0335病弱名無しさん (ワッチョイW aeb7-h8Gv)垢版 | 大砲2021/01/19(火) 08:10:50.84ID:Xv6VmnMd0 デスクワークで肩こり首こりが酷いから意識してストレッチするようにしたら楽になってきた あと姿勢も背筋を伸ばすように気をつけたり胃に負担をかけないことを意識してる