悪さがあってしんどい
なんとか魚野菜スープを食べた。でも次第に
これからチープなものが食べたくなってくると思う・・ >>75
自分はなんだか外から入るモノに
敏感なので、できるだけコロナのワクチンを
打たないようにしようと思ってる
動物でも、なんか違うなと思ったものは口にせず
大丈夫と感じるものを食すると思った
あまり誰にも重い副作用が出ないと良いんだけどな・・ 年々生理痛が酷くなってるのと
生理前痛は先月までは身体重いな〜程度だったのに
今月は刺すような子宮痛とギックリ腰みたいになったので
やっと産婦人科で初ピル貰ったわ
これで楽になれるといいな〜 一昨日からずっとイライラして
一人になっては頭かきむしって大泣きを繰り返してる
頭おかしいのわかってるけどどうにも出来ない死にたい
なんでこんな思いをしなくちゃいけないんだ 生理終わってそんな経ってないと思ってたのにあっという間にまた生理前
カップ麺食べたい欲がすごいけど、カップヌードルプロはまだ罪悪感少なくて気持ちが楽 生理中、特に多い日は２日間ぐらいだけど
少量になってからズルズル何日も続くから
生理終わってから次の生理までの間が異常に短く感じる
生理じゃない日が少なすぎて人生損してる気がするわ >>80
自分もそういう感じで婦人科に駆け込んだらSSRIを生理前の辛い時だけ飲んでみましょうって処方されたよ
今日から飲み始めてるけど、ちょっと気持ちが落ち着いてきてるような気がする
鬱とは作用機序が違うらしく、PMDDに速効性があるんだとか
どうにもならない辛い気持ちを分かってもらえて且つ薬もあるなんてかなり救われたよ 今回重過ぎて辛い
四月濃いコーヒーでカフェオレ飲み過ぎてたせいだ
昼間から夕方過ぎまでずっと眠いしでも夜は深く眠れんし
首肩の凝りエグいし風邪みたいな寒気がするし水分摂っても乾くし
あと何日経っても筋肉痛が治らない
頭ぼんやりして集中力がなくて特に理論立てた考えが無理
何もかもが億劫だけど食欲だけおさまらない
承認欲求もヤバいことになってる
でも原因がPMSって分かってることだけは救い 昨日今日とやたら眠いと思ったら急に腹の痛みが来た。はじまったか あと一週間以内に来そうだけどまた死にたくなって来た
ここんとこそういうの収まりつつあったんだけどな…
眠りも浅くて何度も目が覚めちゃうし
なんかわからんけど疲れる 身体冷やさないように温かくして寝たら寝汗かいてパジャマまで汗でぐっしょり
シーツ類も濡れた。先日干したばかりなのに…
汗かくのにジュース飲んだら下痢した
眠いダルい
でもグリーンカレー食べてしまったから今寝たらまた下痢してしまう…
マック食べたいけど家から遠いからしんどい
フライドチキンやステーキ食べたい… 命の母、チェストツリー（海外サプリの含有量多いのも含めて）と試してきたけどマグネシウムとB6が1番効果ある気がする
完璧ではないけど激しい鬱にはならなくなった
ただまだ試して3ヶ月目だからまだ分からないけど
命の母とチェストツリーは効いた感じはほとんどなかった 最近月2回生理が来るようになって、漢方を勧められて飲んだんだけど効くのかな？
今38なんだけど、もうあがる前兆なのかしら？ おとといくらいから陰部におできできた
生理前だから？
今日から生理のはずだけどこねえ 排卵期もキツイ。
下腹部の重苦しい痛みから気持ち悪くなる。
これが本当に辛い。叫びたくなる。
さっさと排卵して落ち着いて欲しい。排卵するよーとアピールしないでそっとしておいて。 生理終わってちょっといいかなと思ってるとすぐ排卵日前になって不安定
更年期もありそう
凹む 1週間切ってるはずなのにお腹痛くならないし、精神もいつもほど荒れてない
最近は命の母ホワイト＆腹巻きしてるけど、このままｽｯと生理来てくれないかな 初コメ失礼します。
毎月生理1週間ほど前になると主に職場でネガティブや被害妄想などで辛い&イライラでしんどくなるのと、月によっては涙が出てしまうこともあります。
記録をつけ始めたのが割と最近なので毎月と言っても半年くらいなため、生理前が原因かははっきりしません。
こんなことで婦人科に行ってもいいのか、決まった時期になるだけであとは落ち着くものだからと耐えれば済むことなのか悩んでいます。アドバイスお願いします。 >>98
>>84は自分なんだけど参考になれば
ちなみに今回は3日間飲んで結構効いた
吐き気も出たからもしそういう処方されたら吐き気止めももらうと良いかも >>99
ありがとう、参考になりました。
ちょうど辛くなってる時じゃなく、落ち着いてる期間に病院行ってもいいんでしょうか。 ぼちぼち予定日だけど茶オリもまだだし
今月は遅れるのかな…
でも茶オリなしに来る時もあるから油断できん 読んでたら排卵絡みの体調不良の人もいてしんどいけど少しホッとした
PMS・PMDDだけでも十分辛いのにもう自分の体についていけない >>101
いいんじゃないかな
落ち着いてれば自分の状態を冷静に説明できそうだし あと一週間ぐらいで来るかな
生理前の苦しさは言葉にできないものがある お腹の鈍い痛みが辛い
一人ならずっと横になっていたいのに 排卵期、昨日の夜から下腹部が痛い。
この変な痛みに腹が立つ！久しぶりのいい天気なのに不調なんて最悪。
上の方にもいたけど、一人だったら心置きなく横になって寝られるのにな。 茶オリがきたからぼちぼちかな…
相変わらず動悸がしんどいしあんまり眠れないし
また死にたくなってきた >>107
豆乳飲んでも？
豆乳飲むと予定日より早く来る >>110
あとで買ってみる
ナプキンがめちゃくちゃ無駄になってる 自分は豆乳飲んだら生理周期伸びたわ
まだ試して二ヶ月目だけど生理一週間前から飲んだら4〜5日ずつ伸びて23日周期から32日に伸びた
プラシーボかもだけど生理前の落ち込みや過食も少しマシになった
こんなに効くとは思わずGWは生理とかぶるからゆっくりしようと思ったらなかなか始まらず最終日に始まってしまった
連休明けが二日目って… >>112
横だけどいい事聞いたありがとう
結構いい歳なのにPMSと自覚するまで時間かかった
自覚してもしんどいものはしんどいんだけどね…
とりあえず豆乳飲んでみよう もうすぐ来そうなような・・・。
久しぶりにインスタント麺を１日に２つも
食べてしまい尿の感じもやっぱ違ったわ
頭がボヘーっとする。今月は苛立ちは
少なめかな・・生理前はお化けが怖いけど
睡眠はなんとかおk・・。 6日過ぎたけど来ないお
昨日から豆乳も飲んでるけども 子供いらないからPMSと生理なくせ
欲しくもないもののために苦しむとかわけわからん >>117
それなー！子宮は多分健康だから不妊の人にあげたいくらい
ドナーみたいなのできればいいのに >>118
調整豆乳って砂糖？水飴入ってるからただのジュースなんだよね
キッコーマンのチョコとかそんなのそれ飲んでた時は私も効果現れなかった
騙されたと思って無調整豆乳も試して欲しい最初は慣れないと思うけど
個人差あるし豆乳で解決できる程だったらここのスレで話題になってるから
ほんとお試し気分でいい 精神的な方のPMSの受信の目安ってどんなものですか？この程度で来るなよ…と思われたら辛くて躊躇してしまってます。
症状としては苛立ち、マイナス思考、物事を悪く捉える、会社の人全員自分を嫌い、こんな会社辞めたい、といった感じです。 >>121
生理が来たら症状がスッキリするならPMSの可能性高そう
予定1週間前
周りにイライラしてしまう >>121
日常生活送るのがしんどいと感じたら
どんな症状がどれくらいとかじゃなく、あなたが今の状況が辛い、良くしたいと思うならもうそれが受診すべき時なんだと思うよ >>81
調子悪いのにジャンクなもの食べたくなるのわかる 生理きてちょっと眠れるようにはなったけど
ふとした時に急に死にたくなる
なんかわからんけど精神的にしんどい 嫁が毎月毎月生理前にエゲつない荒れ方してちょっとした事でガチギレして物投げたり離婚だの死ねだの暴言吐いたりするんだけどどうしたらいいかね
息子はお母さんの中に別の人がいるって怯えてる
命の母飲んだら少しおとなしくなるけど最近は置いといても飲んでくれない。イライラするのは周りが悪いと思ってる >>126
もうそれは心療内科のお世話になるしかないと思う
あと、お子さんの心が心配なので急いで予約して夫婦揃って行った方がいいよ
一応言うけどPMSとかPMDDだとか言っても家族に暴言とか加害する言い訳にならないし範疇超えてます
命の母みたいな気休めじゃなくお医者さんを頼って
ここのスレでも解決はしないと思うよ 追記
奥さんがPMSとかPMDDのことを知ってて本人も自覚の上でそれを理由にしても理由にならないです
ちょっと行きすぎてると思うよ ありがとうございます。まあ心療内科行こう言っても「は？お前が1人で行け」て言われて終わる気もしますが話してみます 胸が張ってパンパンで痛い睡眠の質も良くないしもうクタクタだ…たぶん明日か明後日にくると思うけどできれば明日来てくれ…月曜はしんどい
GWもほぼ寝たきりになったし今回重過ぎて最悪だ… 腰痛いし下腹部ももやもやして時々痛いし些細なことですごくイライラする
髪の毛もパサパサごわごわでまとまってくれないし本当にむかつく >>132
その関連スレ検索しても出てこないんです >>134
メンタルヘルス板行って該当しそうなスレとか相談して観て
多分相談乗ってくれるか誘導してくれると思う
奥さんのはメンヘル板案件です
そんなに怖いところじゃないよ私も板見たりしてるけど
あと奥さんが一緒に行くの拒んだらあなただけでもお医者さんに相談して、その後連れてくのもいいと思う
お子さんのためにもがんばって ありがとうございます。まだPMS続いてるようで朝から敬語で散々嫌味と暴言吐いて仕事に出ていきました。じっと我慢しているとこちらも精神に変調きたしそうなので自分用にも近いうちに心療内科行こうかと思います 前スレより
荒らされてはいるが該当スレは存在するのに何故無いと言い張るのか…
93 病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-MQkx) sage 2020/07/30(木) 08:52:23.49 ID:8++fyxhor
カップル板は男女兼用なんでよろしく
【ホルモンバランス】PMS Part7【崩壊】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/ex/1391300250/ そろそろしんどくなってくるからソイプロテイン飲まなきゃ
上に書き込みあったみたいに本来は無調整豆乳呑めれば一番楽なんだけど自分みたいに合わなかったとか味が苦手とかって人にはソイプロテインをおすすめしたい
そこそこ腹持ちもいいから過食予防にもなるよ お腹痛いしむくむのに生理がいっこうに来ない
予定日過ぎても来ないといつになったら楽になれるのか分からなすぎて絶望する たぶん今日くるはず眠気がすごくてしんどい眠い…昨日早めに寝たのになぁ 生理前は眠たくなるけど、生理来たぐらいから眠れなくなる人いませんか？
カフェイン飲んでるみたいにずっと目と頭が冴えてしまいます 資格試験前だからって無理してたらかつてないほどの痛みや気分の落ち込みが起きてしんどい
高校時代、女は追い込みかけるの向いてないって先生に言われた意味がようやく分かったわ 今回比較的症状が落ち着いてるかもと思ったら眠気が強烈過ぎてしんどい
何もできない 生理前1週間はもともとの鼻炎が酷くなる
しかもここ数日は黄砂飛んでたしダブルパンチで耳鼻喉が荒れて訳分からなくなってる
生理前って弱ってるところに狙い撃ちで症状出るよね… ここんとこ生理前も辛いけど生理後もPMSみたいになる
不眠、動悸、精神的不安定、食欲不振…
ずっとしんどいの勘弁してほしい 一週間前くらい
ネガ死にたいでつらい
毎月毎月頭くる 食欲はまだましっぽいけどずっと眠い。あくびが出る。 今回はそんなにイライラしないけど色々忘れっぽい
普段からそそっかしいのに嫌だわ >>146
すごくわかる 疲労感すごくて抜け殻みたいになるよ 後は後でしんどいよね イライラするし眠い
早くきて早く終われ
憎ったらしい
なくていいのに余計なもんつけんなや 眠くてたまらないのにいつもより睡眠の質が下がるのか何なのか胃腸も肌の調子も悪くなる… 肌やらおなかやらいろんなところが荒れるのつらいよね 生理痛だけ、頭痛だけ、肌荒れだけ、とか一ヶ所に体の不調がまとまってくれたほうが個人的にはまだマシ 明日生理きたらヤーズ飲み始める予定
副作用もあるらしいけどこの苦しみから解放されますよーに 家庭内の問題でメンタルと胃もやられて服薬してるとこに今週末辺り来るはずだけど
下腹部痛いしおなかは下るし眠いのに目覚めは動悸不安イライラで酷い辛い かーもう1週間前か早すぎ
またズレるんだろうけどそれも込みでイラつきと落ち込みがひどい
勝手に出血すればいいのにイラつきとか落ち込みまで連れてくるんじゃないよまったく だるくて眠くてずっと寝てる。夕方くらいにやっと起きて動ける程度。
予定ではあと3日でなるけどしんどいわ 起こってもいないこと想像してイライラするのどうにかならないかな
「あいつがこう言ってきたらこう言い返してやるんだ！！」って言われてもいない言葉に憤慨してる
疲れる めっっちゃむくむ
せめてストレッチとかマッサージしよ… 体温下がったから今日来ると思うけど朝からすごく調子悪くて駄目。
お腹の痛みから不安感が強くなって気持ち悪くなってパニック起こしかけた。
横になって休もう...。
みんな頑張ってるのに自分が本当に情けない。 >>163
わかりすぎる
子が幼稚園で面倒なママ友付き合いがあった時はよくあった
今月はちょっと遅めにPMSが来た代わりなのか症状が重い気がする
薬飲んでもすぐ腹と腰が痛くなるし、だるいし眠い >>163
めっっちゃわかる…
抑肝散飲んだら少し落ち着いたよ。でも何度も飲んでたら効き目薄れてきた… >>165
私も吐き気からパニック起こすよ、辛いよね
お互い早く生理来るといいね 私は生理前の精神的な影響が強くて月の3分の2以上はうつ状態や自己破滅的な考えでいっぱいになる
PMDDについての資料って本当に少ないね
ネットで経験談を語ってくれている人の話をいくつか読んで共通点を調べた
・幼い頃のトラウマがある
・ストレスをためやすい
・性的なものに嫌悪感がある
・過去にうつなどメンタルの病を患った事がある
・自分の身体を憎んでいる(コントロールできない身体を捨てたい・女に生まれたくなかったなど)
資料が少ないから正確ではないし人によって違うだろうけど
「自分の身体を憎んでいる」という言葉が個人的には図星だったので印象に残った ちょっとしたことが許せないぐらいイライラしてる
その時は絶交レベルなのに生理が始まってからは何でそんな怒ってたの？ってなる
今がまさにイライラしてる期間
仕事で絶対仕返しするって思うぐらいイラつく一言があって何日もムカムカしてる
でもこれも生理きたら多分忘れるけどそれまでがつらい まだ体の表面の不快感は残ってるけど、配達のお兄さんの残り香に癒された
いい男って絶対必要 高温期で37.3から37.5くらい体温上がるから暑くて仕方ない…
幸い表面温度には出ないから買い物とかまでは支障ないけど 高温期暑いよね
薬で高温期高めで安定するようになってから身体の内側から暑痒い！みたいに不快になる時ある
そして排卵後から割とすぐ下腹部痛と情緒不安定が起こるようになってしまった…いま絶望中 生理終わってそんなに経ってないのにもうしんどい
おりもの出るし死にたくなるし眠れないし…
天気が良くないのも加わってしんどい >>176
自分も同じ生理後鬱になってpmsのときと変わらない
もう家族に体調が悪いって言いにくいからどうしよ
更年期障害ぽいって言っても理解してくれないだろうな 高温期の時寝れないくらい暑くて（風邪で熱出したみたいな）ほぼ一晩眠れないんだけど薬とかサプリ飲んでる人いる？
暑いけど軽装になると寒いんだよなあ やっときたのに嫌な想像捗って辛い
天気良くないのもダメだね きたらきたでまた辛い。今回きつい。
やけにお腹が張るし、腹痛があるし辛い。
腹痛になると不安感焦燥感でパニック起こしてしまうから本当に嫌だよ。
自分の体が憎たらしい。 はーやる気なさすぎ死にたい
排卵期過ぎたかなこりゃ 私は来たら身体が軽くなり、肌ツヤ良くなりでだいぶ楽なんだけど、量が多いから色々面倒くさい
周期が35日と長めなのがせめてもの救いか 26から28日周期だからその通りなら今日から明後日の間でもう今日は終わった
生理が来たら気持ちの落ち込み不安定な全部を生理のせいに出来るのにツラい PMSと低気圧で最悪状態だわ
眠れないし寝ても何度も眼が覚めるし動悸がして苦しいし
肩こりほてりネガティブMAX…死にたい 排卵期終わったっぽい
この前生理終わったばかりなのに2週間後また生理か
湿気でジメジメ暑いのに高温期だから更に暑くて寝苦しいし不快 明らかに黄金期が少なすぎて泣けてくるよね
排卵来たらそっから疲れ方とかテンションが異常になる
性格も暗めに 黄金期短いよね
気づいたら10日前なのだけど体温37度で身体が怠くなってきた 私は黄金期がほぼない...
