0840病弱名無しさん垢版 | 大砲2021/01/30(土) 12:44:05.95ID:k65oMvkW0 >>838 御託並べる前に筋トレしてそのあと血糖値計ってみたら? 白ご飯250グラムとうどん食っても上がらないよ。 机上より実践。