今朝起きたら体がめちゃくちゃ乾燥してる感じあって
冷たい水をゴクゴク飲んだらスーッと染み渡ったような
炭酸水ならちょっと飲めばいいんだけど今朝は水を欲してたんよ体が～
たぶん500mlは飲んだ
水分制限あんまり厳しくないもののさすがに明日まではちょい控えめにするわ