今朝も目が覚めた瞬間から気持ち悪くて本当に焦るし辛いしで絶望だった。生きてるのか辛くなる。 遅れると色々不調が出てホント嫌だわ
体が浮腫んでる感じで重い、あと仕事でのうっかり忘れが酷いそれで落ち込んだり
早く来ないかな… もうずっとしんどいのに予定日まであと10日ぐらいある…
なにこの地獄まじつらくて死にたい おなか痛ーーーい
今日やけに腰が張ると思ったらもうすぐ生理か
まだあと4日あるんですけど
予告痛やめてくれ ソワソワして眠れんのでそろそろかなと思うけど日にち的にはまだまだなんだよな
落ち着かねえーー 来る前の茶オリ期間が長い
若い頃はそんなことなかったのにな
起きた瞬間から死にたいわ、頭痛いわ
もう嫌だ死にたい PMSの治療としてピルを飲んで数年、ここ最近はPMDDじゃないかと思うほど攻撃的になっている
家庭では離婚話にまでなって、悩んで婦人科に行ったら「PMSでピルを飲んではるってことは、このホルモンの上下がないって事なんですねーだからPMSとは言えないんですよ〜だからPMDDとも…」となんじゃそりゃって説明を受けて
PMDDはPMS治療でホルモンの治療を受けていたとしても改善しない劇的な精神症状のはずだよね？この説明が間違ってるのかな？何か良いリンクあれば教えてください
2時間待っておじいちゃん先生にこんなこと言われて本当に腹たってる 38なのであるかもしれないけど、その可能性は伝えられていません
ピルを飲んでいるだけで精神症状まで完全に楽になりましたか？ PMSの中で精神症状が強いものがPMDDでピルが効かないからPMDDねってわけでもないような気がする
抑肝散とかはどうかな 自分の場合はピル飲んでた時はイライラ不安感食欲増進など、PMSというか生理前の症状出てきてしんどかったのでピルはやめたけど、今はミレーナ入れてるけどPMSには効かないとは言われてるし(私は多少改善したと思ってる)
どうしても症状つらかったら心療内科に相談してもいいと思うよ
あと年齢的にはプレ更年期の世代だとは思うよ 婦人科で紹介状書いてもらって、今から心療内科に行きます
プレ更年期か、聞いてみます、ありがとう
死ぬとか夫に死ねとか、あまりに感情の強さに翻弄されてて毎日が辛いんですよね
夫は鬼みたいな顔で睨んで離婚だ離婚だいってくるし、もう本当に疲れてしまった 効いてたはずの薬が効かなくなってきてる感じがしてキレそう
だからって薬飲むのやめたら更にひどくなりそうでやめられない 心労から心療内科通院し始めて飲んでる薬が生理が遅れるって言われたけど
下腹部に生理痛みたいな感じはあるのにいつ始まるか分からないってことで無駄にナプキン消費してる
服薬してない時でもストレスで周期が乱れることが稀にあったのに今はプラス薬の影響でつらい ナプキンすると1日でかぶれるようになってしまった……
始まるの待ってる期間は自作の布ナプキン敷いてる 自律神経狂いすぎててやばい…
肩こり眠気食欲不振だるい
もうとにかくしんどくてしんどくて死にたい やっと来やがった
来たら来たで頭痛が酷くて1日寝てた 服用してるメンタルの薬副作用に生理が止まると周期が乱れるの両方あった
乱れるのも早くなるタイプ遅くなるタイプいるみたいだし服薬中完全に止まるならそれで良いんだけど自分はどのタイプか分からないのがイヤになる
今日はやたらイライラした ちょっとしたことでイライラする
数日前によく見るテレビ番組にすげーうざい専門家のゲストが出演してて今でも思い出してイライラしてしまう 流れるように腹痛→頭痛→腹痛のコンボ決まってる
もはや何由来の腹の痛みなのかわからんけどギリギリと痛い
周期的にはまだ先だと思うけど体キツいからはやく始まれ お通じが急に良くなってきたのでもうすぐ生理くるんだろうな……
お通じ良くなって便秘解消したのかな？って思ったら生理が来る頃になったら下痢で苦しむの何回目なんだろう
頭痛が来るのも辛い 涙がボロボロでてしにたい気持ちでこのスレを見つけて読んでますレクサプロや色々漢方など試しても年々ひどくなる 衝動買いをしてしまう
理知的じゃなくなってるんだろうな 頭痛と茶オリが来たからもうぼちぼちかな…
でもつらいしんどい死にたい とにかく眠い。1日10時間は寝てもまだ眠い。
眠剤要らず 今月まじでしんどすぎる…地獄
サプリでもなんでも楽になるのなら試したい
チェストツリーと大豆イソフラボンどっちがいいんだろう？
とにかく今より楽になりたい… 服薬のせいで生理が来るか来ないか分からないのに下腹部痛い
毎日いやになる 排卵前と生理前はなぜか性欲が高くなって、職場の同世代や若い男性が気になってしまう
生理が来ると冷静になるから恋愛感情とかではたぶんない
この期間だけ変にキョドっちゃうから職場の雰囲気を変にしないためにもなんとかしたいんだけど、
婦人科で相談すれば薬とか出してもらえるでしょうか 体の不調のみならず他人に当たってしまう場合は婦人科よりも心療内科へ行った方がいい。クリティカルな原因はPMSそのものより高ストレス下環境でパニックを起こしたり感情制御が出来ない鬱病やADHD症状である事例も多いらしい >>199
その人は「理論上はピル飲んでるから排卵してないのでそんな症状は出ない」って言いたいんだろうね
自分も言われたことあるし、何個かの病院にメンクリ行けって唆された
普通にPMSの症状出るけどね
ピル飲んでても排卵期辺りから下腹妊婦くらい出るしここに書いてあるほぼの症状が出る >>230
とてもわかります
その場合精神科への障害状とかは断るのですか？
婦人科を何軒ほど回って、pmddを診てくれる先生に会えましたか？
というか、pmdd は日本の婦人医の中でどういう扱いなんでしょう
他に回した方が良い病気で、自分では積極的に診断したく無いとか、この患者さんはここっていうより心の方でしょ、みたいな扱いなんですかね
初めて婦人科でPMSが辛くて、と相談した病院ではあっさりピル処方されましたが、
その病院から引っ越して離れてしまって、行く先々で精神科に行けと言われてしまうのでPMDDの治療をした事がありません
でもネットで見るとPMDDで使う薬や病気の領域としては精神科とも書いてありますよね
月の半分も自分の心が不安定なんて本当に損だと思うし、早くどうにかしたい >>231
紹介状書かれたことないしすすめられただけですね
数軒回ってみましたが、やはりどこも同じでピルをすすめられるか精神科です
231さんみたいに同じくここってよりかは「精神科」っていう扱いですね
排卵痛みたいなのもあるし意味不明です、、日本のPMDD治療に対して遅れand疑問を感じます
精神科で治療及び入院していたことがありますが、PMDD用の漢方などを処方されていました 生理前の気分の落ち込みが酷くて、近所の産婦人科に行ったら軽めのSSRI処方されました
アラフォーですがピルだと副作用の影響が良くなさそうってのと欧米ではPMDDにはSSRIが第一選択薬なんだそうです
生理始まるまでの数日飲むだけなので薬による離脱症状などもないし落ち着きます >>231
悪く取らないでほしいんだけどその諸々のことでメンタルにかなりきてるように感じる、あなたが思ってる以上に
だからみんな先生方もメンタルの病院を薦めてるのかもよ 命の母ホワイト飲んでるの恥ずかしいから入れ替えたいけど思いっきり「他の容器に入れ替えないこと」って書いてあったわ つらい。気分が落ち込む
嫌な事ばかり考えてしまう
身体がだるくて疲れた 腹痛も出始めたからそろそろくるなーと思ったのに始まらなくて数日経ってる
気持ち悪いから早くきてくれ >>236
用法容量期限が書いてあるラベル残してあれば移してもいいと思うよ 雨降ってたからかもしれないけどつらい
しにたい感あって早く寝たけど起きた瞬間しにたいって思った
命の母の効き目が切れるとすぐわかる 一週間頭が痛くて死にそう
病院行ったけど良くならないしイライラするし詰んでる… こないだやっと終わったと思ったらすぐ前だもんな
はーうぜ すごく不安定になるのと過食が多かったけど
年取って吐き気も生理前に出るようになった
ミヤリサンで吐き気防止してる
生理後は食欲が全然なくなったりするので食欲出すために
量少なめに飲んでる 生理前後は味覚が普通でなくて苦しい >>248
ミヤリサンは酪酸菌の整腸剤だから吐き気にはあまり効かない気がする
腸内環境を整える意味では摂っててもいいと思うけど、こういうものは毎日飲まないと意味がないんだよね 最近排卵痛と出血が出るようになってアラフォーだしと思ってたけど
今回は更に右半身の股関節〜肩にかけての強ばりが酷すぎて死にそう
寝転んでても肩までダルいしピキピキしてるし
前から患ってる顎関節症も右側が酷くなって顎こわばってるしこめかみも痛い >>250
わかる〜
私は左側だぁ
歯が痛いのか頭が痛いのかもうわからん 生理前後の頭痛って何が原因なんだっけ…
あんなに調べて対策考えてたのにいざ生理前になると怠くて落ち込んで頭が働かない
鎮痛剤効かないから生理痛ジャンルではないことは覚えてたのに鎮痛剤飲んでやっぱり効かないっていうバカのループしてる 私も少し前までは生理前に体調やメンタル崩してたけど
今は排卵期少し前に物凄く体調不良になる（まさに今）
腰痛が酷すぎて足先冷える上に手足のしびれ、頭痛、めまい、吐き気（嘔吐）、起き上がれないがMAX
明日婦人科予約したわ… 右側だけ微妙に頭痛と微熱だ…
数日耐えれば治まるはずと信じてとりあえず横になる
>>253
同じループやってる 生理五日前くらいから生理が始まるのと同じタイプの腰痛が来る
フェイントやめろや 茶オリが何度もフェイントかましてくる
ものすごくダルい
やたらお腹がすく やっぱり生理前は眠くなる
どか食いもしちゃうし
そろそろあがりかけみたいだし、必ず更年期はどうせくるんだから血まみれなるのなくなれ
毎月毎月きやがって 頭がボヘーっとする
昼寝した。生理前は夜眠るのが難しくなってくる 生理直前に排便すると下腹部から腰、足の付け根が爆発するのかってぐらい痛くなる 生理前に限って嫌なことが起きて頭から離れなくなる
なんなのこの法則 エクオールを作れない人はPMSの可能性があるって最近知った
けど逆にエクオールを摂取する事で悪化したって意見もあるしどっちが正しいんだろ ティッシュで拭くと茶色い血。。始まりそうなのでショーツ履いて準備してるのに、その時に限って来ない！！ 仲間がいたー。生理になるとホントしんどいけど、来そうで来ないのもストレスね 明日来る予定
嫌な事ばかり思い出す
消えたくてたまらない 無意識に嫌なこと思い出すよね
今なんとか振り切ったところだけど脳はネガティブな残像のままだ
あと肩こりが酷くて頭痛の前触れってぽいから憂鬱
結局生理直前なんて生きてるだけで憂鬱 パート先で他のパートが皆自分を蔑んだり嫌ってるように感じてキツイ
まあ実際そうなのかも知れないけど、普段よりも他人に対して神経質になるというのかな
声のトーンで「あーこの人私の事嫌いなんだろうなー」なんて考えてしまう 過去の嫌なことが蘇ったり、何でもネガティブにとらえてしまったりと
PMS期間以外ではたいしたことないのにね。
歳のせいか生理前よりも始まってからの方ががつんと来るわ。 友達が自分の知り合いの犯罪自慢？をしてきたのにガチギレしてしまった
今が地獄だという思いがある
悲観したりイライラしたり感情がコロコロ変わる 眠気と食い気だけがやたら強い
更年期の影響ありそう
エクエル半分の量で飲んでるんだけど、多く飲むとオデキができるんだよね 生理周期が大体40〜45日なんですが生理がきて2週間後あたりからひどくイライラして親しくしてる人を傷つけてしまいます。生理がくると嘘のように治まるのですが…。
あとイライラがひどい回と比較的マシな回が交互にきてる感じもします。
皆さんのレスを見る限り生理開始一週間ほど前から症状が出る方が多いようですが、私のような長期化症状が出る方もいらっしゃいますでしょうか？ 無意識に今までの人生の嫌な記憶を回想してしまう
トラウマのフラッシュバックもひどい。
尋常じゃない程ネガティブで、自分が惨めで死にたくなる いっそ津波に巻き込まれてﾀﾋにたいとかどうしたら楽になるかとか行き過ぎた事が頭によぎる >>274
わかる
なんなのかね
弱るから危機回避のために思い出させるのかな？
余計弱るよね PMS酷すぎとチョコ膿疱でジエノゲスト飲んでるけど副作用強すぎてPMSのがマシに感じてきた
副作用でPMSに似た症状がPMSの10分の３くらい356日24時間出るかんじ
どったちもどっちだ 生理前、全身冷たくてなにもしてなくても変に汗かく
同じ人いる？ 母親がコロナワクチンの2回目を終了した辺りから、自分の生理が未だに遅れてる。今までこんな事無かったのに https://www.tokyo-np.co.jp/article/101100
調べたら海外ではこんな主張もあったんだね。なんか、不安になってきた。
ワクチンの影響で閉経した人がまた始まったり、2回来たりするのは聞いてたけど >>283
それ寝てる時なる、生理前だけ
寝汗びっしょりで目覚める… 生理もう来ない？思ってたらすげー重いの来てびっくりした >>287
今汗かいて起きたよ
体温調節うまくいかないのかな 私も深夜〜明け方目が覚めてしまう
30後半に差し掛かり年齢的なものなんだろうか もうくるはず
気分悪い
はやくきてよ
イライラする >>290
やだよねー…
だいたい嫌な夢とセットだわ
体温調節は確実に変になってると思う 10日ぐらい前だけどだるい…死にたい
前回の生理前からずっとしんどいのが続いてる
更年期に片足突っ込んでる感じだからしょうがないのかな？
首の後ろめっちゃ汗かくわ 体調より精神的にしんどい
ささいな事で変に落ち込んでしんどい 体温37.2度くらいになるんだけど食後とか暑くて仕方ないわ 生理来て辛いのはまだ分かるけど生理前の身体のダルさが腹立つわ
何だこの機能 生理予定日まで6日
今体が熱くて何回か体温計ったら37.2,37.3度だった
生理前の体温何度くらいになる人が多いんだろう？
今年34歳になるけど若い時は体が熱くなるとかなかった気がする
体温計ってなかったからわからなかったのかもしれないけど
体温上がると怖くて不安になる
生理日や体温把握するのに何のアプリ使ってる？
ペアリズムWというアプリ使ってるけど一日一回しか体温入力できないけど何回も体温入力できるものないかな >>298
iPhoneはデフォルトのヘルスケアというアプリが健康面を一元管理できて便利ですよ
生理の周期も、生理日も体温も記録できます >>298
生理日管理はルナルナ使ってる
もう何年も使っててほぼ予定日ドンピシャだからこれのない生活は考えられないわ 喉乾いて水分取れるのはいいけど浮腫みすぎ
