0861病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/11/19(金) 17:50:13.44ID:2Y83YCJd0 >>859 ごもっともですね。膝が痛む原因がわからなければ手を打てませんからね。ただ私は 膝の痛みそのものは加齢によるものも当然あるわけで根治は難しいと思っています。 痛みが発生しにくいように筋肉をつけてガードすることは有効だと仮定して腰割を 始めました。まだ始めたばかりですから何とも言えませんが効果ありそうです。