そこまで溜め込まんでいいからマジで… 私は原始的に婦人科でもらった表に書いてるｗ
すごく書きやすくて見やすくて行くときについ買っちゃう。お気に入り。
だけどアプリも良さそうだなぁと思って併用しようかなと。
基礎体温をはかるようになって記録残すようになって本当に良かったって思う。 胸が張って痛い身体がダルくて動かないメンタルもズタボロしんどい 朝から腹は下す胸はムカムカするで一日中気持ち悪かったしソワソワしてなんにも手につかなかった
排卵期の最悪日かなあ 変な夢ばっかりで腹立つメンタルも最悪
はよ生理こい ここにいる皆はピル飲まないの？
生理痛めちゃ楽になるからおすすめ
自分はとある事情で途中でやめたけど >>309
これまでは生理前のプラセンタ（週2回）で調子良かったですが、コロナ禍でいろいろ気になりピルに切り替えようかと思っていたら、もう年齢的にピルは勧められないとのことで、ジェノゲストという薬を勧められました
今月はジェノゲストに切り替えるため、プラセンタが併用できず生理前の不調と闘っています
生理が始まればクリニックに駆け込んで服薬開始の予定です >>309
他の人も事情あると思わないの？頭大丈夫か？ PMSほんとしんどいね…
妊活中だからピル止めてるけど、
亡くなった両親のこと思い出して泣いてしまう
お酒に逃げるしかない
早く終わらないかな… >>314
妊活中だからこそ身体を大事にしてお酒も程々にな
早く良くなるように祈っとく 最近生理前に調子悪くなる日数が減ってるけどその分生理終わりかけにまた戻ってくる感じになってる
昔は生理始まれば生理痛に苦しむだけで心は楽になってたのに
もう生理なんてなくなればいい 具合悪い…更年期始まってるのかどんどんしんどさが増してつらい 眠れなくなって来た…寝ても眠りが浅くて何度も起きちゃう
過去の嫌なこと思い出してイライラしたり
起こってもないことをネガティブに想像してイライラしたり
色々しんどいわ 多卵巣？とpmsという診断出たんだが妊娠希望じゃないって言ったらじゃあピル飲む意味ないねと言われて薬もらえんかったー
頭痛くて首痛くてゲーゲーつらー。 生理前とか排卵期の気持ち悪さは胃もたれとかとはまた違う嫌な気持ち悪さ。波があって気持ち悪さにイライラというか怒りの感覚になる。
下腹部もモヤモヤしたり痛くなりそうな感じで本当に嫌。だるくて眠くて仕方なくなっていいから胃腸にくるのはやめて。本当ダメ。 生理前にガッツリ症状が出て涙が止まらなくなったと思ったらこのスレで何度か見た書き込みと同じ感じで生理終わりかけ〜終わって少ししてからもPMDD寄りのが出るようになってしまった
ずっと鬱々としてて重くて何もできなくてしんどい イライラと暑さで色々薬をちゃんぽん状態
持病の鬱も夜中ひょっこり顔出してきてこういう時に限って眠れない
何もしたくないけど仕事だから準備しなきゃ
帰りは遅いけど遅シフトでよかった…ギリギリまで動けない ピル飲んでるのに排卵日に両側の卵巣とか子宮ら辺痛くなるのなぜ？
排卵痛するの何でか 基礎体温が下がった今日くるかなくるなら早くきてほしい月曜初日はキツいよ…
PMS脱出したい… 今回は本当キツイ。お腹の違和感や張り、気持ち悪さからくるパニック感。
そして今日来たけど症状続いててイライラするし、この先もずっと続くんじゃないか絶望的な気持ち。ずっと体調不良ばかりだからもう一生このままの体なのかな。 昔はこの時期顔パンパンで肌荒れもつらかったけど、
30過ぎて顔の肉削げた今は生理前が肌の調子一番いいわ
ちょっと複雑
まあでもあちこち痛くてだるくて寝てるだけだから無意味 動悸が酷すぎてしんどい
寝る時も朝起きた時もバクバクしてるし
ちょっとした物音にも過敏になってるのかバクバクするし
どうにかならんもんか…
動悸がマシになるサプリとかないのかな 食欲とめまいがひどいな今回
もう少しでも早くきて終わってくれよ あと1週間でくるはず
今回は眠気と食欲、胃痛が酷い 急に死にたくなってきた
予定ではあと一週間くらいだけどそれまでもつかな 今週は嫌なことしか続かない予感
PMSのときに限ってトラブル顕出するんだ 生理前の腹痛が酷くて生理痛はそうでもないってPMSだよね
来るなら早く来て欲しい… みんながんばれ
っていうかがんばらなくていいからしんどいときはしっかり食ってしっかり休もう ただただつらい自分の体なのにコントロールできないのがしんどい情けない 同じく
もうちょいだからなんとか誤魔化し誤魔化し耐えなければ 子宮が膨らむからかくしゃみで尿もれとか嫌だわ
パッド当てたけど凹む 滅入って涙が出る
普段気にしないことが頭の中をグラグラと 今月も精神的にボロボロ
過食、飲酒してしまった死にたい 茶オリと同時に胃痛も来たからもうぼちぼちかな…
あと2、3日以内に来そうだけど
もう本当に毎日毎日心身ともにしんどすぎる 若い時は生理前は異常にイライラするだけだったのに30代後半になってから身体的な不調が目立つようになってつらい。
排卵痛に始まり胃痛腹痛、だるさ、眠気、そして喋ることが億劫という些細な事でイライラしてしまうのでめんどくさい。 茶オリ状態のまま生理痛だけ先にきた
時間差攻撃やめろや 陸上部だったんだけど中学の時は生理の度に記録更新してたのにそんなのが嘘みたいだw
年々だるくしんどく重たく感じるようになった 6月下旬なのに冬用のウールの靴下履いてる
抑肝散飲み始めたけど効き目あるのかよくわからない
値段が高いからPMS始まる少し前から月経開始初期までしか飲んでないけど毎日飲んだほうがいいのかな…
Amazonブランドの抑肝散がコスパ良いから買ってみたが効き目あるといいな
>>163
亀だけどあるあるすぎる
凄い昔の腹立つ出来事をふと思い出したり いじられキャラなんだけどいつもはピエロでいられるのにすごく傷つきやすくなる
私はひとりぼっちだな…とか思ったり情緒不安定になるからなるべく人と会いたくない そもそも本来ピエロでいる必要はないんだよ
自分は自分なんだぞ >>353
確かにね
かまってちゃんみたいなこと言ってすまんw
外では吐き出せないから許して 今日満月なんだな…生理きたわ
歯医者行かなきゃいけない日に来るとかタイミング悪いな…
生理きたから不眠が治ってくれるといいんだけど やっとPMS終わった！
あんなに目の前真っ暗だったのに終わるととたんに元気になるね
皆ももう少しの我慢だよ…頑張って…
また来月来ます 排卵日うつきた
これ過ぎると少し持ち直してPMDDに突入すんだよね
しんどい
死にたい また音がうるさい
もうすぐ生理だから辛抱だと理性でわかってても子供の声が耳障りで仕方ない
うるさい >>359
ああ…私も薬切れたんだった
この生理が終わったら婦人科行かなきゃ 自分も音に過敏になってイライラする
お腹も張ってるししんどいだるい 胸が痛い
便秘でお腹というか胴回りがくるしい
こういうホルモン異常系の便秘って乳酸菌効かないなー 今回は腰痛がひどい
何するのも辛いのに演劇観てきた
楽しかったのに辛かった
早く終わって欲しいと思ってしまった
今度は配信で観ようかな 40代。
生理が来ない時がある。
来なかった翌月は来る。
年に一回くらい来ない。
前に診察した時は卵巣年齢が低いのが理由と言われた。
同じ方いますか？ >>367
自分の場合症状は同じじゃ無いけど、40代で周期や痛みの感じ方が変則的になってきた
あと卵巣を片方手術したので機能が低下してると思う
プレ更年期ってやつだと思う
去年とか一昨年までは若い頃とあまり変化なかったから不安になる あ、卵巣年齢が低いということは更年期とは逆なのかな…早とちりしちゃったすみません 腹立つことが見事なまでに立て続けに起きてて気が狂いそう
今回は重いわ 同じ部屋にいるのに暑くなったり寒くなったりつらい
桂枝茯苓丸効いてほしい、、 夫がPMSに理解なくて辛い
元々健康な人なせいもあるんだろうけど、医者にかかるのも薬を飲むのもいい顔しない
PMSを説明しても「気持ちの問題でしょ？ストレスを溜めないようにすれば？」でおわり
医者に行きたいと言えば「気持ちのことだけで医者にかかるってどうなの…みっともない。そんなことのために有休取れないよ(子供が小さい)」で余計に落ち込む >>373
気がきなかい夫の愚痴って感じなんだろうけどそれ普通にモラハラだよ
旦那さん身体は健康でも精神は自己愛歪んでますよその話だけ聞くと >>373
子連れでいける婦人科行こ
気の持ちようじゃなくホルモンの仕業
市販薬なら命の母ホワイト
夫の許可なんかいらないの >>373
なったことなかったら仕方ないかもね
面と向かって否定しないだけで、本当の意味で理解してる男なんていないと思う
結局自分を守るのは自分だよ >>373
私は命の母よりプレフェミン効いたよ
婦人科の漢方より効いた >>378
373じゃないけど、プレフェミン（日本で唯一のＰＭＳ治療薬）の存在を
教えてくれてありがとう。探してみる。 >>379
お役に立てたなら何よりです
効果の個人差あるとは思うけど、試す価値はアリです 成分はチェストベリーなんだね
40過ぎたらピル渋られるというし命の母ホワイト合ってるけど候補にする 芎帰調血飲て漢方使ってて症状マシになってるけどお腹の張りには効かなくて困ってたから医師にプレフェミンの使用相談してみようかな
いい情報をありがとう 1週間遅れてる
やっと来そうな気配
生理前の不調が長引いてるからしんどすぎ 人格が攻撃的で愚痴や暴言吐いてばかり吐いていて自己嫌悪に陥る >>373
身近な人の理解がないのは辛いですよね
私の場合は理解してくれそうな母が全く理解してくれない
母は生理が異常に軽くて何の苦労もしたことがないらしい
だから私がPMSで頭痛腰痛腹痛が重なってるときに
「運動したら軽くなるよ〜」とか「薬ばっかりに頼っちゃダメ、無駄遣い」とか
心無いことを平気で言ってくる... もうマジで死にたくなるよ 相談なんですが、2回くらい生理がすごく
早く来てしまいました、、、
いつも生理が終わってまた3週間後にきてたんで
21日周期か28日周期？だったんですかね
6月13日に生理がきたのに、終わった後
また同じ6月29日に生理がきました（泣）
子宮頸がんとか怖い病気だったら心配です
とりあえず命の母買いましたが
婦人科行った方がいいですかね？（泣） >>386
行っておいで、何もなかったらそれが分かれば安心するよ >>387
はい（泣）あと不正出血ってどんなものですか？
血がちょろっと出て終わるものなのでしょうか
色々調べたけど頻発月経かもしれません、、
婦人科は生理終わってからの受診がいいでしょうか
それとも生理中でも受診出来ますか？ >>388
生理中は内診が難しいんじゃないかな
頻回の受診が難しそうだったら終わりかけか終わってからが無難…だろうか
もちろん我慢できない不調や不安があるならすぐ受診が原則だけど
チェストツリーのサプリとプレフェミンを6月の半ばから飲み始めて今まさにPMS時期だけど先月よりマシな気がする
これって継続して続けたら更に効果が期待できるかな？ >>389
やっぱりそうですよね…
生理終わってから内診してもらいます
まだ人生で子宮頸がんや子宮内膜症など
婦人科系の病気になったことはないので心配です 排卵日終わって数日
ネガティブのデカイ波がきた
死にたい 生理前1週間〜生理中1週間体調悪いって月の半分体調悪いじゃん
女って本当損だ 今月は生理前の頭痛がなかったからよかったと思ってたら生理中盤に痛くなるし
終盤の今はまた昼間眠くて夜眠りが浅くて何度も目が覚めちゃう…
前回の生理からずーっと体調悪いまんまだわ 前に人に言われたムカついた事とか思い出してイライラ
色んな事にイライラ
低気圧でさらに頭痛しんどい >>396
あくまで個人の感想だけど
自分は飲むと明らかに重くなったと感じた
いつもはならないのに胸はパンパンで痛くなるし、
生理痛が激痛になるしでしんどかった 生理がやっと終わったと思ったらすぐ排卵期の違和感→生理前だね
面倒臭いわ 正社員の時は有給使い切って欠勤するくらい月経前は不調
まともに働けなかった
いまは育児に専念してるけど、月経前の育児ほど辛いものはない
これさえ無かったらもっと働いたり育児できたのかなと虚しくなる 予定日は昨日だったけど生理来るなら早く来てくれ〜
ただでさえムカつく後輩の一挙一動全てにイライラしてしまい精神がもたない 豆乳のむといつも子宮痛くなる。納豆や牛乳は平気なんだけどね
エクエルも自分には合わなさそうだ 排卵痛も酷かったしストレスで今はイライラとネガティブ思考が半端ない
さくっと気晴らしみたいな気持ちに全く移れないからしんどいずっとつきまとう イライラするー
ほんの小さいことなのにフラッシュバックしてきてウザイ
眠剤飲んで寝る >>401
>これさえ無かったらもっと働いたり育児できたのかなと虚しくなる
わかりすぎる
一週間前くらいから生理始まる前の生理痛に似た腹痛腰痛来るのやめてほしい
始まるのかと一週間も無駄にヒヤヒヤさせないでほしい
最近生理周期30日以上だったのにまた28日に戻りやがった
そんなにすぐ来なくていいんだよ 前回の生理開始から10日半で排卵前おりもの
排卵痛と頭痛腰痛食欲睡眠欲、だるさ、集中力の低下
つまりあと2週間でまた生理くる
元気なのって月に5日しかないよ…… ピル飲んでても消退出血前は普通に吐きそうだし気持ち悪い 来週来るけどめちゃくちゃ乳首が痛い
ピルも飲んでるし婦人科で相談するべきか 他人に対してやたらとイライラする一方で、自分の頭が普段より恐ろしく鈍くなった気もする
普段はいちいち説明されなくても分かるような事が分からなくなったり、周りの様子に無頓着になったり わかりすぎる
元気な日が少ない
予測アプリだと生理終わって〜排卵日辺りが絶好調みたいになってるけど、
終わったあとは股が痒いし排卵日は排卵痛したりお腹張ったりしてつらいし間もなくPMS期に入るんだよな ここ数年ちょっとずつだけど確実に生理痛が長引いたり精神食欲眠気にきてたPMS症状に腹痛が出るようになったり排卵痛も感じるようになってきたり
やめたいこんな体 二週間以上遅れてて妊娠はなし
だるいけど病院いってくる 小さなことにイライラするしものすごくマイナス思考になってる
しかもこの時期何故か手に力が入らないことがあってよく物を落とす
頭の回転も遅くなってバカになるしそんな自分がイライラを助長させる 生理近くなると風邪っぽくなる
体が熱くてなんかだるいから、不安になり熱を測るもいつもと変わらずってのがお決まり
これが火照りというものなのだろうか
今回は特に熱いしだるい 鼻水も出る
でも平熱
とりあえず水分とって寝るけど鼻水が煩わしい… 頼む来い頼む来い頼む来い頼む来い頼む来い頼む来い頼む来い 腹痛はだいぶ治まってきたけど、心臓がバクバクするような不安感が襲ってきた
仕事休みだし、子供も学校行ったので少し寝ておこうと思ったのに眠れない >>419
寝なくてもゴロゴロ横になっているだけでも体は休めてるからゆっくりして。
今回は生理中から今排卵期終わった頃だけど、ずっと体調が優れない。振り回されてばかりで本当何も出来ない。パニックもちだから苦しい とても死にたいと思ったら生理前だって気づいた
気づいたからって気分が変わるわけではないけど
シャワー浴びるのも洗濯するのもできずにベッドにへばりついている >>419
優しいお言葉ありがとう
結局すこし眠れたけど、全然スッキリしない
お腹痛いのは薬飲めば治まるけど、落ち込み、不安感どうにかならないかな
命の母効くかな >>421
メンタルやられるのきついね
やることあるのに布団から離れられないの分かる
意味もなく5ちゃん徘徊とかしちゃうね〜
今日他に予定無いなら体を労るのも兼ねてだらだらしてもいいと思う〜頑張りすぎないでね〜 あつい
身体の芯があつい
寝室にエアコンないし、年々気温上がっていってて今年の夏越えられる気がしない 自分はここまで腹を立てる事が出来るんだーってくらいイライラした
夜中にこってりしたものヤケ食いしてしまった PMSか鬱か分からなくて悩んでいます
生理前の症状がとにかく酷くて猛烈に死にたくなるし、体はだるくて動けないし、頭も痛いしたまにお腹が痛くなることもあります
お腹が凄い膨れてバカにされたこともあります
命の母ホワイトの購入を考えていますが高くてなかなか手が出せません
皆さんは猛烈に死にたくなることありますか？ 割と毎回猛烈に死にたくなるよ
なんのアドバイスもできんけど同じ感じの人はたくさんいると思う 生理が始まったら気分が落ち着いて死にたさが無くなるならPMS
命の母ホワイトは女性向けの漢方をミックスしたものだから婦人科で相談したら当帰芍薬散や加味逍遙散が保険適用になると思う 些細なことでイライラするし攻撃的になるし死にたい
前は生理来ると収まってたけど最近は三日目までこんなメンタルで辛い 月の半分くらいは不調で感情の乱れが激しいから、本当の自分がどれなのか分からなくなる 排卵日からお腹の調子悪くて困ってる
パニック持ちだから、出かけるの怖い 何日も嫌な妄想に囚われてる
内容は覚えてないけど、何とも言えない嫌な夢を見て、目覚めた後にも嫌な気分を引きずったり 昨夜は苦しくてろくに眠れなかった
以前のつらい経験フラッシュバックしまくり
自分の脳の事ながら悪意ある編集？のフラッシュバックは勘弁してほしい… 去年の10月に夫に八つ当たりしてコップを投げて4針縫う怪我をさせて以来ずっと我慢してたのですが、先月ついにイライラが爆発してしまい夫を階段から突き落として眼底骨折と左肘骨折を負わせてしまいました…
警察沙汰一歩手前までいったのですが治療をしてくれるなら今回まで大目に見るとのことで…。
婦人科に行くのですが、ピルではなく漢方でも効果は見込めるでしょうか？また漢方の場合、月々の病院代はいくらくらいになりますか…？ >>438
離婚してあげる、謝罪する、謝罪の意味で金を払うことをきちんとして いくらなんでも人に大怪我させるほどの癇癪はPMSを言い訳にするなと思うけど…？
いつまで同じこと繰り返すの イライラが凄く高まって制御できないのはわかるけどそれで実際に人を傷つけたらPMSで苦しんでる他の女性の立場の本当の逃げ場がなくなってしまう
犯罪を犯していいわけじゃないんだよ四の五の言わずに病院に駆け込んで 普段メンタル系の症状ばっかりで腹痛系の症状だと慣れてないから余計にしんどい
この時期のPMSは気圧で拍車かかるから最悪 >>446
そんな事ないよ、PMSがそう思わせてるだけ
ゆっくり休んでください >>447
ありがとう〜月の半分も調子悪いと滅入っちゃうね
ゆっくり休みましょうね あと4日あるはずだけど猛烈に生理痛みたいなのがきてる
前回遅れた上に終わりかけみたいのが1日ちょろっと出て終わりだったから早めにドバッとくるのかな… トイレ行ったら丁度始まった
この腹の痛さはおかしいと思ったけど前回より10日も早く来るなんて… ヤーズフレックス5シート目
普通に鬱と苛々感情と希死念慮が出るんだけど効いてないのかなあ
単純にPMDDになるまでの間隔が空くし生理痛は軽くなったから良い面もあるんだけどなあ 朝布団中で計った時は36.7度だったのに今何の気なしに計ったら37.4度もあった
あんまり高くなるのは怖いのでやめてほしい
といっても自分の体か
おなかパンパンに張ってるし肩痛いしもう嫌 最近腰痛いというかだるいな…と思ってたら
これもpmsか…
お腹も下り気味だし微妙に辛い 生理前になるとイボ痔になる人いる…？校門の横に硬いでかめのおできみたいなのが2ヶ月連続できた >>459
それってすごく痛いやつ？
血栓性外痔核だったかな
自分もたまに出来るんだけど痛くてつらい お尻吹く時激痛だよ
生理終わっていまは落ち着いてる 高い位置にある戸棚からトイレットペーパー取り出そうとしたらティッシュまで落として踏んづけてイライラして軽く叫んでしまった
気づいたらもう10日前だった
イライラして皿割ったり物に当たった事はけっこうある… 暑いから全裸で扇風機当たってるんだけど、今朝からPMSになったみたいで、亡くなった父親が見てて何かしてこられるような感覚にとらわれて底知れぬ嫌悪感と気持ち悪さと怒りでどうにもならない 排卵期頃から脇腹痛かったり出血したりお腹下したり暑いのに手足が冷えたり食欲不振だったり
絶不調だったのがやっと緩和したと思ってたらまたじわっと痛むようになってきた
もうそろそろ今日か明日ぐらいに本番来るはずなのに来る気配がない…しんどい PMSに効くハーブティーをググってみたら良さそうなのを見つけたのでポチった
口コミもいい >>467
しばらく試してよさげならここで教えてくれ
別に慌てないし気が向いた時でいいから >>468
おけ
もう発送されたから様子見てみるよ 昨夜眠れず一晩滅入って泣いていた
と思ったら茶おり
3日前か >>459
最近出来ないけど、一時期肛門より膣に近い部分におできみたいなのが出来てた 激痛なやつ ここんとこはいつもの生理前より調子いいなと思ってたのに
今日の暑さでまた体調悪くなってきた…気持ち悪い… >>467
だけど、たんぽぽ茶もいいみたい
葉っぱの部分のお茶がいいのかも 彼女が生理前のときだいたい喧嘩します。というよりも一方的に言われます。
僕の日頃の行いが悪いのかもしれませんが、数日前のことをこのタイミングでチクチク伝えてきます。
酷いときには冷められたいの？別れたいの？のような脅す発言をしてきて好きな相手に言われてるので僕の心が辛くなります。
PMSで本心ではないと信じたいですが、毎月のように言われると本当にしんどいです。。。 ２人前の彼氏は生理前の時神経逆撫でしてきてサンドバッグにしちゃってたなー
一個前の彼は女の扱い上手くて生理前に会うと安心して穏やかになれた
でも大抵の男の人は生理前の女の人を落ち着かせるのは大変だと思う >>477
今後も付き合っていきたいなら自覚しているその日頃の行いを努めて改めるとともに、何か不穏な感じだなって気がしたらカモミールティーを淹れて一緒に飲んであげるとか、ペット居ないならレモンバームのアロマオイルの香りを漂わせたりとかしてみては
万が一そんな事めんどくせーって気持ちがあるなら、彼女さんのこと本質的に好きじゃないんだよ実は
自分の中で作り上げた彼女さん像を投影してるだけで、目の前にいる人をその人として見てないんだよ 生理スレにわざわざ乗り込んでくるカス男相手すんのやめろ
定期的に来るけどまとめてタヒんでほしい ダイエットしてるから生理前なのにカフェイン多めに摂取して、お腹壊してる。馬鹿なのわたし >>481
ほんそれ
一事が万事無能だから彼女にキレられるんだっての
そんなクズ構うな >>481
>>483
すいませんでした。
本当に悩んでおり、特に女性限定という記載がなかったので書き込みました。
ここから消えます。 うおー死にたい
あと数日だとは思うけど耐えられるか アドバイスレスは一切無視か、やっぱカスでクズなんだな
次スレからはテンプレに男子禁制の旨書いといた方がいいかも >>486
通知が来たので見に来ました
長文で回答いただきとても感謝してますが、他の方の態度的にショックを受けたので早々に立ち去るためにレスをしませんでした
PMSでイライラするのはわかりますが、だからといって男性を傷つけて良いわけではありません。そういう態度がパートナーを傷つけていることをしっかり考えてください。
本当にきえます。
ありがとうございました。 25日が予定日なんだけど今回胸の張りや便秘、お腹の張りが全くない。よく考えたら今月から今まで飲まなかった豆乳を飲み始めた(そのままではなくカフェオレで使用)からかなと。 次スレから>>1に男性の書き込み禁止と追加するべきだと思う
定期的に沸いて気持ち悪いしテンプレでシャットアウトしたい
というか何度か言っているけどここに書き込む男の相談とかいうの大抵カップルの悩みなんだからカップル板の該当スレに行けや… 忘れたころに来るけど、同じやつか？ っていうくらい
だいたいが男もつらい系の自己主張とお説教をして行くやつが多くて普通にうざい 次スレから1に追加したほうが良さそうだけど。毎回来られてもさ、余計にイライラしちゃうよ。お互いに良くない まぁ1に書いてても来るやつはふつうに来るけど
書く分にはいいんじゃね 土足で入ってきて人の態度にショック受けたとか笑わせる
男性を傷つける、とか主語でかいのも頭弱い人の文章の典型で良い
2021年にチンピラってまだいたんだな あーモラ男が来てたのか
「生物学的に女性でない存在は立ち入り禁止」明示に1票
モラ男もオートガイネフィリアMtFもほんと迷惑
無責任野郎のくせに気取りやがって何がパートナーだよ
単なる野合だろうが >>495
ねw
消えるとか言ってんのに通知が来たのでって書き込みに来るダサさったら
こういう人間からストレスを与え続けられてPMSが悪化したりPMDDになってしまったりってのもあると思うわ
1にカプ板のリンクも貼ってあげれば尚良しかな なんか普通に可哀想だな
別で相談なりして解決策が見つかると良いけど なら>>490=>>498さんが相談に乗ってあげればいいんじゃないかな 腹は生理痛みたいに痛くて目も回るのになかなか始まらない >>490
>>49
消える消える詐欺と単発なりすましやめてもらっていいですか？
どこに相談したって解決策なんかあるわけない
相手が「一方的に」「数日前のことをチクチク」「脅す」んでしょ
自分は1ミリも悪くないんだからお別れするしかないじゃんね
経済的理由で別れたくないならサンドバッグに甘んじろヒモ野郎 PMSひどいからフリウェル→ファボワールと処方されたんですがファボワールって避妊メイン？ぽいですね…
ピル飲まれてる方は保険適用ピルですか？
スレチでしたらすみません 便秘解消してきたからほんとにそろそろだと思うんだけどまだかーーー
一週間近く遅れててしんどい 音に過敏になる
気晴らしになりそうとネトフリでワイルドスピード見てみたけどエンジンふかす音が不快で１分でギブだった…
元々エンジン音苦手なのに
人気バラエティーなら平気かなと思ったらメインの男性二人組がひたすらｱﾋｬﾋｬﾋｬ高笑いしてるのが
自分が嘲笑されてるみ気分になってしまってダメだった 今月はサプリドーピングしてたおかげか
生理前の症状はいつもよりマシだったし頭痛もなくてラッキーと思ってたら
生理始まったらやっぱり頭痛が来たw
頭痛からは逃れられないのか… 自殺衝動と家族に対する殺意がひどい
高校生の時からずっとPMSで30超えてなおどんどん酷くなってる
早く死にたい 生理前にみぞおち部分が張って胃がもたれてくる
ガスがたまってゲップもオナラも回数増えてしまう
恥ずかしくて死にたい
んで死にたい気持ちにブーストかかるPMSひどい やっと生理きた。
昨日までの絶望感からようやく脱出できて、今すごく前向きポジティブw自分の感情に振り回されすぎて散財してしまったorz 冷房のせいか、生理前なのに生理痛ひどくて辛かったけど、ゆっくりウォーキングしてきたら、よくなった。
血流が悪かったのかな。 気分の上下にチェストベリー試そうと思っていたら来たわ
また来月… 生理予定日から3日すぎてるんだけど、ダイエットして栄養がいってないから血が出ないのかしら。イライラはなんとか収まってるけども…はよ血出てくれや 食欲がはんぱない、乳首も痛いし生理前確定
おまけに今回はイライラもある
あー 一週間以上遅れてる
普段の周期が早すぎるんで一応正常範囲だとは思うけどPMS期間延び延びでつらい
はよこいやーーー 自分もPMS期間延長中だわ、慣れない症状出て地味にしんどい
珍しく水疱ができて色々調べてたら月経前だけ突然発疹ができる「月経疹」なんていうのがあるらしい
今回は落ち着いてるなーと思っても絶対何かしらに苦しめられる、もう最悪 3ヶ月ぶりに生理来たけど、メンタルがボロボロで死にたくなった
婦人科行っても発癌性がどうせあるでしょって気持ちでピルで飲まなくても済むようにと思うけど、やっぱり婦人科行って相談しかないよね… >>521
婦人科行って相談するだけでもしてみたら？心配だよー
私も生理きたけど、情緒不安定で泣いたりしてるから生理終わったら婦人科行く予定。本当自分がめんどくさい 自分を取り巻く全ての事がイライラする。お腹はるし熱ぽいし。
ワクチン打ってきた夫より、体調不良ってもう疲れたな 生理後１週間なのに不調がやばい
ホルモンの変動についていけない 今回はなぜか薬飲まないって決めたから他スレで煽られてイライラがやばい
嫌な思い出ばっか思い出すし 疲れてるのに眠れない
&頻尿で布団に入ってから10回くらいお手洗い行ったわ
今日は眠れますように ミレーナ入れてるけどPMSは変わらない
ドカ食いすごいし、やたら眠いし、食べたら物凄い勢いで血糖値が上がってるの分かるし、ダルいし、不注意だし、吹き出物できるし
あーもうミジンコになりたい 生理前は低血糖みたいな症状出やすい（検診での血糖値等は正常）
目の下に青クマ出て肌のコンディションも落ちて五才くらい老け込む 昨年から胃が生理前にムカムカしだすのでPMSかなーとやりすごしていた、今年に入って胃が痛くなったりみぞおちが重くなったりしてきたから病院行ったら胃カメラしましょうって言われた
逆流性食道炎とポリープが見つかった
いつものPMSでって流さなくて良かった 普段の症状はむくみや食欲増加くらいでイライラや落ち込みはほとんどないんだけど、やっぱり嫌なことが続くと平常心を失うくらいイライラし始めてどうしようもなくなってしまう
そんな時に限って嫌な人からどうでもいいことで電話がかかってきたりして本当嫌 昨夜は目眩。今朝は治ったけどダル重。
生理1週間前だからかな。 口悪いので注意
普通の体調でいられる日が本当に一瞬しかなくて若干腹痛がしてもしやと確認したら生理まで9日前とか女の体の設定イカれてるだろ
助走早すぎ馬鹿かよ よくわかる
妊娠出産がそれだけ大変なことなんだろうけど、それにしてもね…
体調安定しなくて腕力もなくて男に見下されて尚且つエロ目線で見られて、年取ったらゴミ扱いでなんか嫌なことばかりだなと思う やっと茶オリきたよ…普段より3週間近く遅れた
ひどいPMSがずっと、ってわけじゃなかったけどずっとだらだら具合悪くてしんどかったー PMSでただでさえ毎月しんどいのにさらに数年更年期とか絶対嫌すぎる
会社の先輩がそれがひどくてやめたから
マジ辛そうだった
調べたら遺伝とか関係なくて30パーセントくらいの確率で重いの引くらしい
どうでもいい事ググッて落ち込むのなんとかしたい やっぱりPMS酷いと更年期もひどいのかな
だとしたらつわりもひどくて難産だったしもう人生外れくじばっかり〜 毎度なんで生きてんのかなって気分になる
別に自ら死を選んだりはしないけど嫌気がさす 仕事中急に憂鬱になって涙出てきたりたり近しい人に当たり散らしたりしてしまう。こんな自分が嫌なんだけど別に仕事休む程ではないから病院に行くのは大袈裟なんだろうか？ >>540
えー全然いいよ病院行こうと思うなら行った方がいいって
それで楽になるかもしれないし！
なんて言いながら私は行ってない
ずっと続くなら行くんだろうけど、この限定的な症状ってのがさぁ
我慢しちゃえばいいか、って思わせるよね >>540
当たり散らされる方も辛いから病院行ってみようよ
それで自分も少しでも楽になれたらラッキーだしさ >>539
何で生きてるんだろってまじで思うよね
分かる >>541
生理が始まると悩んでた事も忘れてケロッ忘れちゃうから厄介だよね
>>542
ありがとう。今度の休みに行ってみる！ 漢方チェストツリーピルロキソニン全部飲んでるのに全く効いてない気がする 情緒不安定を人にぶつけない為に耐え続けるのが疲れる >>541
そもそも病院に行っても根本的に解決しない事が多いよ
少数ながら周囲の解放されたって人見てると、退職や転職したりパートナーを変えたりとか引っ越ししたり、そういうことの方がクリティカルな問題の気がする >>549
横からごめん
そう思って心療内科に通うことにした
元からパニック障害もあって、最近PMSの影響というか甲状腺異常で生理3ヶ月ぶりに来た影響でますます精神的にやばくなった
正直、ピルなどには頼りたくない気持ちが元からあったし、まぁ発癌性を恐れてピルはあまりという意見なんだけど
発癌性を疑ったらキリがないとかの意見は勘弁して欲しい >>547
分かる
しかも私の場合は頑張って耐えてるつもりが耐えきれなくて負のオーラが駄々漏れ
自己嫌悪でさらに疲れる 眠りが浅くて全然寝た感じしないんだけどこれもPMSかな
変な夢見て起きちゃったし嫌悪感酷くて泣きそうだけど泣くと疲れる、もう嫌だ イライラ落ち込み飲んだらすぐ治まるような頓服的なもの欲しい 37.0〜37.2℃くらいの微熱と頭痛に下腹部痛
新型コロナに感染した？と思ったけど排卵後だから多分PMSだ 遅れてた生理やっときた
生理は軽い方だからそれほど辛くない
PMSはないけど生理は重いって人もいるよね
閉経するまでこんな調子なのかな さっさと閉経したいし若くて動ける年齢で毎日ぐったりしてる自分が虚しい 脳圧がすごいこともあればリンパの腫れがやばい時もある
今回は頻脈と胃がひっくり返った テーブルの上の親が使ってた物を雑に手で払いのけた
すごく邪魔でイライラしたんだ
私はさっきまでいなかったくせに
親が無言で私が払い除けた物を片付けてた
自己嫌悪
その数時間後に生理きた 排卵期だからなのかガスだまりの痛さや重苦しい違和感が半端なくて辛い。スッキリ動ける日、調子がいい日が本当にない。
下腹部引きちぎりたくなる。 今月は腰が痛い…
まだ10日ぐらいあるのに地味に辛い 頭痛と37.6度前後の発熱
放置しても上がったり下がったりするのは何だろう >>564
自己嫌悪つうか…
親とはいえ一人の人間なんだから謝るなり、謝れないならせめてPMSなことくらい伝えたら？ 嫁が多分PMDDなんだけど月の半分は不機嫌か落ち込んでて一週間は暴れてるからね 動悸とほてりは通常運転だけど、息苦しさと喉の詰まり感がすごい今月
室内外の寒暖差のせいかな PMS酷いから婦人科行ったら筋腫が出来てたって漫画あったな 生理前歯茎がうずくというか気持ち悪くなるかたいますか？予定日から４日経過したのにおりものも増えないし胸もはらない。
お盆までには来て欲しい 尻が痛い、腰じゃなくて臀部
骨盤の内側カリカリされてる >>574
なるなる
かかりつけの歯科医も月経前後はホルモンバランスの関係で口腔内の症状は出やすいと言っていたよ 友人や恋人、何人もの人に当たり散らして、さすがにダメだと思って婦人科で漢方やピル処方されても治らず
紹介で精神科行って薬を処方してもらったら嘘みたいに症状出なくなった
今までの苦しみは何だったんだろう
今まで傷つけてしまった人本当にごめんなさい もしかしていつもピリピリしてる知人もこれか？
でもあの人は精神科通って薬飲んでいるはずだから違うか イライラが精神的な物からきてる人も居るからね。
私は心療内科で薬と漢方だしてもらってるけど治らないから、婦人科いってみるー PMS、PMDDかと思って婦人科行ったら原疾患のうつが生理によるホルモンバランスの変化で酷くなってるのではって言われたよ
生理も原因の1つかもってことでピル始めたけど
別の病気抱えてると合体攻撃してくることもあるね…… 黄体ホルモン邪魔とか検索してる。妊娠希望してないし閉経したい あと１週間ぐらいで来て欲しい
そろそろ食欲が多めになって来た
眠りづらくなってくるし
頭のクルクルパー度が増して、苛立ったり
不安だったりしやすくなって来た あ、あと苦手な野菜がさらにまずく感じる・・・
サラダでなくスープだとまあ美味しく感じるけど
暑くていまいち わかる閉経したいそれか不妊に悩んでる人にあげたい
まず子供いらねんすわ 明日からの予定だけど乳首が痛い以外兆候がない…さっさときてさっさと終われ うつに入る月は考えがまとまらなくてボケーっとして、苛立ちが酷い月はどうでもいい事にブチギレて暴走。今月はうつ。ミスで焼きそばひっくり返して泣き入った。キーキーならなかった。 ここで謝っても意味ないだろ
1人の大人なのに言い訳してヒロイン気取りかよ >>579
>>580
婦人科と心療内科で両面から診断するのがベストだよね
蓋を開けてみれば鬱や精神疾患、障害持ちで本人も気付かなかったってパターンかなりあるらしい 今月は妙に早く生理が来ちゃった
あと数日くらいは来ないと思ってたのに
だから昨日やたら一日中眠かったのかな >>578
差し支えなければ薬の名前を教えていただけないですか？
婦人科は10代から10年以上、途中精神科にも2年くらいかかってみたけど
自分は今のところ何も有効な手立てが見つかっていない
たまに穏やかに過ごせる時もあるけど、その次はいつも通り荒れる 今回しんどくて起き上がれない。でも食欲も増加してるので買いに行けない。
PMSの時はほぼウーバーイーツだわ だるすぎる
が、買い物に行かなきゃいけない
だるい寝ていたい 昨日から茶おり
まだ5日前だというのに
またここからだらだら続くのね
鬱陶しいったらない 今日から黄体期、イライラしてる
一昨日くらいから憂鬱だった
若かった頃に比べてPMDDの期間長くなって今本当に月の半分くらい
これがなかったらどんな人生だっただろうと思う もう3日遅れてる
生理用パンツ＋ナプキン蒸れて嫌なのに無駄に使わされて腹立つ もうぼちぼち来そうだけど死にたくなって来た
何もかも嫌だ…しんどい 自分は子供が欲しいから生理前はダブルで落ち込む
死んでくれもう 生きるの辛い 胃もたれー！目に入るものチラッと見ただけでも気持ち悪くなる。何なの本当。
ムカムカイライラする。 予定通りならあと二、三日ぐらいで来ると思うけど
ここにきて不眠、だるさ、肩こり、精神的不安定、食欲不振etcと
一気に出て来て辛い
死にたい死にたい… >>608
極力やらないよ
子どものことはやらないとだから辛いけど… PMS10日のうち必ず1日も動けない日がある。それが今日。朝9時に起きて(いつもは6時)そこから一応ご飯食べてずーっと寝てた。
何もしてない というか出来ない ラザニアにごはん入れて食べたらうめえ
涼しいからか今回はこってりホワイトソースが食べたくなる 不眠に苦しんでる
非常勤で有給少ないから休めず完徹で出勤中
来年度の契約が微妙で辛いよ 命の母と命の母ホワイト、効き目に違いはあるのかな
値段が倍ぐらい違うんだけど
どっちも漢方の似たようなものが入ってるように見える みんな生理予定日どれくらい前からPMS症状が出る？
異常な食欲と過眠が続いてイライラもひどいと思ったらまだ12日前で絶望した 排卵期くらいで一回ドーンとくる
その後はずっと続くか一週間前くらいから更にひと波ドーンとくるかって感じだろうか
最近は年齢のせいか周期ごと狂ってきたからもうよくわからん… 私も10日は具合悪いかな
しかも生理自体も10日くらいあるからもう… 5日遅れてやっときた
おとといから眠くて眠くてしょうがないしいきなり下腹部が生理痛みたいになるしでまだかまだかと思ってたんだ きっちり予定通りに来た
我ながらすごいw
これでちゃんと眠れるようになるといいんだけど… ホワイト飲むとイライラしなくていいんだけど、高くてずっとは使えそうにない
PMDDで、月のほとんどがひどい精神状態だし…
他のなにかに替えたいけど、精神科の薬は躁転するしピルは太るし…。
病院で漢方外来ってほとんど見たことない >>621
婦人科 漢方 地域名 で検索すると漢方出してくれるところに当たるかも
当帰芍薬散とか加味逍遙散とかある 命の母ホワイトを飲んで、いつもよりPMSや生理痛が軽くて、生理の量も少なめだな〜と思っていたら、生理の終わりと共にPMSの症状みたいなイライラが出てきた
薬で抑えるのは程々の方が良いのかな 生理とワクチン接種するタイミングの影響って研究されてないのかな
生理の周期が乱れるとかいう接種済みの女性達からの証言で少し調査されたのは読んだけど
生理周期が乱れるメカニズムも気になるけど…
それとは別に、どのタイミングが抗体が増えやすい/増えにくいとか、副反応が出やすい/抑えられるとか
世界中で大勢が接種してるのに何の音沙汰も無いのって不思議 受けた後で抗体価を調べる検査をやってないからデータがあんまりないんじゃないかな >>467
です
ハーブティーイライラしてる時に飲んだら穏やかになった気がする
痛みはないからわからないけど口コミでは効くらしい
チェストベリー ハーブティー
ってやつです イライラするし泣きたくなる
自分は抑肝散飲んでるけど今回は効いてない
>>624
そういえば父親が2回目接種した時に微熱(37度2分)が出て寝てた
高温期の私の体温じゃないか
生理前に接種したら凄い体温上がりそう…
ひと月の3/1がPMSや生理って嫌だ だいぶ早めに生理きたーと思ったけど一瞬だったので不正出血だったのかも
排卵時のやつだとすると、ここからあと２週間は屍ってことか…やだもうしぬ もう排卵期とか信じたくない…ついこないだまで生理だったじゃないですかやだー 明日生理きそうだが明後日ワクチン打ちます
キャンセルは勿体無いので人体実験してくる 生理一週間前だからとにかくイライラして仕方ない
外の騒音がいつもよりうるさく感じたり
若者の笑い声とかしんどい PMSだいたい2週間
人に対して刺々しくなるので接触は最低限とか対策はする
でもわかってても気持ちやらをコントロールできないときもある 生理10日前
生理前がきついと気づき始めたのはここ半年くらい前から
腰が抜けそうなくらいの腰痛と便秘と果てしない食欲からの胃もたれ
食べても出ないから体重は増えまくるしイライラしてあたりちらすし良いことない
漢方効くのかな婦人科行く時間なかなか取れないし命の母？から取り入れたほうがいいのかな
つらい 頭ぐわんぐわんするし吐き気や倦怠感でふらふら状態
月ごとに症状が変わるし生理来るまでひたすら耐えなきゃいけないのもうツライ
2週間くらい前から症状出てくるし月の半分は女性ホルモンに振り回されてる
加味逍遙散を半年くらい飲んでるけど全然ラクにならない
生理上がるまでこの状態で生きていくのかと思うと人生イヤになってくるわ いつもはだいたい1日で目眩治まるのに今回は治まらないから命の母ホワイト買いに行こ。もっと安ければいいのにな 昨日ワクチン打って今日生理…
毎月生理痛乗り越えてるから副反応とか似たようなもんだわ 生理前と台風と満月と天中殺が全部重なって
イライラする最悪
自分の感情に振り回される自分に疲れる
感情をコントロールできない すべてが辛い
この落ち込みがずっと続いたらどうしようって不安で死んでしまいたい
なんでこんなにメンタル弱いんだろう 昨日本当にムカついてて大声で叫んでしまった
他スレで書き込みしたやつ煽られて叩かれてた…
見るもんじゃないね(;_;)
昨日も今日も3時間くらいしか寝れなくてつらい
もうぐちゃぐちゃだ漢方薬からホワイトに変えた
ホワイトじゃなきゃ精神保てないや ソシャゲのガチャ引きまくったり変なものアマポチしまくって後から後悔する
財布にもダメージ食らうからどうしたらいいの ワクチン打ったけど
いつもより早く生理きていつもより生理痛が酷い
しかも痛み方が今までと違うから怖くなってきた 予定4日前で下腹部に鈍痛
そして疲れやすくて眠い
あと寝起きに寒気を感じるのはなぜ 生理のぴったり2週間前からPMSの症状が出てそれが生理が終わるまで続くから1ヶ月のうち実質3週間は気分最悪
1週間後には次のPMSがこんにちは
バカ来んな帰れ！ 吐き気がやばい、胃液がすぐそこまで来てる気持ち悪い
ツボ押しもだめだー
吐き気って酔い止め効くかな？ >>652
炭酸飲むとスッキリするから試してみて
私は缶のリアルゴールドが吐き気に効いた 珍しく今月生理前何も不調無かったから良くなったのかと思ったら、終わりかけの今めちゃくちゃメンタルに来てる
ググッたら生理後症候群ってのもあって、精神的な症状が出やすい
もう勘弁してくれよ… おおすめの婦人科ってどうぐぐってる？
住まいの近所で女医とかでやってもいまいちで、そういう特化してる検索エンジン系ってある？
吐き気がひどすぎて参ってる
いつもの女医の婦人科は予約なかなか取れないしと悩んでる >>652
嫌だよね、気持ち悪いのって。
本当私だめ。このせいでパニックになるもん。
私は婦人科で吐き気止めもらってる。しょっちゅう気持ち悪くなるから。酔い止めも効くだろうけど胃酸が上がってる感じならガスターとかの方がいいかもよ。水なしで飲めるのもあるし。スッとひく感じあるよ。
ただ１類の医薬品だから薬局でも売ってるけど薬剤師から説明受けないといけない。
ホルモンからくる気持ち悪さは胃そのものが悪いわけじゃないから薬でなかなか引かない、効かない場合があるみたいだけど辛いから頼らざるを得ない。
>>655
生理後症候群、あるある。生理の終わり頃に腹痛や張り、違和感や気持ち悪さがくる。今まさにそう。 五日遅れで来た
食欲ヤバかった
しかし今日の夜くらい〜明日は生理痛で苦しむんだよ…キツ過ぎ >>659
5日は長かったね
おつかれ
>>657
近場に婦人科が少なくて、薬もらうだけだし近いしと酷評されているとこへ行った
ら、なるほどなとなった先週
良いとこあると良いね 頭痛とむくみと腰痛に今回は悲しいことが重なって気持ちまで不安定
ガンガン吐きそうな頭痛だけでも痛み止めで引いてくれ… 体が熱い
子宮が重い
とにかくだるい
はやく来てくれ〜 死にたいのとイライラが相まって情緒不安定の極み
思考停止したい
早く楽になりたい 生理のせいで1ヶ月の半分調子悪いどころか死にたいイライラ爆食いってバカバカしすぎる
マーベロン1シート全く効果なし
子宮とりたい 婦人科精神科の両科で通ってるんだけど、久々に排卵期出血したから毎月の診療のついでに、これが噂の副反応ですか？って聞いたら気にし過ぎないでって笑われたわ 他板に生理前の眠気で嫁と揉めたスレが立ってて｢生理は甘え｣｢男だって生理現象(性欲)を抑えてんだ、甘えんな｣ってレスがいっぱい
既婚者は｢生理前後はこう対応すればいいんだよ｣ってわかってる人多かったけど独男、喪男はだめだな 数日前に終わったと思ったら11日目にして排卵前のおしるしがあった
早いよ…… 数日前に終わったと思ったら11日目にして排卵前のおしるしがあった
早いよ…… >>670
既婚者でも分かってない奴山ほど居るけどね
そういう夫婦はおしなべて関係悪いわ
もし男にも同じように生理あったらいろいろ制度とか整えるんだと思うな
軽んじられてるのは女にしかないからだよね >>674
自分で差別を認めて受け入れるみたいなこと言うのはやめようよ
やり返してやるくらいの気概が必要だと思うなぁ 精神科何年も通っててPMDD診断（それ以外もあるけど）で当帰芍薬散とデパケン処方されてしばらく続けたらメンタルはだいぶマシになった
それは良かったことだけど年々腰の痛みが酷すぎる
吐き気はガスモチンもらってるけど今効いてない
レバミピドと吐き止めプリンペランの組み合わせの方が効いてた気がする 秋雨前線来てるせいもあるのか本当にダルくて眠い
朝起きて朝食取ったらもう眠いし日中も基本ずっと眠い
シャンプーの泡が切れるまですすぐのも面倒だし、スキンケアは風呂上がりにオールインワンつけるのが精一杯 吐き気もこれでしょうか？いろんなのがあるんですね… x この間終わったばっかなのにもう排卵期
調子悪いし死にたいし頭痛いし毎度毎度嫌になる ここ２ヶ月でpmsが重くなったのか微熱に気持ち悪さと下半身のダルさと精神不安定でキツいのにまだ生理こない
コロナじゃないか考えて息苦しくなる 今までの周期通り越したけどまだ生理こない
汚い話で申し訳ないが、おりものがみょーんてなってるけどこれまさか排卵期のやつ…？
四十代半ばだからいろいろ狂ってきてもおかしくはないけどさー滅入るわーー 生理前だと途端に寝れなくなって5chに無駄にレスしまくる
毎月このパターンで笑う
笑う… 低血圧に体温高くせず暑さしのいでるのに
内蔵が熱をもってしんどい気がする
ダラダラ長めに不正出血みたいになってるし
病院案件でしょうか あと連投になりますが
PCOSってカルシウム不足でなるみたいですが
メカニズム考えると滑稽なんでしょうか？
噛るお骨が骨格からすると不足してる
パワー系体格なのにって感じなんでしょうか 熱出てきた
免疫落ちて花粉や軽い風邪で熱出ることは生理前あるあるだけど今はコロナかもって一瞬思わなきゃいけないのがつらい
このまましにたいって思考になるのもヤバイ 生理初日とワクチン接種日が同じだった自分
接種部位の痛みとか微熱とか3日で治ったと思ったら、8日後くらいから排卵期にあわせて普段ない頭痛が続いてる
バファリンルナ効かないし、ひどいとめまいや気持ち悪さまである
ワクチン打って生理遅れたとか聞くからこれも女性ホルモンへのワクチン副反応？
後からくるとか聞いてないよー 生理前の予約はやめようと思ってたが
いつ打っても体調不良は来るのかな
>>690
早くおさまりますように
たまたま重なった体調不良だといいね >>690
今日ワクチン接種なのにさっき始まってしまったとこだ
タイムリーな体験談ありがとう 排卵時、生理前、生理開始、生理終了の節目節目でいちいち調子悪くなるの本当に嫌
ホルモンのバランスの取り方が下手くそで急激に変わるんだろうな
急ブレーキ急アクセル急ハンドルみたいな運転下手な人みたい 生理が26日周期〜39日周期と狂いまくってるから整えるためにピル飲んでるけど生理痛みたいな痛みがあってきつい… めちゃくちゃ分かる
周期的には生理前ってわかってても、微熱と喉の痛みで怯える日々
生きた心地しなくてつらい 彼女が妙にイライラしてて、別れ話を匂わせたりするのですが、丁度生理前の1週間だと思って色々調べてここに辿り着きました
男としてはどうしたらいいんでしょうか、あまりこうして欲しいと言ってくれない人なのでどうしたらいいか困ってます。
話すのもだるいからそっとしておいたほうがいいのか、それとも話を聞いたらいいのかとか
一般論で、そう言う時期に相方に望むことがあれば教えていただけないでしょうか 生理前の不眠に効くの何か教えてくれー
なんで毎月寝れなくなるの？トホホ >>698
彼女に何言ってもイライラして怒るか急に哀しんだりするだけだから、ほっといたらー
自分は生理前と生理中も常に苛々しとるわw調子が良いのは生理後の少しの間…めんどくせ！ >>698
箸が転がってもイライラするので干渉は必要最低限に
あとは自分のことは自分でやるとか
結婚する気があるのなら産後は比じゃないくらいになるのでその練習だと思って
男性は老後くらいにならないとホルモンバランスが崩れないからどうしてもピンと来ないものだけど、メンタルはホルモンバランスに支配されてると言っても過言ではないからね >>699,702,703
参考になりました、ありがとうございます。
栄養素が不足して体調不良になるとかなら料理とかしてあげられることがあるのかなと思いましたが、
ホルモンバランスの問題となると難しいですね。今は干渉は控えようと思います。 >>704
まずここ来るのやめて
そういう空気読めないとこやぞ 生理じゃない正常な期間に本人に聞けば良いのにねw
そんな簡単な意思疎通ができんカップルってどうなの
こういう男絶対嫌だわ 以降テンプレのお約束にに男の書き込みは禁止と書いて欲しい
そしたら皆で気持ちよくスルー >>708
絶対その方がいいよね
答えるバカも荒らしだわ 生理を男が頭で考えてどうにかするなんて無理だからねえ
別れたいとかもpmsが理由なのかはわかりません
苦しんでる当人だけが書き込んで 異常に男を嫌ってるのもどうかと思うw
まぁスレチだから次からは1に男性書き込み禁止って書けばいいね なんか全然頭が働かなくて、異様な凡ミスが発生しまくってる
食欲も異様に増えだしたし、これがあと１週間も続くのか… この時期は旦那に死んでほしくなる
時期関係あるか知らんけど 今月もなかなか来ない
もうちょいなんです！って感じの体調が長引くの勘弁してくれ 生理前で眠気がやばい。こっちはやれること減って大迷惑してんだから早く生理こい。そして二度とくんな 生理終わりかけなんだけどPMSみたいなのきてしんどい
久々にギャン泣きして髪かきむしって疲れた
生きていたくない お腹痛いんだけど、痛いのが腸なのか子宮なのか膀胱なのか分からん！パニ発作出そう！ 私もお腹何の痛みかわからないおそらく子宮だけど
食べ過ぎで胃下垂だしうんkとか消化器官かもしれない
全部かな？もうすぐ来そうな痛みだるさだけど５日前 >>728
お腹痛くなるのが怖くて日中は食べずに夜にドカ食い、もうヤダ 不眠、動悸、食欲不振、音に過敏になる、精神的不安定
色々合わさってしんどすぎる
予定通りならあと一週間ぐらいだろうけど
あと一週間もこの状態を我慢しなきゃいけないとか地獄 PMSやPMDDで、猛烈な孤独感と希死念慮とか来る人いる？昨日はマジでヤバいレベルだったんだけど、生理前１週間切ってるからか？とふと気づいた。
ちなみに今日も孤独感と希死念慮は継続中。 生理1日目でナウゼリン 10mg飲んでも効果ないランダムなおえおえというか吐き気やばいな
こりゃ美容院は延期させるべきかな、婦人科行ける余裕がなく、正直心療内科の方を安定させたいから、まだ行けてない… >>731
来る。仲間
孤独感がひどくてすごい鬱になる。
生理が少量でも始まると嘘みたいに治る。 >>731
前日、前々日ぐらいはそうだよ
死にたい、もうだめだってなる >>734-735
レスありがとう。うつ病とかでなく、PMSでもこんなひどい症状でるんだな。孤独感と絶望感でいてもたってもいられなくて、いのちの電話とかにTELするところだった。 生理のイライラ暴走のせいで友達をまた失っちゃった…(´・ω・｀) >>727
わかる、わたしそれよくあるよー。下腹部にそういった違和感が出ると一気に気持ち悪くなってパニックになる。本当駄目なんだよね。
それなのに今日はずーっと気持ち悪くて薬飲んでも全くきかなくて死にたくなった。 胸の張りがひどい今回…痛すぎる
あとは肩こりとむくみ
早くしてくれよおおお >>738
原因不明の下腹部痛の時、とりあえず安定剤の後に何飲む？
鎮痛剤？下痢止め？整腸剤？ >>740
それが何飲んでいいか分からないんです。
明らかに子宮からきてる？きていそうならロキソニン、腸なら整腸剤ですね。ガスがたまってるような、あと腸がモコモコ動くのがものすごく分かるので動いて張って苦しくなるので蠕動痛もあるんです。この動き、今までは気にならなかったんですが今は些細な動きでもソワソワして気持ち悪くなってしまうようになって。
ガスターとプリンペランは欠かせないです。 >>741
腸が動くのがわかるのはいいね
とりあえず整腸剤飲みながら過ごしたら便秘にはならなかったけど、さっき予定3日前なのに出血したので結局のところ生理痛だったみたい よりによってワクチン接種日と一番辛い時期被っちゃった
こういう気候が不安定なときはなおさらPMDDの方が出やすいから息するだけでしんどいよ 私も生理前3日前
将来へな不安感が強くなりすぎてパニックを起こしそう
唯一、生理前は不安感でお金を使うのが怖くて節約ができる事は良いかな
まあ生理後に使っちゃうんだけど… 予定日1日前
前から苦手だった職場のお局への殺意がすごい
コロナワクチン接種の副反応でポックリ行かないかなとか、どうしたら死んでくれるかなとか真面目に考えてて頭が一杯
もしそんな事したら自分の人生が終わるのは一応理屈で分かってるんだけど、妄想だけが止まらない 生理まで2〜3日ってところで、昨日までメンタル最悪だったのが、今日はふっとマシになった。たまたまかな？ ワクチン打った日が予定日なのに、5日生理こない
ずーっとPMS辛すぎる
桂枝茯苓丸飲んでみた。効いてくれえ 今までは胃腸の不調、腰痛、倦怠感、イライラ、抑うつくらいだったけど最近は高熱とか手足の痺れとか動悸とか大病じゃないかと不安になるような症状が増えてきた
いずれも検査結果は異常なしだったけど何でこんな症状出るようになったんだろう… >>753
私もだけど自律神経がおかしくなってるのかもしれないよ。
私も今まで胃腸の不調、倦怠感、疲労感が酷かったけどだんだんと色んな症状が出てきてる。
不眠に動悸、本当怖くなるよね。すごく不安。更年期かと検査してもらったけど数値がすごい良かった。 生理直前や排卵期に不調が出る人って、生理開始日から1週間位の辺りでも同じような不調が出ない？ >>758
自分はそうだよ何年も前は生理前のpmsだなってのが今は常に体調不良
始まったら始まったでぐったりしてるし生理後鬱とかで気がついたら次の排卵期
歳のせいかなって思うプレ更年期で日替わりでそこそこ元気なときダメなとき殆ど駄目な日にばっか >>758
私は生理始まると落ち着いてくるよ
食欲とイライラはピタッとおさまる、眠気は2日目以降なくなってくるような感じ、頭痛だけはダラダラ継続する >>758
私そうだよ、もう体調のいい日なんてないよ...今日はマシだったとか、1日の中でもムラがあったりって感じだよ。 久々にでっかいニキビが出来ちゃった…ｲﾀｲﾖｰ
早く潰れてくれ あと数日で来てくれたらありがたい・・
急に遅れたり早まったりする >>758
わかるー
生理から一週間くらいでガクッと落ちて、10日目くらいで最悪の日がある
生理中は生理中の不調があるし調子いいときあんのかよってくらいだ 前は生理前がいちばん不調だったけど、最近排卵期の方が不調な気がする
年齢と共に不調の出方も変わってくるんだね
そろそろ更年期かって年だからかな >>764
そうそうそう、10日目くらいに一度どん底不調がくる。きっついやつ。
私は24日目くらいにもまたひと山ある。 10日前
夕飯食べようとおかず温めてたら小鉢に入った薬味の刻みネギを落として床に全部ぶちまけてしまった…(涙)
以前も生理前に白米が入ったタッパーを落としてぶちまけたり皿割ったことがある
生理前ってなんでこんなうっかりミスが多いんだ
ご飯食べながらアマプラで映画見ようと思ってたのに何もやる気なくなってしまった
ここ数日運動とか頑張ってたのにさっきので一気に何もかも嫌になってしまった 生理始まったけど、調子がよくなった気がしない。いつ終わるんだこれは…
しかたないから、ずっと寝てる。つらい。 他スレで重箱の隅つつくようなレスされてイライラする
ああムカつく 茶オリっぽくなってきたから予定通り来そうだけど
突然気分がガーーンっと落ち込んだりしてつらい
動悸もしんどい眠りが浅いのもつらい
死にたい死にたい死にたい… 食欲増進と倦怠感
肉と米とチョコレートを貪り食う廃人みたいな休みを送ってる ミロ飲むようになってから酷くなってない
鉄分補給にブルーベリーのサプリ飲んでたけど効かなかった貧血が原因だったのかな 今まであまりに酷かったから筋腫でも出来てるのかと疑ってたけど 貧血って言っても血出る前だしな鉄分関係あるのかな
生理の量も普通だった
いつもは3日で終わるのにちゃんと1週間で終わった
いつもは生理の量よりすごく死にたくなるのと吐き気と頭痛と不安の方がやばかった 気分の落ち込みは鉄分不足が関係してるよ
生理前は鉄分補うのに良い時期なんだって 私も毎月毎月気分の落ち込みがひどくて
死にたい死にたいしか思えないんだけど鉄分不足だったのかな？
ビタミンBとイソフラボンは摂取してるけど
気分の落ち込みには効果ないっぽいから鉄分も取ってみるか… 生理3日だけど、気分の落ち込みが酷い。不安とかそわそわとか。これも鉄分不足に関係あるのかな。 胃の調子が悪くて辛すぎる。
恐怖症あるからソワソワしてパニック起こしそうで怖い。あと5日くらいで予定。
毎日毎日体調悪いのに疲れたよ。 生理5日目あたりの終わり期だけど、
生理前のあの不安は何だったんだってぐらいに気持ちが軽い >>784
ビタミンb群とかビタミンCとか亜鉛とか色々あるよ
確かマグネシウム不足もあるはず
プレ更年期の可能性も >>786
ありがとう
マルチミネラルマルチビタミン飲んでるけど月経前のイライラほんとやばい
33歳だけどもう更年期なのか… プレ更年期って更年期にこれからなってくよーっていう準備の時期のことだとおもうよ >>787
ビタミン剤飲んでたんだ、適当なこと言ってごめん、
何が原因なんだろうね
ナチュラルハイジーンって極端な本にはとにかく野菜を食べて添加物は避ける、とは書いてあった
私は実践できてないや しかも野菜は無農薬が良いとあったよ
農薬も生理を重くするんだって >>788
うんそう、33でもうプレの域なの？って意味だった
もっと先かと
>>789
いやいや、ありがとう
漢方ピルサプリいろいろ試したけどダメでさ
添加物とか農薬とか気にしてないわ…
とりあえず添加物には気をつけてみる
そこまで意識高い食生活送れるほどの財力ないから… 基礎体温はかればいつPMSくるかってわかる？
周期がまちまちだからよくわからない… >>792
うーん、私は何年もずっとはかってるけどピンポイントではよくわからないかなぁ。
ただ高温期でも体温が少し下がったりする日は体調悪くなる。日数みるとここらで不調が来るなっていうのはわかってきた。体調もマメに書き込んでるから過去の様子を参考にしてる。
だからはかり続けて体調を書き込んだりしてるとおおよその予想はつけられるようになるかもしれないよ。 >>791
個人差のあることだから絶対そう！とは言えないけどプレ入っててもおかしくはないと思う 眠い...眠い...ひたすら眠い……生理前は免疫力落ちるからか咳喘息出てきた >>774
自己レス。生理来た、
世界が次第にクリアになって来た
生理前は泣いたのを拭いたゴミを
ゴミ箱に入れる気力もなく寝転んでいた 予定では今日なんだけどこねー…
生理前と季節の変わり目と天気の悪さで体調悪い
しんどい死にたい何もかも嫌だあああああああああ 昨日から全然食欲がない、そして気分悪い。
食べたいのに食べられない...。 不順なのでPMSが生理が来る目安なのに２ヶ月連続でPMSが無かった
良いのか悪いのか 貧乳なのに特に左の胸の張りが毎回痛い。
腕をあげて手を頭の後ろにまわしたりすると胸の上側ら特に脇が突っ張る感じというか違和感があってググると怖いことしか書いてない...。
排卵期くらいからそういう感覚。検診で問題はなかったんだけど同じような人います？ あー、イライラする
エッチなこと考えてる時だけ安らぐわ 底知れぬ怒りを感じると思ったら、生理前だった
幸せそうな夫婦になった昔見てたニコ動の人見てたら頃してやりたくなった
人間が憎い 遺伝子操作していくら生でやっても子供ができないようにしたい
子供できるとか悍ましい
セックスだけでいい
痛い気持ち悪いいやな思いしてまで子供作るやつって動物的な感覚に支配されてるんだと思う 発狂してました
スレチと不快な発言大変失礼致しました 生理終盤、またイライラと死にたい感が出て来た
楽なのって生理中の数日だけだったわ 疲れるしイライラする
なぜか遠い昔の小学生の頃の腹立った出来事を急に思い出してしまい怒りが止まらない 思いだし怒りあるある
現在嫌な事ある時はそれに怒るから
過去の事が気になる時は
現在悩みがないって事だと思ってる どこかに書き込みしても何言ってるか分からないって言われるわ
知能指数が下がるとか思考のまとまりがなくなるというか 生理前におりものに血が混ざる｛2回）も、本番がまだ来ない
地味にストレス 今回の生理前は本当キツかった...。いつまでも気持ち悪いし食欲ないしお腹張るし。
生理が始まっても少し続いてる。
生理が終われば楽になるどころか始まれば生理不調で似た症状だからずっと辛さが続く。 頭痛、微熱、腹痛…
多分生理前だと思うけど早くきてほしいよ >>811
わかる
言いたいことが文章に上手くまとまらないし書いては消しての繰り返し
書き込みしても自分だけ煽られたりする
スーパー行ってもぼーっとしてて買う物がなかなか決まらない >>816
PMS時期に大きな決断をしちゃいけないとも言われてるね
なんとかやり過ごそう‥ 生理前必ずネットで爆買いしてしまう
思わずiPhone買ってしまった ホルモンバランスが不安定だと薄毛になりやすいらしい
髪も細くなってきたし、将来禿げたらどうしようとか不安でたまらない 今回ほどひどいPMSは初めてかも。昨日頭がグワングワン回るような目眩＋頭痛で一瞬コロナかと思ったけど今日生理きた。ワクチン接種後に生理痛がひどくなったっていう人多いみたいだしそれかなあ。 ニンニクやマカとか元気になるサプリを飲み始めたせいか今回の生理前は不安で落ち込まない代わりにすごく怒りやすくなった
サプリ関係あるかな？ 普段ならなんとも思わないことにイライラするし怒りが爆発しそうになるのが怖い
PMSのせいで今まで積み重ねてきたものを壊してしまいそうだ 今日は不安と孤独と寂しさが混じったような不安感がずっとつづいて、ソワソワ落ち着かない。
何だろうと思ったけど、カレンダーみて排卵かも知れんと思った。
これからまた生理前の死にそうな気分と戦うのかと思うとゆううつ。 10日目、排卵前のおしるし
11日目、左下腹がチクチク、眠れない 生理終わったらまたネガティブ爆発してしんどいし
昼間眠くてしょうがない 高温期微熱続いてしんどい今週休み多くて助かった早くきてほしい ぼーっとして眠気がすごい
さらに不注意やらかして人様に迷惑かけてしまった 生理前から生理中までずっと死にたいって気持ちがすごい
とにかくうつっぽくなる これいつまで続くの
振り返れば人生PMSでめちゃくちゃにしてる
書けないような事だらけ
あまりにも酷すぎて精神科に入院もした
もう疲れた >>836
閉経するまで続くと思うと絶望しかないもういっそのこと早く地震が来て津波で流されたいとさえ思ってしまう時がある 閉経しても更年期障害みたいなのがあるんでしょ…
生理よりはマシか 生理きたらきたで過去最多の出血量…
もう屍のようだ >>821
円形脱毛症がいくつかできた
毛量多いけどやっぱりショック
あまり毛の事考えないようにして気付いたら生えて来てたよ
牛乳やめて豆乳飲むようにしたのが良かったのかも >>825
昨日、覚えが悪くて手も遅い新人に冷たく当たってしまった
それまでも苛つく事はあっても抑えて来たのに昨日は無理だった
そろそろ生理来るんだろうな >>838
そろそろ閉経近いのか今年に入って周期がバラバラで腹立つ
上がるなら早く上がってくれ
オカン曰く閉経したらしたで大変らしい
生理の方がマシだったらしく今からすでに憂鬱 周期バラバラだからよくわからないけど鬱がいつもよりひどいと多分PMSだなってなる 太ってきたからミロ飲むの辞めたら始まった
頭痛、吐き気気持ち悪い しんどいよー
あと5日
つらい悲しい死にたい
自分が嫌すぎる 生理来る前の日は普段なら「は？」と思うようなことで泣いてしまうから本当自分に腹が立つ 自分もあと2、3日でくるはず…だけど耐え切れるか不安だ
台風と相まって具合悪い…むくみがひどくてパンパン しんどいな〜と思ってたらもう排卵期だった…
この間生理終わったばっかなのにもうですか 目が死 んでるからこの時期は人に会いたくない
こんな目をして人に会えば築き上げた人間関係なんて一瞬でぶち壊れると思うわ
子供の幼稚園の迎え行かなきゃ
グラサンかけて行きたいくらい酷い目つきしてる さっさときてほしいけど明後日ワクチン2回目だから副反応と生理のダブルパンチは避けたいような……
でもこのきそうでこない気持ち悪さはもう嫌だ〜〜 予定日の1週間も前から腹痛
生理早まるのかも、ワクチン接種と被らなくてすむかと思ったけど
腹痛が続くだけで生理はまだ始まらない
しかも今朝から酷い下痢
今回は腹痛1週間、生理1週間で半月も駄目になる
更にワクチンの副反応も加わったらどうなる事やら 目眩というかフラフラふわふわしてて家の中で2度も転んで情けなくて号泣してしまったわ
食欲もないしお酒飲んで早く寝たい なんか異常にだるくて低血糖みたいに力が入らなくてめまいがする
水の中を歩いてるような重たい感覚
生理一週間前なんだけどその影響かな… この時期＋台風でも何故かお腹が空く
というか満腹中枢？自律神経？何かが乱れる
いつもは朝昼食べず何なら夜も軽くて平気なのに
今日は昼前からたくさん食べて、また昼過ぎの今たくさん食べた
夜美味しく食べるために空腹にしておこうと思ったのに なんだか意味もなく消えたくなって落ち込んでたら明日あたりから生理だと気付いた
気付いても落ちてるままだけど気付けると少し安心できる PMSが酷いから最近漢方とか命の母ホワイトを飲むようになったけど効いてるのかいまいち分からない ひたすら喉が乾いてずっと水飲んでる
肌荒れも治らない 今月はいつにも増して色々症状が重すぎてやばい…
ご飯たべれないしだるいし精神的な落ち込みや不安感もパない
全然眠れないし寝てもなんども目が覚めるし辛すぎ
毎日死にたい死にたいしか思わんわ ワクチン打って生理遅れるとかあるんかなー
今日予定なのにまだ来ないし
イライラ眠れない日々が長引くとしんどい 今年は台風が何回も来てたし気圧の関係かな？
普段より落ち込みがひどかった 昨夜暴飲暴食で１キロ増えた
2日遅れてるし背中痛いし…はよ来い ちょうど一週間きったら本格的に食欲魔人になった
普段なら苦しくて入らない量を平気でたいらげる… >>865
同じだよ
せっかくダイエットして減らしたのにな
今はもう仕方ないと思ってる
おまけに不妊症だからこの時期はさらに精神乱れる時期
死にたい いきry
あづイィぃ日差しが刺さるよう
空気はカラッとしてる分？ある意味夏よりきつい気がする。砂漠地帯ってこんな感じ？
RPGで歩くだけでHP削られてくフィールドみたいだよ
ただでさえ身体ほてってるのに勘弁してほしいYO Pmddで自爆することが多くて、それをどうにかしたいから民間のカウンセラー(現役の看護士)に相談したら、「気の持ち用でなんとかなるんだ」と言われた…医療従事者だから
理解してもらえるとは限らないんだと
思った。 この時期の甘い物欲は甘やかしてしまう
食べさせてあげたくなるな 食べた直後から「次は何を食べようか？」ばかり考えてる。
過食で腹痛。胃腸は悲鳴を上げてるのに(´；ω；`) 整理後でもイライラしたら爆食
前の爆食→生理イライラでアゴにきび→
明けの貧血感あったけど
栄養のまわりがいいのか肌つやは悪くない(手触り ハリ感はない)
こんな感じでした いいな
過食しても肌はボロボロ
栄養のないものばかり食べてるからだろう ええと
だから栄養がプラスに働くと良いですね…
溜めおいていたとはいえ大量出血なんですから >>875
過労睡眠不足持病(寄生虫とか)あるとあれですよね
食べ過ぎの消化分配にエネルギー使うらしいですし…
炭酸風呂浸かりの表層研磨でツルッてるのか
油脂強化食べが良かったのかもです 食事に気を付けていたりふくよかな人は、壁ドンレベルのイライラはあまりないのかな 毎日辛いしんどい…
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい 何日も前からだらだら茶オリが続く時と
前日あたりからの時とあるけど何が違うんだろう おかしくなってきた
自分ってこんなに不幸をアピールしたくなるタイプだったっけ？
みんなにつらい状態を知ってもらいたくなるのおかしいよ
黙って仕事したい
しんどいアピールしちゃってほんとみんなごめんなさい ほわー死にてえ
生理終わったばっかなのにもう排卵期かよ 最近生理終わり、周期で言うと7日くらいにもメンタルおかしくなる わかる
ダイエットに良いとか言われてるけど、生理終わりアクティブになんかならないよね 生理前になるといつも夜寝れなくなる
なぜか目が冴えて寝る気になれない
そして次の日朝起きてしんどくて後悔する
早く寝た方がいいのわかってるのに寝れない… 生理予定日とワクチン接種日が同日でちょっと嫌だったけど結局生理来なかったー
体温は高いし体だるいし生理が遅れてることによる体調不良なのか副反応なのか分からないくらい
なんとなく頭痛くてお腹も痛い気がする
ここに書くと数日以内に来る
はよこい 何日も前からきつい下腹部痛はあるのにこねえーーー
今日ワクチンだから発熱と生理が同時とか勘弁 他人の不幸自慢は叩きたくなるほどうざいですもんね
イスラム信者でナニーで同国籍の幼稚園児に針刺しいじめがあろうが
下から同情差し上げちゃうくらい
よくわかりますよ
>>879
変コテうざって言われて
商社アフィに粘着されても
ボーーっlっとしてる程度のもんだよ
ＨＵＢにしてヒソヒソｷｬｯｷｬと
いい話のネタには
してもらえてる様で何よりだわって程度です 予定日まであと2日ほどだけど、ソワソワ落ち着かないのと、何かと自責してしまう気持ちが強くなって、とても辛い。今日は休もうと横になってても、ゆっくり休めない。 同じくあと２日 私は何も理由がないのにイライラがどこからかうまれる
つべで波の音とか雨の音を聞いていると少しだけ気が紛れる
浮かんでくるものを、それが自分自身の本当の考えや思いだとは思わず
感情と自分を切り離し、観察して流すようにしてる 土曜にワクチン打って生理はもう来てていいはずなのに来ない
全身倦怠＋脇の下の腫れでたまらない… 好きなものの話題がニュース番組で取り上げられたらしく、Twitterでニュース番組の映像を見たんだけど
背景に小室Ｋの顔がデカデカと映ってるのを見てしまいとても不快な気分になった… 下腹部のチクチクというか
チクッ！チクッ！という不安になる程度の強さが断続的にあったけど
いつのまにか出なくなってた ワクチン副反応終わったら即PMSなったけどいつもより身体中痛いし頭痛が酷い 生理前に便が細くなる、軟便になる人っています？
最近細い軟便が少しずつしか出なくてお腹がすっきりしない… 台風が近くにいるのも原因なのか怠くて怠くてゾンビ状態
明日はワクチン2回目なんだけどこの体調では不安だ ワクチン2回目接種済みだけど、生理遅れてる
せっかく生理とかぶらないように予定いれといたのに、まさか生理周期に影響あるとは思わなかった
PMSが無いのは救いだけど、もういつ来るかわかんないや あと1週間も耐えなきゃならないのか
倦怠感と微熱と頭痛で通常時の半分しか色々とこなせない 婦人科で精神安定剤を処方されてる方いらっしゃいますか？
漢方だけではどうしようもなくなってきたから、やばい時に頓服で飲む用に欲しいなと思ってるんだけど チラホラワクチン接種前に生理の異変は聞いてたけど私も2回目接種のあと遅れてる
元々ストレスで遅れたりはしやすいから多分遅れるなとは思ってたんだけどだるい期間が伸びて鬱 >>906
抗うつ薬と頓服の安定剤もらってる
安定剤飲むとすっと気持ちが落ち着くので、御守りとしてかなり重宝してる >>908
ありがとう
私も御守りとしてお薬ほしいわ
今度先生に相談してみます >>903
閉経した人がワクチン接種後にまた生理が来たって話、ワクチン最初の頃に話題になってたね
その話聞いて、ここの所ただでさえ生理不順なのにこれ以上乱れたら困るからまだワクチン射ってない
やっぱり少なからず生理に影響あるんだね ここ数ヶ月、排卵日前後あたりからメンタルの不調を感じるようになってきた
排卵日の頃から不調になることは今までなかったのと感情の浮き沈みも今までより激しいからこれが生理前だからなのか本当にメンタルやられてるのか判断がつかなくて不安だ 今回はニキビできなかった！と思ったら2日前になって突然でかいのできた 生理前の下腹部痛我慢できないくらい辛い
これで異常がないんだからどうしたらいいんだと ここのところ25-27日周期が続いていたのにワクチン射った後だから遅れてる…
わざわざ乳がんの精密検査をずらしたのに意味がなかった
むしろ失敗した…落ち着かない
(ワクチン予約→乳がん検診ひっかかる→慌てて予約するも生理と被ることに気づく→ずらしたら生理が来ない)
色々タイミングが悪すぎてなあ ここ２−３ヶ月、順調に15-17日あたりで来てたのに今月に限ってまだorz
来月末の旅行に被らないで...！！ 皮膚科で処方されたニキビの塗り薬塗っても治まらず腫れ上がってる
30後半になっても生理前にでっかいニキビできて泣きたい
もう20年以上悩まされてる モラハラ男にイライラMAX
友達でも彼氏でもないけど
マンションで怒鳴り散らしてしまった
体も不快感感じるし
マッタリしてたいのに
モラハラ男から逃げたい
逃げてもその前に関わりのあったウンコ男のこと思い出して怒鳴ってしまう
彼氏は優しい穏やかな人だから癒されるのに 細かいけど昔ニキビじゃなく吹き出物って言えって御局様に訂正された そんな事はわかっています
重箱の隅つつくような事は言わないで下さい 眠い眠い眠い
寝ても寝ても眠い
多分排卵日前後のせい辛い 嫌なことされて自分の代で断ち切れるかどうかって当人の資質だよね
いいえ私の個人的な話です なんて嫌な人間だろう
生きててもしょうがないって思う
ここにまで嫌な事撒いて不快な思いさせてごめんなさい
申し訳ありませんでした そんな落ち込まれると思わなかった
なんかすまんかった(´･ω･｀) 更年期と思ってたけど、生理前になるとイライラが酷くなるからもしかしてPMSでイライラしてただけだったのかな、生理は短くなってる
幸せに過ごせてる時期もあるからな〜 生理前になると当たり散らして怒鳴り散らして、生理がくると優しくなる
君と付き合ってDVされても一緒にいる人の気持ちが分かったよって言われて思わず笑ってしまった
確かにその通りだわ 先日生理３日目の終わりかけの日にワクチン１回目打ってきた
肩痛い、微熱出て風邪引いた時の怠さがあって翌日は寝てたがメンタル面は健康だったので
副反応よりPMS〜生理２日目までのほうが辛かった
自分はPMSは軽いほうだと思ってたがそんな事もないんだなと感じた
２回目接種日がPMSと重なるのが不安 ワクチン2回目が見事にPMSと被った。
熱や痛みのせいなのもあるだろうけど、とにかく「嫌なものが嫌、気持ち悪い」っていう感情が顕著になって
周りへの拒絶反応からトラブルを起こした
しっかり離れられたからある意味よかったんだけど
自分の情緒不安定で周りを振り回してしまうのがなぁ 被害妄想やばくなるし、小さな事がずっとこびりついててとれない
町歩いてる時すれ違った他人のちょっとした仕草がマウント行動な気がして色々憶測してしまう
今更確かめようのない事だと余計に イライラが酷過ぎて誰か殺しそうな勢いになる
毎回
漢方なんて全く効かない
安定剤なんかもまるでだめ
気が狂いそう >>940
すごいわかる
生理前は一日数回一人で怒鳴る
貴方にも効くかわからないし、押し付けるつもりはないけど、エンジェルヒーリングの本読んだことあって、
天使たちに、私が起きてる間そばにいてイライラしたり怒ったりムカついたりしないで心も頭も穏やかに過ごせるよう助けてください、
と毎日お願いしてたらかなり違うような気がした
生理始まる直前にやり出したからまたPMSになったらどこまで抑えられるかはわからないけど 最近排卵日にすごい具合悪くなる
喉が痛くなって微熱倦怠感、眠気、空腹と吐き気が同時にくる
喉痛いのはマジでやめてほしい ワクチン副反応で月経早まった？？
いつもより楽だから助かったけど 昨日まではすでに食べ過ぎて気持ちが悪くてしょうがないのにさらに過食な状態だったのが、今日は酷い腹痛だし食べ物見るのもつらい
周期の遅れはあんまないし、大抵腹痛が来たら生理までもう少しだからあともうちょいの辛抱
しかしこの先も長い間毎月これって絶望的な気分になるわ
不眠も頭痛もイライラも酷いので早く生理来てほしい…いや来たら来たで超絶痛いんだよなぁ… もうすぐ来そうでめちゃくちゃ具合悪くて寝てたら選挙カー頼むから勘弁してくれ
メンタル安定してたのにイライラしてきて破壊衝動わく ルナルナ予測ではあと10日以上あるはずなのに数日前から腰が物凄く痛い
胸の張り、痛みも出てきたし
性行為はしてないんだけど自慰のせいでばい菌が入ったんだろうかと子宮頚がんや子宮筋腫のページばかり見て心配になる
PMS症状って決め手に欠けるから病院行くのもな……遠いからあまり気軽に行けないのもあるけど >>915
＞これで異常がないんだからどうしたらいいんだと
ほんとこれ…
治しようがないのってやばい
もしあるとしても人生を変えるレベルの体質改革しないといけない 月に1〜2日くらいしか女性は快適な日は無いんだって、どこかで見た
確かに穏やかに過ごせたのはそのくらいしかない
今生理後だけど我慢できないくらいではないけど不快な気分になっててヒステリー起こしてしまった
もう2度と地球では女に生まれたくない
オカルトでスレチだけど、過去世見てもらったら女性の時だけDVとか性的虐待とか酷い目にあってて男の時は何も問題ないらしい
未だに女性蔑視とかあるしみんな死ねばいいと思う 訳の分からないことを言ってしまいました
すみませんでした 夕方頃イライラして脳内が大暴れだったのに今は沈みまくり
無気力でなにかしててもしにたいって湧いてくる
生理まであと1日くらいだからわかってるんだけど苦しい
こうなると楽しいこと何もできないのが虚しい 何するにもイライラしておかしいなぁと思ったらイヤな下腹部痛
さっさと来なさいよクソッタレが
私に似てグズなんだからムカつくわ 朝からガクンと来た
今日一日最悪なんだろうな
もう身体も頭もpmsモードに入ってるからどうあがいても駄目 生理近いからなんだろうけどめちゃくちゃ眠くてこの時間までまた寝てしまった… 唇から頬下にかけて毎月ヘルペスができる
ニキビとは違う痛みと症状
何をしても治らないくせに生理と共にあっさりと引く
痛いし見苦しいし痕が残るしもう嫌
対策はないものか 茶オリが始まったから一週間以内に来るかな…
とにかく今は眠い…お腹も空く、ニキビもできて痛い PMSで太腿が痛くなる方いらっしゃいますか？
周りで聞かないので… ここ最近生理前に頻尿になって下腹部に異物感を感じて怖かった
病院行ったら卵巣が腫れてた
ディナゲストを飲み始めたけど今後変わるのかなー
腫れたのは左の卵巣だけど違和感あるのは体の真ん中の子宮の位置で、超音波では子宮に異常なしだった >>957
いつもではないけど、たまにお尻から太ももの裏側にかけてしびれというか力が入らない事はある
とても痛いわけじゃないけど痛みに近い感覚はある
もともと座り仕事で血行は悪い 死にたい
もう生理いらない只でさえ精神不安定なのにこの時期になると
もうボロボロだよ
上階に変なのが引っ越してきて物音もうるさいし ジンジンと痛い感じです、生理痛のような鈍痛です。鎮痛剤飲みましたが効きませんでした。太腿というか
予定日7〜10日前になると痛み出して生理が始まると消失するので、PMSの一種だと思うのですが…。
冷えないように注意してはおりますが今日も1日痛むので、カイロを貼ったところ若干治ったような気がします。 >>957
PMSや生理中に太ももの付け根が痛くなる
以前生理痛とかではなく別件で婦人科を受診したときにそのことを先生に話したら、
子宮の収縮の影響を受けて太ももが引っ張られるからそれで痛むと言われたことはある くるならとっとと早く来い
ポリープ取ることになってるから早くして 生理前の便秘強化週間キター
先月苦しかったのでコーラック・桂枝ナントカっていう漢方・ビオフェルミン揃えてあるぞ
ビオは飲んでるけど効果を感じない 私もコーラック買って来た
浮腫むしほんとろくなことがない、ミレーナ入れてるから生理自体は軽いから早く来て欲しい 今日PMS始まったなって感じた。頭痛とガス腹と便秘胃痛肩こりもあるけど
2人きりの作業場で同僚がちょっとでも私の態度や様子に異変を感じたら始業から定時まで一切話しかけないで黙りこくって腫れ物のように扱われるその部屋の空気が耐えられない。
他の人が来たらめっちゃ明るくて孤立感増すし一緒の空間に居たくない。
息苦しくてわざとらしい沈黙の中ネガティブ被害妄想イライラ昔の腹立つこととかずっとグルグル思考が止まらなくて不安でデパス一気に2錠飲んで緩和しようとしたりハンカチにアロマ垂らして嗅いだりしても思考が止まらない
今日二度こちらから話しかけてしまってその時の硬くて冷たい態度や表情声音を思い出して失敗したっていう悲しいのと話しかけなければ良かったっていう後悔悔しさでいっぱい >>973
なにそいつ、態度悪いね
そんなやつのために気なんて使わない方がいいよ >>974
ありがとうなんか救われた
爆発して吐き出してスレ汚し申し訳ない ああああああああああああああああああああああって大声で叫びたい
許されるなら叫びたい >>977
同じこと思ってた
叫びたいって
モヤモヤモヤモヤして辛い死にたい眠れないし
来ないし
くるならはよ来いと
いやになる ∧ ∧みんなお疲れ様 おにぎりどうぞ
( ´・ω・) 飲み物も自由にお飲みください
（ ∪ ∪ ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、 ,.-、
と＿_）__） (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■) (,,■)
紀州梅 カリ梅 おかか ゆかり こんぶ ﾄﾛﾛこんぶ 高菜 野沢菜 広島菜 柴漬 わさび漬け
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筋子 いくら 明太子 焼きたらこ 生たらこ ちりめんじゃこ 天むす ﾀｺ天 ﾂﾅﾏﾖ ｴﾋﾞﾏﾖ 鮭ﾏﾖ ほたてﾏﾖ 排卵日前後が一番イライラするらしいね、人によるけど
でもここ見てたら少し気がおさまった
こういう時は神経逆撫でしないでもらいたいよね
特に男が逆撫でしてくる
わかってて落ち着かせてくれる人もいるけどさ こういうものかって思うと自分が悪いのかなとか思い詰めて怒り爆発する事もないし
◯◯が訴えかけてる声を聞くとこんな時期でも満ち足りた気持ちになるわ 生理前はすごく疲れやすい
眠気もひどいのに夜の眠りは浅い
とにかく身体が重くてダルい やっぱりイライラする
我慢してると脳みそやられる
てか高校の時からイライラしっぱなしでもうやられてる 鏡を見ると自分の表情がやばい
逝っちゃった顔してる ここのスレの人達にとっては常識かもしれないけどPMSの酷い原因に筋腫が原因ってこともあるから病院行ってちゃっちゃと取っちゃった方がいいかもね
進行すると子宮まで取らなきゃいけない自体になりそうだし 精神科・心療内科で抗うつ剤貰ってる人いますか？
(ピルは年齢制限あるし…)
もう仕事を3か所辞めてしまったから
なんとかしないといけないかも 不機嫌MAXの時期は過ぎたけど、雑談スレで全く相手にされない
自分から絡めばいいんだろうけど
それも面白くないしなんかムカつく
住人の頭をハリセンで叩いてやりたい 更年期にもPMSにも効く(主に精神)パッションフラワーのハーブティー飲んだら確かに効いて不快感少なくなった
後食事をお粥とか魚とかにしたり生蜂蜜レモネードでデトックスして砂糖や肉を控えたらすごい気持ちいい うつも手伝ってかこの時期特に家事ができない
まあ言い訳なんだけど自炊とか掃除とかきちんとやんなきゃってやってた頃に戻れない なんか更年期っぽくなって、生理前の感じが変わったしおりものが少なくなった。
性欲も感度もなくなってきて、いよいよなのかな…と思う。 PMSの症状は出てるのに、生理が予定日より1週間過ぎても来る気配がない。
何この生殺し状態･･･。 ディナゲスト0.5mg飲み始めてからはじめての生理前だけどいつもあった腹痛と背中痛がない
少し違和感がある瞬間もあったけどほとんど何も感じず普通に生活してる… そういや次スレのテンプレに男性の書き込み禁止って書いたほうがいいよね 次スレ立てました
テンプレの◆お約束に男性の書き込み厳禁と書いておいた
これで大丈夫かな？もし不備があったらすみません
【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状73 【生理前症候群】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1636421343/ >>997
スレ立てありがとうございます
低気圧や雨も相まって眠気が異常…眠い眠い眠い
いつもよりイライラしやすいから気をつけないといけないし過去の嫌なこと思い出したり疲れた スレ立て乙です
ものすごい食欲だなぁと思ってググったら生理前の症状なのか
昼も夜も腹10分目を少し超えるくらい食べてしまった このスレッドは１０００を超えました。
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